*Алина

*Alina

Annnet
Еленушка40
Delovaya
Стройнеющая мамочка
Марыся.
Девочки большой приветик от меня.
Отчет по весу 62.6 кг, отвалилось еще 200 гр. Вот не справедливо как за день пришло 2,5 кг, а уходить только 200 гр :-)

Ну спасибо и на этом, хорошо что не стоит.
Калорий съела около 1400, на сегодня то же насчитала так же.
Велотренажер 17 км.
Два дня ела вечером ложку меда, главное мне нельзя свежий, а которому год он уже засахарен можно. Так вот первый день поела вроде ничего, а вчера не прокатило вся раскраснелась и отекать стала, выпила таблетку от аллергии отпустило. Мед то же под запретом :-)

Сладенького вечером захотела :-)

Настроение как у эмбриона. Весь день что то делаю, а ощущаю себя как со стороны. Безразличие ко всему, это мне не свойственно. Целый день в работе и это большой плюс. Ни у кого не бывает такого ощущения что ничего не успеваешь, вот у меня уже 3 день.
мороз наконец то уходит, уже -20. а знаете как я это поняла, после трех дней отсутствия парочка котов вернулась сегодня на утреннею кормежку. Они в мороз не приходят молодые еще, главное тепло. Зато осенью появился матерый кот, умный зараза, так он эти три дня и провожал и встречал :-)

natali_0909_

*Alina
Приветик! Также фигня, один день забора приносит 1,5 кг, а уходит по чуть чуть. Несправедливо ;;-)))

!
Но ничего прорвемся!

Delovaya

он всегда так - не хочет нас покидать сапсэм! Но мы потому и похудели, что мы указываем организму, а не организм нам ::yaz-yk:

Slender83

*Alina
Привет!

soneika

*Alina писал(а):

Отчет по весу 62.6 кг, отвалилось еще 200 гр.

Поздравляю, солнышко!!! :bu_ket:

Еленушка40

поздравляю!!!! но 1400 кал = это все же мало...

Стройнеющая мамочка

Удачного дня :buket:

*Alina

Доброе утро Девочки.
Четверг прошел под лозунгом безразличия. Всех читала у всех была, но вот сил написать что то больше чем привет не было. Простите уж меня. Сегодня состояние намного лучше, полна бодрости и сил.
Отчет вес стоит 62.6 кг. Вчера вечером ужасно захотелось есть, съела 0,5 яблока, 2 хлебца и кусочек куриной грудки. Вот думаю из за этого и стоим, получилось что поела на 1500 ккал.
Спорт велотренажер 20 км сбросить не помогло :-)

Пока убежала, но обещаю вернуться :cool_cool:

natali_0909_

*Alina
Приветик! Да я думаю нифига тебе там твои пол яблочка/хотя вечером я б их не стала есть/ и 2 хлебца/почти нисколько ккал/ и грудка/она наоборот в помощь/ не дали.
Удачнопохудательной пятницы!

Annnet

Привет,Алинушка! :lo_ve:

Ты молодец! Поздравляю с отвесами! Пора брать с тебя пример! :cool_cool:

Правила форума

*Алина

Кто сейчас на конференции