Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 11:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1219 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 122  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 19:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
А у меня вот как то пшёнка постоянно лежит,потом горчить начинает---выкидываю...Доча не любит,сына пока ещё растворимые кашки трескает...Но я только на него возлагаю все надежды в будущем на ПП еду... :-) Творожную запеканочку со мной уже трескает,да и кабачковую тоже...
Доча вот только всё сопротивляется...Благо хоть котлеты паровые любит... :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 22:12 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2014
Сообщения: 415
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 298

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (5)
Привет! Давно не заглядывпала, а тут уже столько интересного :cool_cool:
Удивлена твоей любви к педагогике. Хотя, если я правильно поняла, то ты в сельской школе. У тебя там учеников, наверное человек 100 и пяток учителей, напрягоса, соответственно наверное тоже. Я вообще не понимаю за что школу любить можно. Я учителем отпахала 2 года после института по распределению, так эти 2 года были как каторга строгого режима. Я дно в календаре зачеркивала до "дембеля". А сейчас на вольных хлебах, репетиторством промышляю. Небо и земля, что по напрягосу, что по деньгам.
Рецепты твои почитала и тоже в восторге. Я как то котлеты с кабачком в духовке пробовала запекать, получилась кака, кабачки сок пустили и куски мяса в этой стремной жиже плавали. Может овсянка спасла бы положение. Насчет фарша, то я только домашний ем, собственного производства. Так хоть знаешь из кого он и сколько в нем жира. Я сало и жир не выношу, так что фарш у меня почти диетический, а для домашних я отдельную партию на мясорубке вжикаю и туда сала добавляю, а потом ит отдельно, а себе и малышу отдельно. Мясорубка, это, кстати, отдельная тема. Я свой комбайн закинула давно на антресоли. Все на мясорубке через насадку шинковку. И драники и овощи на замарозку. Даже насадка соковыжималка есть. 3 секунды все настраивается и 5 секунд моется. А салатики я найсердайсером, тоже вещь отменная и стоит три копейки. В комбайне вообще смысла не вижу.
Насчет мультиварки сейчас думаю, но только с функцией скороварки. Заглядываюсь на Cook4me.
А что за аэрогриль, зачем он? Я не в курсе?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 27 авг 2014, 06:15 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2014
Сообщения: 1229
Изображений: 36
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 166

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (17)
Xroba4ek, привет!
Да, школа сельская, основная (9-ти летняя) но народу на порядок больше, чем в некоторых средних - у нас 190 чел, штат 22 чел. В сравнении с большими школами, городскими - живется нам значительно хуже - денег в районе нет, район дотационный, оборудования современного в школе тоже - раз, два и обчелся, а требуют со всех одинаково... Поэтому напрягов, дерганий, стрессов и прочей всякой фигни - гораздо больше, чем в больших школах. Где на каждую параллель есть свой завуч, методист, вожатая, соц.педагог, библиотекарь... У нас один человек выполняет обязанности, в среднем, за троих ))))
Особой любовью к педагогике раньше никогда не страдала ))) В пед пошла учится ,потому что институт был рядом с домом, да и факультет был заманчивый - "Информатика". На практике с ума сходила. Тогда решила точно - в школе работать не буду )))) После института сразу пошла работать в банк. Три года там отпахала, потом уволилась из-за скотского отношения к сотрудникам )) Посидела лето дома, осенью позвали в школу. Это было в октябре 2009 г. С тех пор я туточки, чему очень рада. Правда, никогда не думала, что найду себя в школе ))))
Мультя со скороваркой - только если с доп. функцией скороварки. Просто скороварку не бери - не оправдывает она ожиданий. Лучше использовать, как обычную, а при особой надобности можно скороварку включить.
Аэрогиль - типа гриля, который в микроволновках, духовках, только отдельное устройство, размером с небольшой тазик: в нем можно печь, можно сушить овощи - фрукты - зелень.

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
anna_8008
про пшенку - перед тем, как ее в чашу вывалить я ее промываю кипятком минут 5 . Она тога и промывается хорошо, и уже слегка запаривается. В чашу - 1 мультистакан пшенки, 3 мст воды, 3 мст. молока, соль-сахар по вкусу, плюс масло сливочное сразу кладу, тогда каша не убежит 100%, хотя из мульти и так редко убегает ))). И на режим "молочная каша" на 15 мин. Я двойную порцию делаю на своих. Все трескают :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 27 авг 2014, 07:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро (день у вас что ли?), как самочувствие?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 27 авг 2014, 08:19 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2014
Сообщения: 1229
Изображений: 36
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 166

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (17)
Худей-ка
Привет! Ага, у нас день в разгаре. вчера в бане на свой страх и риск грелась - не знала, какой реакции ожидать от своей простуды. Оказалось - ничего ))) Боли в мышцах ушли, лимфоузлы вернулись в свое место назначения ))), горло побаливает слегка и голова просто трещит )))) А так все хорошо, прекрасная маркиза. )))))
Сейчас перекусим немного и поедем до лагеря, с беженцами знакомится :du_ma_et:

Вес - небольшой отвес. Вчера по КБЖУ не добрала по всем параметрам. Естественно, не прыгала утром :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 27 авг 2014, 08:34 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2014
Сообщения: 415
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 298

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (5)
koraskor
Привет! Как там беженцы? Я сейчас живу в Украине. Мне украинцы нравятся, очень хорошие веселые люди. А вот с детьми может быть проблема, меня мои ученики не всегда понимают, приходится на украинский переводить. Хотя, у вас там все наверное с Донбаса, а там все почти русскоязычные.
насчет кашки, то по ГИ самая диетическая перловка.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2014, 14:53 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2014
Сообщения: 1229
Изображений: 36
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 166

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (17)
Xroba4ek, беженцы - нормально. Если можно так сказать )) 35 человек, 8 детей школьного возраста, трое детсадовского. Завтра придут в школу, будем беседовать )))
Перловку люблю только в рассольнике. И иногда, очень редко, делаю ее в мульте с тушенкой, или с мясом.
Сегодня проснулась вроде вполне здоровой. Сегодня прошла августовская конференция. Завтра тяжелый день намечается ))) Но по плану с утра отскакать с Джил ))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2014, 16:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Вы, это, по-осторожней там с Джил...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2014, 17:01 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2014
Сообщения: 1229
Изображений: 36
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 166

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (17)
Постараюсь )))) Хотя мысли уже посещают другие - ща моя мужа домой приедет, попробую вытребовать машину на завтра )) Если удастся - в зал поеду :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2014, 18:50 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2014
Сообщения: 1229
Изображений: 36
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 166

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (17)
За сегодня калорий не доела 120, белков половину, жиры - тютя в тютю, угли - переела.... Проблемка, проблемка... Ну не могу я белка съедать, сколько надо... :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1219 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 122  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, Irina Gorbatschow, kot123, Lansvet, MetaExternalAgentBot, nata677, Oxanka 1, Prema, Reisende, Remezi, schagulina, spiry, svetic_ch, TrendictionBot, Victoria_K, YandexBot, Кио, Ляйсан Малышкина, Натуля V, Тельман


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB