сегодня началась очередная попытка взяться за ум скрупулезно записываю все что съела,достала обруч,даже крутила,скакалка ждет очереди.физкультуру заменяет ремонт.

молодчинка

Вика как настроение?

Папайя
Викулька,что-то совсем редко заходишь))ремонт?пиши,что уже сделали)))красоту везде навели?

Аленка,вот ты молодчинка,а я так себе...
v4639
ой Вик,разное у меня настроение на месте топчусь,мож даже чего и наела на весы становится страшно что то.уговариваю себя каждое утро,но чего нибудь да сожру
вчера заболела еще
и мотивация у меня есть и желание,не пойму чего не хватает чтоб взять себя в руки как год назад.тогда меня может подстегнуло то,что одна дамочка сказала мне что я ни за что сама не смогу похудеть...не знаю...буду пытаться
natalya-eryo
Натусик,до полной красоты еще ух как далеко...сделали детскую,кухню ,сейчас гостевую доделываем.на очереди наша спальня,санузел,зал и прихожая,короче дофига еще
вот такие вот дела.Женьку в школу новую перевели,ему нравится вроде,скучает конечно по своей любимой учительнице,но что делать ,ездить далековато,а тут пешком по прямой.Улька в сад с ноября не ходит,сходили только на праздник новогодний.завтра нас наверно выпишут в четверг наверно пойдем если морозы не ударят снова.у нас тут по утрам -42,днем градусов 33-36.два дня последних немного по -теплее.
девочки что кушаете завтра?киньке менюшку вдруг заинтересуюсь
ну ладно до завтра.приду обязательно!!!

Приветик Викулечка и спасибочки, сама хожу довольна как удав, сейчас темп уже сбавился, но не расслабляюсь особо привыкла уже, да и до цели еще топать, а время поджимает , я как обычно на завтрак хлопья с курагой, черносливом и изюмом + 2 бутерса с сыром и помидором с зеленью, иногда еще яичко отварное добавляю, в выходной омлет овощной делаю... в общем все как всегда! На второй завтрак 2 киви или 3 мандаринки или 1 грейпфрут (они сейчас не такие большие), а вообще я седня на шоколаде

Викуль ты давай соберись вспомни как было здорово вначале, такой азарт, пока втягиваешься чувствуешь как меняется твой организм, привычки и т.д. Помни главное начать и не бросать, а потом по накатанной уже не возможно остановиться

Очень рада была увидеть тебя.

Викуль,а что тебя останавливает???почему реже заходишь?нет времени)))или решила забить на все)))Я тоже конечно долго тащусь с лета всего 7кг сбросила.Аленка вон видишь давно меня обогнала,умничка.Я хочу к лету 10 кг ещё потерять,а то как подумаю нп пляже расденусь и все умрут сразу.Я на работу временную вышла пока.С Соней ещё не все решено с садом.Так что Викуль надо срочно готовиться к лету.Давай дорогая.Становись на весы и в путь.

Аленчик37

Ален,в смысле время поджимает?
был бы у меня такой результат,я бы тоже довольная как слон ходила!
ну да ладно,нюни распускать не буду,думаю все получится.расслабляться хватит!!!
natalya-eryo
Натуся,что ты???нет конечно, я не забила!!!вот видишь исправляюсь,захожу чаще правда на весы пока вставать не буду,недельки две думаю начало положено,нормально ем 2 дня,не сожрала ни чего лишнего.снова начала пить воду(я кстати год назад именно с воды начинала)вчера аж 12 стаканов выпила,сегодня правда в меня всего 4 влезло.
Натуль,а как в конкурсе тебя поддержать?хочу ,а как не знаю

хочу цели своей добиться, 8 марта ровно год будет как я стройнею... вот надо еще 4 кг скинуть и будет 68кг! и 40кг позади... как я и хотела! представляешь!!! ну можно ведь если захотеть и не останавливаться!!! И у тебя все получиться я знаю!!! тем более вы с Наталкой еще спорт подключаете а я так и лодырничаю, поэтому с мышцами у меня дела плоховато обстоят, но надеюсь со временем все подтянется