:) • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Регистрация

FAQ

Текущее время: 26 июл 2025, 04:16

Сообщения без ответов | Активные темы

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

:)

Начать новую тему

Ответить на тему

Страница 111 из 157

[ Сообщений: 1566 ]

На страницу Пред. 1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 157 След.

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Вера1959

Заголовок сообщения: Re: :)

Добавлено: 07 апр 2023, 23:19

Я давно здесь живу

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31429
Изображений: 1070
Откуда: оттуда
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 16,106

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)

ХЕленааа13 писал(а):

Увы,всего 1 бутылка была на 4 -х :-)

:-)

Трое были лишними, им можно было и не наливать!

_________________

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

tiagnitania73

Заголовок сообщения: Re: :)

Добавлено: 08 апр 2023, 05:07

Я давно здесь живу

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67376
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 36,821

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)

ХЕленааа13 писал(а):

"стол накрыт"ЕДОЙ

Это на занюхать :nez-nayu:

:nez-nayu:

:-)

_________________

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

ХЕленааа13

Заголовок сообщения: Re: :)

Добавлено: 11 апр 2023, 18:46

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2773
Изображений: 27
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 234

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)

Вот пить не хочется (И не пьётся,почти)а жрать ..и не хочется ,а жрётся (

_________________

Я - ЕЛЕНА

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

ХЕленааа13

Заголовок сообщения: Re: :)

Добавлено: 11 апр 2023, 19:11

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2773
Изображений: 27
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 234

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)

Ем много ,много ,много.Страшно считать.
Сегодня взвесилась .Ну 72 .1 нормально. :sh_ok:

:sh_ok:

Все года топчусь между 68 — 73 кг
Спасает меня от сильной прибавки веса ХОДЬБА .
В будни около 18 000 , в Выходные 7 000

_________________

Я - ЕЛЕНА

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Вера1959

Заголовок сообщения: Re: :)

Добавлено: 11 апр 2023, 21:28

Я давно здесь живу

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31429
Изображений: 1070
Откуда: оттуда
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 16,106

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)

ХЕленааа13 писал(а):

В будни около 18 000 , в Выходные 7 000

Круто!

:cool_cool:

Ты специально ходишь столько или всё по делам?

_________________

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

ХЕленааа13

Заголовок сообщения: Re: :)

Добавлено: 12 апр 2023, 17:36

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2773
Изображений: 27
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 234

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)

Стараюсь заменить автобус хотьбой (на работу и с работы). Где-то 9—10 тыс. Получается.
И работа у меня теперь "ходьбовая" :-)

:-)

Правда и шаги "на глаз"прикинула.

_________________

Я - ЕЛЕНА

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

tiagnitania73

Заголовок сообщения: Re: :)

Добавлено: 12 апр 2023, 18:03

Я давно здесь живу

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67376
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 36,821

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)

ХЕленааа13 писал(а):

Правда и шаги "на глаз"прикинула.

А это как? :du_ma_et:

:du_ma_et:

_________________

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

ХЕленааа13

Заголовок сообщения: Re: :)

Добавлено: 12 апр 2023, 22:39

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2773
Изображений: 27
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 234

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)

tiagnitania73 писал(а):

ХЕленааа13 писал(а):

Правда и шаги "на глаз"прикинула.

А это как? :du_ma_et:

:du_ma_et:

Шаги считает приложение в телефоне.На работе я хожу без телефона ,но 1 день,для эксперимента , не оставила его в раздевалке ,а сунула в карман .
Вот за весь день и насчитало мне 17000 ,а это без топтания утром и вечером по квартире :-):

:-):

Добавлено спустя 2 минуты 57 секунд:
Прикидываю :-)

:-)

отталкиваясь от подсчитанного.Игогда немного больше хожу или чуть меньше)

_________________

Я - ЕЛЕНА

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

tiagnitania73

Заголовок сообщения: Re: :)

Добавлено: 13 апр 2023, 07:57

Я давно здесь живу

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67376
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 36,821

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)

ХЕленааа13 писал(а):

Прикидываю отталкиваясь от подсчитанного.Игогда немного больше хожу или чуть меньше

аа, это как я калории :a_g_a:

:a_g_a:

:-)

:-)

_________________

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

ХЕленааа13

Заголовок сообщения: Re: :)

Добавлено: 13 апр 2023, 10:43

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2773
Изображений: 27
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 234

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)

tiagnitania73 писал(а):

ХЕленааа13 писал(а):

Прикидываю отталкиваясь от подсчитанного.Игогда немного больше хожу или чуть меньше

аа, это как я калории :a_g_a:

:a_g_a:

:-)

:-)

Ага))))+ - километр

_________________

Я - ЕЛЕНА

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Начать новую тему

Ответить на тему

Страница 111 из 157

[ Сообщений: 1566 ]

На страницу Пред. 1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 157 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], светдим, Dimana, Есина, Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB