ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!

tiagnitania73

ванчоус писал(а):

злопамятная ты, Тань

Ага, ещё какая :-)

ванчоус

Margo_M писал(а):

tiagnitania73 писал(а):

я помню 72 у тебя

я 73 запомнила)))

Уже ближе к истине...72 с копейками была совсем не долго...так-то комфортно мне 73..ну 74 максимум :du_ma_et:

Юлия Пик писал(а):

А 72 кг - это зло? :-)

Не...72 кг - это очень худая Альбинка :-)

tiagnitania73

ванчоус писал(а):

Не...72 кг - это очень худая Альбинка

Отмазалась :-)

Oduvanchik

Аль, отличные результаты! главное чтоб комфортно было в том весе, что есть, тут уж только корекцию жировая-мышечная масса если захочется. посмотрела графики. Удержание веса в +/- своей нормы - это главный успех любого похудения, так что молодечик!!!

tiagnitania73

Oduvanchik писал(а):

Аль, отличные результаты!

Это ты про нажротые 76 кг :-)

Oduvanchik

я тут недавно просматривала свои фотки старые похудетельные, прозрела они такие ужасные в зеркале, хоть и вес "мой" был но жировая масса просто ппц, и в 55кг, хоть со спортом худела, а глянула на институтские в 60кг я такая худенькая была на вид :du_ma_et:

короче, я это о чём, у нас всегда тут на форуме о весе, а главное то данные по биоимпендансу хоть раз в год делать соотношение жировой, костной-мышечной и жидкостной массы и смотреть куда мы топаем в прогресс или регресс :-):

что-то подумывала даже не купить ли калипер :du_ma_et:

а то у нас в городе нету биоимпенданса в лежачем положении, надо в столицу ехать(

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:

tiagnitania73 писал(а):

Это ты про нажротые 76 кг :-)

зависть, Тань, ужасное чувство :-)

да лан сбросит она их, может это мышцы? говорила же что 74 комфортные, а беготня, а сейчас тренировка рук и голосовых связок подключилась)) вот к дню космонавтики будет 73-74 думаю))

tiagnitania73

Oduvanchik писал(а):

короче, я это о чём, у нас всегда тут на форуме о весе, а главное то данные по биоимпендансу хоть раз в год делать соотношение жировой, костной-мышечной и жидкостной массы и смотреть куда мы топаем в прогресс или регресс

Ну славатегоспади, не одна я об этом кричу :-)

Oduvanchik писал(а):

может это мышцы?

Нууу, быцепс при поднятии стакана с коньяком работает :du_ma_et:

Думаешь 4 кг бицухи :nez-nayu:

светдим

Меня тоже умиляют цифры)) типа на лбу они!! Вот для меня 67..как дистрофик :nez-nayu:

.но со спортом! .т е я даже в школе.по весу была больше девочек.но я зудая.а они полные :-)

скелет мой весит много :-)

ванчоус

У меня инфаркт :swoon:

двойной уже :ps_ih:

Ходила за хлебом, купила с машины толстолобика. Продавец грит: свежак, бери на котлетки....если будет прыгать - по башке ему дай...ну я посмеялась...какой живой, когда замёрз он :nez-nayu:

А дома - я его мыть, а он как запрыгает

...я с диким ором из кухни - первый инфаркт
прибежал сынуля из комнаты:
мам, ты чё?
Иди, грю, сделай так, чтоб эта рыба была не живая

слышу: стучит....
фсё, грит - не живая :ne_ne_ne:

Ну, я перекурила это дело, успокоилась...подхожу...потрогала - не шевелится...Почистила один бок, стала переварачивать на другой....а он опять ПРЫГАЕТ

- у меня второй инфаркт :swoon:

на хрен все котлетки :negative:

сижу пью корвалол....

tiagnitania73

ванчоус писал(а):

меня второй инфаркт
на хрен все котлетки сижу пью корвалол....

Ёп, верю, я бы тоже не смогла :-(

Правила форума

ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!

Кто сейчас на конференции