Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@

Margo_M

ЛенаЛика писал(а):

ейчас превышение на 19,40% 13 кг..

У нас примерно одинаковое превышение сейчас в %...но я планирую от него избавиться хотя бы к концу следующего года)))

ЛенаЛика

Margo_M писал(а):

А у меня не было такого...просто колени стали сильно болеть...ну и внутренние органы дискомфорт устраивали

не, Марго. у меня ничего нигде не болело. даже относительно шустрой себя считала. и бесилась, когда мне говорили что я ничего не делаю.
сейчас понимаю, посуду поешь, это хорошо тогда посудомойки не было, и сядешь на 30 мин. пч просто задыхаешься

Margo_M писал(а):

но что б успокоится и перестать бояться, мы снова начинаем заедать проблему(

да, у меня именно так и было. :a_g_a:

ненавидела сама себя и зажирала, плакала и жрала

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:

Margo_M писал(а):

но я планирую от него избавиться хотя бы к концу следующего года)

я не трус, но я боюсь :-)

Margo_M

ЛенаЛика писал(а):

я не трус, но я боюсь

Надо...давай начинай морально готовится!!! И рванем!!!!

ЛенаЛика

Margo_M писал(а):

.давай начинай морально готовится!!! И рванем!!

у меня сейчас состояние

Добавлено спустя 58 секунд:
надо голову проветрить перед рывком, а то она грузом на дно тянет :-)

Margo_M

ЛенаЛика писал(а):

у меня сейчас состояние

ЛенаЛика писал(а):

надо голову проветрить перед рывком

Ну я и не предлагаю это сейчас делать, может к осени голову подготовишь и оттуда рванем??? Я надеюсь с октября со спортом определюсь, патамушта сейчас как то времени нет совсем...