Sunwait. дневник похудения.

Svet Lanochka

Видимо по разным схемам вам шлют))) :-)

Юлия Пик

Svet Lanochka писал(а):

Видимо по разным схемам вам шлют)))

Это чтоб не списывали. ;;-)))

SUNWAIT

Юлия Пик писал(а):

Svet Lanochka писал(а):

Видимо по разным схемам вам шлют)))

Это чтоб не списывали. ;;-)))

ksu_una

SUNWAIT писал(а):

меню мое

Вполне себе вкусненько! У меня похоже получается обычно. Правда вчера и сегодня, уложившись по калориям питалась :ps_ih:

На работе у двух коллег ДР. Так что обеды у меня два дня были по 1000ккал (из них 250-300 - вино).

Svet Lanochka

Юлия Пик писал(а):

Svet Lanochka писал(а):

Видимо по разным схемам вам шлют)))

Это чтоб не списывали. ;;-)))

Возможно - возможно))) Перестраховываются... :-)

Svet Lanochka

Жень, вопрос по калькулятору: открыла по той ссылке, что ты мне дала. Его в закладках можно сохранить?

SUNWAIT

Svet Lanochka
Да, в закладках браузера можно. Я почему настаиваю на интернет пользовании. Там формулы работают только в интернете. На комп пробовала сохранить .эксел их не поддерживает

SUNWAIT

Сегодняшний день, верней утро позволило провести небольшой эксперимент. В 6 утра весы показали 83.5. Я завалилась дальше спать. В 10 утра весы показывали уже 83.2. То есть в час я теряла примерно 75г веса.

ksu_una

SUNWAIT писал(а):

В 6 утра весы показали 83.5. Я завалилась дальше спать. В 10 утра весы показывали уже 83.2. То есть в час я теряла примерно 75г веса.

Надо бы эксперимент повторять еще несколько раз - день на день не приходится. У меня в разные ночи было от 120 и до 60г в час. Я взвешивалась перед сном и как обычно утром и смотрела на разницу. Вот в эту ночь, например, вышло 63г в час. Ну этого и следовало ожидать - два дня подряд было спиртное в рационе. Не помногу, но вот хватило, чтобы воду подзадержать.

SUNWAIT

ksu_una
Да-Да. Обязательно попробую ещё раз. Может завтра получится. Я психологически боюсь. Вчера съела торт. По калориям и бжу уложил ась. Все равно боюсь :-)

Правила форума

Sunwait. дневник похудения.

Кто сейчас на конференции