Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 02:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12580 ]  На страницу Пред.  1 ... 1101, 1102, 1103, 1104, 1105, 1106, 1107 ... 1258  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- на Гвоздичке
СообщениеДобавлено: 05 окт 2023, 18:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
ЖенаЭдика писал(а):
LaraSt писал(а):
Интервальное голодание вообще нельзя людям со склонностью к РПП
у Светы, как мне кажется, нет РПП.
Есть зависимость от углеводной еды, которая провоцирует голод уже через час-полтора.
И много свободного времени, которое нечем, кроме еды занять.
Плюс основной источник удовольствия.
Поэтому при желании, в конкретно этой ситуации, только один выход:
Морковкин писал(а):
Хотя на самом деле нужно не это, а учится полноценно питаться и уметь при этом контролировать вес, чтобы он не рос

Только не обижайся, Света...
кушай как тебе удобно и привычно, если вес не растет.
А вот активности, хотя бы, сидячей или лежачей, я бы прибавила.
Прям бы как расписание включила в одно и тоже время.

Вот пост от ЖеныЭдика...
С совсем другим посылом.
С советами полноценно питаться, добавить активности..
..
Но Света вычитала только - кушай что хочешь ведь вес не растёт...
....

_________________
.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- на Гвоздичке
СообщениеДобавлено: 05 окт 2023, 18:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9270
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,644

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Sarah Connor писал(а):
Вот пост от ЖеныЭдика...

Был и другой пост, я частично его процитировала выше. Но он почему-то удалён.

Ты всё никак не успокоишься? Тебе нечем больше заняться?

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- на Гвоздичке
СообщениеДобавлено: 05 окт 2023, 18:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Света, а давай нам назло, похудей.
Хотя б на 5 кило..
Займись собой. Отступать тебе некуда.
Добавь активности..
...

_________________
.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- на Гвоздичке
СообщениеДобавлено: 05 окт 2023, 18:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9270
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,644

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Sarah Connor писал(а):
а давай нам назло

Ты для меня вообще больше не существуешь.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- на Гвоздичке
СообщениеДобавлено: 05 окт 2023, 19:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Sarah Connor писал(а):
а давай нам назло

Ты для меня вообще больше не существуешь.

:-|-: Ну здрасьте, приехали...
....

https://youtu.be/MPa7Rbwzpr4?si=YX_urw5_AM72msZ4

_________________
.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- на Гвоздичке
СообщениеДобавлено: 05 окт 2023, 19:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
https://youtu.be/jxyNrDmJHw8?si=BzwnGgYT3xCF9kwH

_________________
.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- на Гвоздичке
СообщениеДобавлено: 05 окт 2023, 19:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2674
Изображений: 218
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,300

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Sarah Connor
Оль, был мой пост еще, но пока я его писала, вы так жарко наообщались, что я решила не вмешиваться и удалила сообщение.
Sarah Connor писал(а):
Это и есть РПП..
Зависимость от «вкусняшек»
Еда- ОСНОВНОЙ источник удовольствия

Я сказала, что как мне кажется, это не показатели рпп, иначе бы такую зависимость можно было бы приписать очень многим, даже тем, у кого нормальный вес.
У Светы не та зависимость, которую можно вылечить с помощью психолога.
Ее можно убрать изменив питание.
Но... вряд ли ты, Света будешь это делать.
Поэтому как мне видится, тут может и не стоит менять питание, если вес не растет
или как-то незначительно, чтобы хоть немного снижался вес.
Но я посоветовала увеличить физическую активность хоть сидячую, хоть лежащую.
Любую активность, которая нравится. Хоть суставная гимнастика, хоть растяжка... то что приносит раскрепощенность телу.
Будет больше мобильности, может и еще что-то захочется изменить.

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- на Гвоздичке
СообщениеДобавлено: 05 окт 2023, 19:46 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2020
Сообщения: 1044
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,301

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, дорогие, а скажите-ка мне, из-за чего весь сыр-бор? :du_ma_et:
Вот читаю частично, может я что-то недопонимаю, но как мне показалось, что все активно заставляют Свету что-то делать?

Светик, извини что я от тебе в 3-м лице, но хочу девочкам написать :in_love:

А зачем вам это?
Одни пишут "Иди делай операцию"
Другие "Худей всем назло"

Как можно ложиться под нож и худеть назло?! Это вообще как?

Если человек живет своей жизнь, живет так, как сам этого хочет...пусть без операции (ну закидайте меня тапками с криками "она же боль испытывает, так и до инвалидного кресла недалеко"), пусть с экспериментами в еде...но это ЕЕ жизнь! ЕЕ! не ваша!!!

Человек идет по своему жизненному пути...ни к кому не лезет со своими нравоучениями, советами, комментариями... сколько уже можно...ну правда... :-(

Большой вес таскать на себе очень сложно, мы все это знаем. Давайте просто поддержим Свету в ее экспериментах. Человек сам ищет свой путь...
Ну а кому что не нравится, да промолчите...

Буду котом Леопольдом..давайте жить дружно, а? :-):

_________________
Изображение

Победитель конкурса "Гонки", октябрь, 2023г
Победитель конкурса "Победа над плюшкой", ноябрь, 2023г

Участвую в конкурсе "100 дней до Нового года" https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=27859 ПТ
Бой с тенью viewtopic.php?f=50&t=27989 СР
Зимний фреш viewtopic.php?f=50&t=28034 ОТЧЕТ 1,8,15,22


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- на Гвоздичке
СообщениеДобавлено: 05 окт 2023, 20:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
*М@шуля* писал(а):
Давайте просто поддержим Свету в ее экспериментах. Человек сам ищет свой путь...

Ну ведь это по меньшей мере - не честно..
В чем поддержать?
Есть все что не приколочено и заедать гвоздичкой? В надежде что рассосётся?
Не выходить из дома?
Не двигаться?
...
Советы были не из серии «сделай невозможное»
А просто предложили нормализовать питание.
Не диету какую то новомодную..
А обычное питание нормализовать,
И чуточку двигаться.
...
А по суставам...
Ну как минимум надо вес снизить чтоб разгрузить.
...
Света этого не хочет и не делает.
В чем поддержать- в лени?
Так она сама просила - заставьте меня двигаться а то мне лень.

_________________
.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- на Гвоздичке
СообщениеДобавлено: 05 окт 2023, 20:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9270
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,644

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
*М@шуля*
Машенька, не трать своё время. Это просто подлый человек. Она добивает всегда, когда человеку и так плохо. Это уже не в первый раз. Когда случилось впервые я думала, что неправильно поняла этого человека , извинялась перед ней и заступалась, когда на неё софисты накидывались. Но теперь поняла, что это просто подлая гнилая натура.

Когда всё нормально у меня она меня не трогает, как только срыв, сразу набрасывается. И хоть бы сама что-то из себя представляла. Вес под 100 кило, а скоро и меня догонит.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12580 ]  На страницу Пред.  1 ... 1101, 1102, 1103, 1104, 1105, 1106, 1107 ... 1258  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Marina5656, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, Volcica, YandexBot, Мария CCC


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB