Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 23:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2171 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 218  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 12:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня меня накрыло давление. Давно такого не было под 160.Взяла выходной на работе. Береженого Бог бережет. Конечно мне лучше работать,чем быть дома,но рисковать не буду.
2 года назад сосед с головной болью пошел на работу. Пришел домой на перерыв. Сноха фармацевт заподозрила неладноеи отвезла его в больницу. Не успела. Кровоизлияние в мозг. Мужчине было всего лишь 62.
Надеюсь,что будет самочуствие лучше. Напилась таблеток. Максимум не позанимаюсь сегодня. А завтра снова в бой. Новый день,новые возможности.
Всем хорошего самочуствия и настроения

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 12:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67581
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,039

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78
о, Эл, пока помню, в KSP скидки на кроссовки, посмотри, если тебе надо

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 15:46 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2020
Сообщения: 71
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 766

Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
Сегодня меня накрыло давление. Давно такого не было под 160.Взяла выходной на работе. Береженого Бог бережет. Конечно мне лучше работать,чем быть дома,но рисковать не буду.
2 года назад сосед с головной болью пошел на работу. Пришел домой на перерыв. Сноха фармацевт заподозрила неладноеи отвезла его в больницу. Не успела. Кровоизлияние в мозг. Мужчине было всего лишь 62.
Надеюсь,что будет самочуствие лучше. Напилась таблеток. Максимум не позанимаюсь сегодня. А завтра снова в бой. Новый день,новые возможности.
Всем хорошего самочуствия и настроения

Почему у такой молодой и такое давление? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
старт:21/04/24


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 16:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
Спасибо,Таня.Вчера ездили в Ришон и купили Илелю и мне.Весь магазин по 200 шекелей.

dobrayaya
Сделала дочке перед работой кофе и соблазнилась на аромат.Отпила пару глотков.А мне вообще нельзя.Вот и долбануло. :ny_tik: :smu:sche_nie:

Муж грозиться выкинуть кофе из дома.Пообещала,что больше не притронусь.Он очень крепкий.А вот от растворимого если на кончике чайной ложечки выпью раз в неделю ничего не будет.Это самый простой фирмы Элит.Правда если пить каждый день,то не Айс. :ne_vi_del:
Вывод:мои напитки:цикорий и зеленый чай. :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 16:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67581
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,039

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
.Весь магазин по 200 шекелей.

я адики за 120 купила

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 19:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
elochka78 писал(а):
.Весь магазин по 200 шекелей.

я адики за 120 купила

Это заказ с сайта.А как же мерять?Ведь каждая фирма свой размер.В том году купила Ньюбаланс,а в этом Адидас.Размеры не совпадают.

Я все же смогла себя заставить позаниматься 20 мин.Понимаю,что это мало.Но после такого давления побоялась дать большую нагрузку.Хотя тоже взмокла.20 мин кардио.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 20 авг 2020, 00:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4923
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,410

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
адики

Я извиняюсь, это шо?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 20 авг 2020, 06:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67581
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,039

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
Это заказ с сайта.

Ну так забираешь ты их в снифе, можно и померить
Котяня
Адидас

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 21 авг 2020, 08:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
elochka78 писал(а):
Это заказ с сайта.

Ну так забираешь ты их в снифе, можно и померить

Спасибо.Буду знать

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 21 авг 2020, 08:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
tiagnitania73 писал(а):
elochka78 писал(а):
.Весь магазин по 200 шекелей.

я адики за 120 купила

Это заказ с сайта.А как же мерять?Ведь каждая фирма свой размер.В том году купила Ньюбаланс,а в этом Адидас.Размеры не совпадают.

Я все же смогла себя заставить позаниматься 20 мин.Понимаю,что это мало.Но после такого давления побоялась дать большую нагрузку.Хотя тоже взмокла.20 мин кардио.

Элла, а таблетки пьешь от давления? Такое высокое довольно опасно, тем более у вас жара.

Я Адидас мерила в магазине, хуже чем рыночные, качество отвратительное, нога будто в колодке деревянной, может конечно подделка, но магазин фирменный... Ньюбаланс комфортные очень, но тоже шьют теперь так себе, кроссы на сезон, не то что раньше.

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2171 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 218  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Багратовна, BingBot, ClaudeBot, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ЖенаЭдика


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB