Нинок, держись, ты наш идеал...Сочувствую твоим неприятностям, но как говориться -Бог видит - не обидит А купальник раздельный -отличная мысль...

Ну блин дела...А милиция что то делает???7

LeonНаверное делают что-то там, сегодня в милиции были,
там живенько все так все куда-то спашат , все заняты чем-то. ))))
Ириша! На массаж сечас не хожу, занята очень
Да и мы с массажистками посовещались, и решили дать телу отдохнуть до НГ.
А потом как возьмёмся!!!
Жду с нетерпением медового массажа усех частей организьма!
Сейчас по утрам и вечерам калланетику осваиваю.
Должно получится, я думаю.
Alla

руланина - у тебя получается все, почему калланетика должна стать исключением?!

Во, и я о том же!

Привет НИНОК!! Конечно получится! Мы в молодости когда то от руки ее переписывали и занимались,а сейчас и скачать можно везде и просто диск купить,удачи!

Слова-то какие. Просветите отсталую...чегой-то такое?

Это гимнастика направленная на растяжку и сокращение мышц, а название, такое, в честь создателя Каллан Пинкни.


руланина здорово все организованно и калланетика и массаж. А только медовый или еще на обычный ходишь? Интересно сколько стоит массаж сейчас?

Марфа Васильевна
Спасибо за разъяснение. Хорошего дня всем.

Марфа ВасильевнаНа массаж с переорывами хожу с конца июня.
Лучше всего ручной классический массаж (это моё мнение).
Начинали со спины и плечей. 15 сеансов. На "холке" позвоночника не прощупывалось -
теперь вообще ничего нет!
Далее руки, живот. Антицеллюлитный вперемежку с диатермическим и еще каким-то.
Сентябрь- перерыв.
Потом снова спина, 10 сеансов. Далее по списку.
Добавила еще лицо, шею.
Всякие обертывания, скрабирования и притирания дома во время перерывов и сейчас в том числе.
Лето ходила в качалку. Заметила - мышц многовато получается. Бросила,сейчас вот растягиваюсь.
Все время халахуп и ходьба не менее часа в день.
Вроде как ничего результат. С начала мая по сей день - с 54 размера до 46.
После НГ - новый цикл массажа. Сначала только попробую медовый.
Если чего где не получится, есть еще много всяких средств - мезотерапию хочу опробовать на себе,
ну и так всякое разное,. Только сначала надо вопрос изучить досконально,чтобы не лохануться!