Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 сен 2025, 15:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2171 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 218  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 12:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня меня накрыло давление. Давно такого не было под 160.Взяла выходной на работе. Береженого Бог бережет. Конечно мне лучше работать,чем быть дома,но рисковать не буду.
2 года назад сосед с головной болью пошел на работу. Пришел домой на перерыв. Сноха фармацевт заподозрила неладноеи отвезла его в больницу. Не успела. Кровоизлияние в мозг. Мужчине было всего лишь 62.
Надеюсь,что будет самочуствие лучше. Напилась таблеток. Максимум не позанимаюсь сегодня. А завтра снова в бой. Новый день,новые возможности.
Всем хорошего самочуствия и настроения

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 12:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78
о, Эл, пока помню, в KSP скидки на кроссовки, посмотри, если тебе надо

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 15:46 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2020
Сообщения: 71
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 766

Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
Сегодня меня накрыло давление. Давно такого не было под 160.Взяла выходной на работе. Береженого Бог бережет. Конечно мне лучше работать,чем быть дома,но рисковать не буду.
2 года назад сосед с головной болью пошел на работу. Пришел домой на перерыв. Сноха фармацевт заподозрила неладноеи отвезла его в больницу. Не успела. Кровоизлияние в мозг. Мужчине было всего лишь 62.
Надеюсь,что будет самочуствие лучше. Напилась таблеток. Максимум не позанимаюсь сегодня. А завтра снова в бой. Новый день,новые возможности.
Всем хорошего самочуствия и настроения

Почему у такой молодой и такое давление? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
старт:21/04/24


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 16:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
Спасибо,Таня.Вчера ездили в Ришон и купили Илелю и мне.Весь магазин по 200 шекелей.

dobrayaya
Сделала дочке перед работой кофе и соблазнилась на аромат.Отпила пару глотков.А мне вообще нельзя.Вот и долбануло. :ny_tik: :smu:sche_nie:

Муж грозиться выкинуть кофе из дома.Пообещала,что больше не притронусь.Он очень крепкий.А вот от растворимого если на кончике чайной ложечки выпью раз в неделю ничего не будет.Это самый простой фирмы Элит.Правда если пить каждый день,то не Айс. :ne_vi_del:
Вывод:мои напитки:цикорий и зеленый чай. :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 16:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
.Весь магазин по 200 шекелей.

я адики за 120 купила

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 19:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
elochka78 писал(а):
.Весь магазин по 200 шекелей.

я адики за 120 купила

Это заказ с сайта.А как же мерять?Ведь каждая фирма свой размер.В том году купила Ньюбаланс,а в этом Адидас.Размеры не совпадают.

Я все же смогла себя заставить позаниматься 20 мин.Понимаю,что это мало.Но после такого давления побоялась дать большую нагрузку.Хотя тоже взмокла.20 мин кардио.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 20 авг 2020, 00:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4831
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,314

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
адики

Я извиняюсь, это шо?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 20 авг 2020, 06:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
Это заказ с сайта.

Ну так забираешь ты их в снифе, можно и померить
Котяня
Адидас

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 21 авг 2020, 08:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
elochka78 писал(а):
Это заказ с сайта.

Ну так забираешь ты их в снифе, можно и померить

Спасибо.Буду знать

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 21 авг 2020, 08:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
tiagnitania73 писал(а):
elochka78 писал(а):
.Весь магазин по 200 шекелей.

я адики за 120 купила

Это заказ с сайта.А как же мерять?Ведь каждая фирма свой размер.В том году купила Ньюбаланс,а в этом Адидас.Размеры не совпадают.

Я все же смогла себя заставить позаниматься 20 мин.Понимаю,что это мало.Но после такого давления побоялась дать большую нагрузку.Хотя тоже взмокла.20 мин кардио.

Элла, а таблетки пьешь от давления? Такое высокое довольно опасно, тем более у вас жара.

Я Адидас мерила в магазине, хуже чем рыночные, качество отвратительное, нога будто в колодке деревянной, может конечно подделка, но магазин фирменный... Ньюбаланс комфортные очень, но тоже шьют теперь так себе, кроссы на сезон, не то что раньше.

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2171 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 218  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Божок, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, светдим, Dimana, GoogleBot, GPTBot, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, Олег ДЕД, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexMetrikaBot, Порцион, Димаvan, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB