Вчера был разгрузочный день и перед его началом я набралась смелости и встала на весы. 55,0 кг. Отношение к себе даже не хочу писать такие слова какое. Сегодня утром встала на весы а там 55,2 . Почему такой привес? Весь день на сыворотке. Встала на весы только потому что очень хотела участвовать в конкурсе, а там необходимы взвешивания. Вот уже третье лето у меня такое происходит на месяц-полтора, как только становится жарко. Просто опухаю и все. Капец.
Настроение мерзопакостное.

Добавлено спустя 4 минуты 16 секунд:
klimentina
Оксаночка, спасибо огромное за рецептик. Завтра обязательно посмотрю очень внимательно на работе, а то домашние не дают сосредоточится.
Сегодня сделала творожок. Сыворотка долго не стекала, поэтому он получился не сухой, а такой нежный-нежный и совсем не кислый, просто супер вкусняшка, а не творожок. Сыворотки вышло 3 литра или побольше даже. Буду на ужин пить ее.

Привет, меня Таня зовут. Я тоже отекаю жутко летом, всем летом легче худеется, а у меня гуляют два кило воды минимум. Вот такая женская организма. А свое отношение к себе такое бросай. У тебя совсем не столько лишнего, чтоб себя так корить. Если все делаешь правильно, то обязательно все будет. Может просто не надо разгрузку, не твое, побольше овощей свежих, они воду гонят и хорошее настроение!!!По себе знаю, зацикленность на весе ведет к его росту. Уж очень я грешу депрессняками всякими.

Ира, лови рецептик еще!
Куриная бастурма:

http://youtu.be/QC2OQQKF_fI
https://www.youtube.com/watch?v=AD_LzneHV1w

Я делала несколько раз с коньяком. А последние три раза без спиртного. Мне понравилось...
Здесь основной вкус зависит от специй и трав. Ложи те, которые очень нравятся.
Я засаливаю вначале без специй, а потом, после промывки и просушки (бумажным полотенцем) обваливаю густо в травах и специях. Когда полежит в холодильнике, оно натянет вкус и запах. Никогда не скажешь, что это курица!
Хотела подсушить на кухне или на балконе, так много желающих на мой деликатес...
У меня муж таскает мое мяско. Мне на много не хватает.
Важно! Обязательно хорошо вымачивай от соли! Потом, когда мяско в холодильнике подсушится (дня 3-4), оно станет более соленым.
Если будешь делать, поделись впечатлением обязательно!

Sadness
ПРивет, Таня!!!
Очень обидно, что зимой я лучше себя чувствую , чем летом. Такая тяжесть в теле, ноги очень тяжелые оказываются, даже вставать тяжело. По весу оно ничего вроде, но если учесть, что весь это вес снизу скопился от талии, то замеры относительно моего роста очень большие.
И воду пью как положено и ем по часам. не всегда получается, но стараюсь.

Полностью согласна с Таней!
У тебя, Ирочка, такой "огромный" вес, что только и страдать...
А летом, наверное, все женщины отекают. У меня пальцы на руках, как сосиски, и ноги ватные...
Сегодня тоже привес в 100 гр. Я понимаю, что это вода и не страдаю.
Конечно, хочется встать утром, а на весах минус 5 кг сразу!
Но чудеса случаются только в сказках...
Да, а ты воду пила вчера? Вода обязательна каждый день вне зависимости от того, что ты кушаешь. Это без обсуждения!!!

ПыСы.
Ира, я тебе писала про девушку с форума, у которой тоже "огромный" вес (47 кг) при росте 175?
Не зацикливайся! Да, и ради интереса, напиши свои объемы, а мы тебе психологический портрет выпишем...

вот мне тоже интересно!

Сфоталась сейчас в купальнике со всех сторон. Как загрузить фото? Помогите пжл

Замеры:
Ог-83
От-76
Оживота-83
Об-98
При росте 158 см

Привет,Ируся!Прочитала твой дневничок!!Я сегодня 1 день тут) У нас похожи фигуры рост мой 160,бедра 99,вес 57-58
Ты классно выглядишь!!

Тока я не поняла, на какой фоте жир искать?

Ира, может тебе точно к психологу?