Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 мар 2026, 20:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 573 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 58  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ksusha74.Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 12:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик!


Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
крутые тренировки!я их смотрела смотрела,но пока не решилась делать.сейчас прохожу Джиллиан майклз революцию тела.


Последний раз редактировалось RioSaphier 26 июл 2015, 21:15, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksusha74.Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 15:32 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2014
Сообщения: 753
Изображений: 21
Откуда: харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 716

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (15)
59
https://www.youtube.com/watch?v=kopnbTqwHgc
hitbody # 12
https://www.youtube.com/watch?v=5OtpYREunos

хитбоди понравилось , я готовенький, можно выносить - можно делать пару-тройку раундов.

_________________
Хочешь быть красивым, занимайся спортом, хочешь быть умным, занимайся спортом.


Последний раз редактировалось ksusha74 27 янв 2015, 17:06, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksusha74.Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 15:38 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 1163
Изображений: 14
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 790

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Ксюша, привет!
Заглянула на огонек.
Возник вопрос, а почему ты так мало кушаешь? Тебе так комфортно или для этого есть кае-то (научные, медицинские) причины? Или Зузкины рекомендации?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksusha74.Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 17:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21997
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 878

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
Ну вот, еще одно доказательство, что частный дом лучше квартиры. Тоже хочу в сауну, а если бы еще и дома..... Правда, боюсь, что было бы как у родителей, сауна на даче есть, а пользуются ею ну очень редко.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksusha74.Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 18:53 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2014
Сообщения: 753
Изображений: 21
Откуда: харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 716

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (15)
https://www.youtube.com/watch?v=Re-iwqz ... 2626762409

это мультики для малышей

_________________
Хочешь быть красивым, занимайся спортом, хочешь быть умным, занимайся спортом.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksusha74.Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 09:55 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2014
Сообщения: 753
Изображений: 21
Откуда: харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 716

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (15)
Сегодня не спалось, я тренькнулась с утра
https://www.youtube.com/watch?v=kdfM0FFQ7FQ
вместе с этой силиконовой тетечкой. Пора мне весы потяжелее, чем гантели по 4 кг. Взмокла, что радует, но не Зюська. Теперь выдержать 2 часа не жрать.

_________________
Хочешь быть красивым, занимайся спортом, хочешь быть умным, занимайся спортом.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksusha74.Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 12:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2014
Сообщения: 753
Изображений: 21
Откуда: харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 716

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (15)
План на следующие три дня

Пт.
zwow-60
https://www.youtube.com/watch?v=lXcn1Ko8z1g
zwow-64
https://www.youtube.com/watch?v=_r5Jq4p5AEs
Сб.
Сауна
Вс.
Силиконовая тетечка день 8
https://www.youtube.com/watch?v=vmO9r1yJTrA

А сегодня реально чего-то не хватает.

_________________
Хочешь быть красивым, занимайся спортом, хочешь быть умным, занимайся спортом.


Последний раз редактировалось ksusha74 28 янв 2015, 12:07, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksusha74.Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 12:06 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 1749
Изображений: 168
Откуда: Таганрог
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 202

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (15)
А вот что за тётичка. Раньше у нее ничего этого не было. Нормальная грудь 1 размера и губы тоже норм. Я прям расстроилась когда ее новый облик увидела.

_________________
невыносимых повыносим
непобедимых победим
снесем несносных
несъедобных съедим

------------------------------


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksusha74.Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 14:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21997
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 878

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
Stasy1984, думаю, была потребность для дела. Вроде она их уже 2 года, как сделала, правда, я особо на этом не заморачивалась, прочитала так мимоходом. Честно, что у Зузки, что у нее, эти шарики немного раздражают, поэтому ее старые тренировки смотреть приятнее.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksusha74.Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 14:19 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 1749
Изображений: 168
Откуда: Таганрог
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 202

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (15)
Ага)) все с шариками)) Есть только одна женщина бодибилдер специально не делающая грудь. Все остальные пока еще не сделали, но планируют))


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
невыносимых повыносим
непобедимых победим
снесем несносных
несъедобных съедим

------------------------------


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 573 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 58  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Беделия, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Haifisch, kazakofffao, MetaExternalAgentBot, misisX, NatSh, Галина Матвеева, sit-nik-off, Tamaraahern, tawreos, TrendictionBot, YandexBot, Ленусечка, Лушенька, Лысая кошка, Нелли43, Туся 2025, Юмилад


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB