Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 фев 2026, 14:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 19352 ]  На страницу Пред.  1 ... 1103, 1104, 1105, 1106, 1107, 1108, 1109 ... 1936  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2019, 09:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19746
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,685

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
Margo_M писал(а):
Как давление? Давит или ниче?

спасиб, Марго. вчера вечером огурцом, потренила даже
реакция на сегодняшний пиппец :-) у меня всегда за несколько дней вперед херакает, а потом как конь с яйцами скачу :-)

Добавлено спустя 4 минуты 57 секунд:
Margo_M писал(а):
Прям не знала что так мона.

сейчас как раз в декатлоне они продаются

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2019, 09:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
сейчас как раз в декатлоне они продаются

Спрошу у сына, если захочет - куплю, у меня рядышком он есть.

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2019, 09:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19746
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,685

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
Margo_M писал(а):
если захочет - куплю, у меня рядышком он есть.

Марго, ему надо подъехать и попробовать. если он какое-то Количество раз уже умеет делать, может ему стоит брать среднюю на 45, а не максимальную 60

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2019, 10:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
среднюю на 45,

На 45 чего? :sh_ok:

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2019, 10:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19746
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,685

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
Margo_M писал(а):
На 45 чего?

:hi_hi_hi: килограмм как у гирь. внизу у них видос

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2019, 10:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
килограмм как у гирь

Блин, а у нас же есть похожая...мы с ней типа бегали, точнее ее привязывали к турнику и с усилием бежали...
Не, максимальную точно брать не надо...спасибо за наводку.

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2019, 10:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19746
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,685

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
Margo_M писал(а):
а у нас же есть похожая...мы с ней типа бегали, точнее ее привязывали к турнику и с усилием бежали.

тогда пусть с ней сначала попробует. тк он уже 10 может , может ему совсем тонкую надо

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2019, 11:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19746
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,685

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
Margo_M писал(а):
здоровье начало сдавать потихоньку, всеболитничегонепомогает

:du_ma_et: вот тут себя решила проанализировать :du_ma_et:
167-100/110/=67-57 это должен быть мой идеальный вес
это превышение :kli_ny: :)-(: в 75,37%....
фактически на себе таскала еще одну девушку в весе 50,5 кг
было у меня всеболитничегонепомогает , нет /меня только душил этот вес. именно когда лежишь и начинаешь задыхаться. вот наверное чего больше испугалась, но есть же люди, которых это не пугает и не останавливает :du_ma_et: человек вообще смешное существо, ко всему привыкает :nez-nayu: /. это началось именно сейчас, после похудения. жалею об этом, нет. тк прекрасно понимаю, что иначе так хернуло бы все вместе :kli_ny:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2019, 11:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
человек вообще смешное существо, ко всему привыкает

И вот это страшно...причем привыкает как к хорошему, так и к плохому...
ЛенаЛика писал(а):
именно когда лежишь и начинаешь задыхаться

А у меня не было такого...просто колени стали сильно болеть...ну и внутренние органы дискомфорт устраивали, а патамушта уже и жировой гепатоз начинался!!!!
ЛенаЛика писал(а):
которых это не пугает и не останавливает

А я думаю что пугает, но что б успокоится и перестать бояться, мы снова начинаем заедать проблему(((

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2019, 11:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19746
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,685

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
могла бы через какое-то время привыкнуть и приспособиться , чтобы вес не душил. и думаю легко добрала все 100%
честно, сейчас какой-то отрезвляющий душ получился :du_ma_et: наверное время пришло для нового рывка и попытки выплать :du_ma_et:
сейчас превышение на 19,40% 13 кг... вроде мало... пока не начинаешь сравнивать, что это 2-хлетний ребенок :sh_ok:
нет, нет я не хочу больше выращивать на себе одного человека... :ne_ne_ne: :ne_ne_ne: :ne_ne_ne: :ne_ne_ne:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 19352 ]  На страницу Пред.  1 ... 1103, 1104, 1105, 1106, 1107, 1108, 1109 ... 1936  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: *Dulsineya*, Алекс2005, Александр 5, BingBot, biovizor, ClaudeBot, Djul79, евгеша73, FeedBurnerBot, GoogleBot, lindarussa, lullaby, MetaExternalAgentBot, olchik-a, Оливорка, SentiBot, sit-nik-off, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, люда мамина, НаташаШ, нина74, Нинусчек, Татьяна Толстая


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB