Света. Не злись.
Хотя
Спортивная злость тоже хорошо.
Делай. На эмоциях можно и тренажёр покрутить.
Он на фотке с кошкой был.
Делай хоть что то..
А не «гвоздичку» сосать.
После мороженого и чипсов..
...
Хочешь растрясти 600 лишних калорий от мороженого и чипсов- то не гвоздичку надо сосать, а педали крутить.
3 часа подряд..
...
Хочешь больше есть- надо больше двигаться.
Чтоб больше двигаться- надо худеть и заменить суставы.
Ты не хочешь. Значит просто - надо меньше есть чтоб похудеть.
И убрать сладкое.
Ты и этого не хочешь,
...
Ну так и до 159 и 180 и 249 кг дойти можно.
И стать вообще лежачей и ходить под себя, в памперсы.

Педали крутить ей нельзя, не давай не проверенные советы.

И суставы менять ей вряд ли будут с таким весом и таким здоровьем.

Пусть почитает Сергея Бубновского, он всё это говорит.

Упражнения я ей дала именно без нагрузки на колени, но ведь она даже не посмотрела.

Она самая главная жертва, а на улице и не таких людей видим, кто с палочкой, кто на костыликах,
но все стараются, как могут, двигаться, дойти до магазина хотя бы.
А ей удобнее соцработник.

Суставная жидкость только при движении образуется, а без нее хрящи совсем пропадут.
Но это уже хозяйское дело, лучше ныть и огрызаться.

Сюда я больше не ходок

Про педали - это образно... она ж все равно не будет.
Можно есть больше если потом это «больше» утилизировать движением.

Я про это же..
...
Суставы меняют с любым весом - просто да- условие конечно ниже 100. И при весе выше 100 делают только один тип суставов- усиленные и только один тип операций. Выбора в методиках нет. И керамику и менее щадящее не поставят .
И гарантий почти не дают,
У мужа моего сейчас 140
Хотя писал обязательства снизить вес до 100 при замене суставов..
Но.. голод не может терпеть.
Работал раньше физически, привык есть много. Теперь работы нет.. а привычка много есть осталась. Ещё и дома- чаще можно к холодильнику топать..
Я с ним тоже борюсь - ну хотя б конфеты и выпечку перестал покупать. И мне соблазнов меньше.

Всем привет

Девочки, вам не надоело из пустого в порожнее который раз?

Да вот как фильм Титаник в который раз смотрю и каждый раз Надежда- а вдруг в этот раз не утонет.
...
Надежда умирает последней.

Sarah Connor
По-моему тонешь ты. Я, как правильно написала Жэна Эдика, по крайне мере не набираю вес, у тебя же он в верх стремится. Тебе бы кто советы дал!

Света, ты совсем глупая или прикидываешься?

Что ты сравниваешь себя с Олей?
Оля живет полноценной жизнью, а ты из комнаты до кухни по стенке ползаешь,
еду себе приготовить не можешь, т.к. стоять у плиты ноги не позволяют,
я вешу 65 кг, у тебя лишних 65 кг, прикинь, это ты меня на себе таскаешь!
Какое сердце и какие суставы это выдержат?

Тьфу, зарекалась ведь...

Я тону??
У меня минус 12 кило с июня месяца и нижний вес вообще Здесь на форуме.
И минус 17 с прошлогоднего.
...
Если это тону и «идёт вверх», то я молчу..
...

Sarah Connor
Не хитри хоть перед собой.

И какое ты имеешь право распоряжаться чужой жизнью? Указывать делать мне операцию или нет. Кто тебе дал такое право? У меня есть родные, которые меня по настоящему любят, а не такое дерьмо, которое предаст в любой момент. И они мне не советуют идти на операцию. И конечно я буду слушать их, а не незнамо кого в этом долбаном интернете. Ты разберись со своей жизнью, сама постоянно ноешь, что у тебя всё хреново. Вот потому и хреново, что подличать умеешь. Иди на фиг!

Сегодня вроде получается с ладошками. Пока два основных приема пищи и два перекуса - первый бутербродами по половинке кусочка хлеба с авокадо и варёной колбасой, второй - овощами на гриле. Паузы в 3 часа выдерживаю спокойно, есть не хочется. Может втянусь... Бутончики гвоздички периодически рассасываю.