Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 04:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 871 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 88  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: HoneyMoon: Наташа решает похудеть :)
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 12:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 20.04.2014
Сообщения: 855
Изображений: 3
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 625

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Я всякие ухищрения придумываю :-) Наливаю ему водичку в привлекательный стаканчик, кладу дольку лимончика))) Да и самой тоже приятно пить из красивого стакана, но вот с лимоном на ночь мне не понравилось. Сильная жажда во сне всегда, а лимон ещё и привкус даёт.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: HoneyMoon: Наташа решает похудеть :)
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 13:05 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 711
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 219

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (6)
HoneyMoon
я вечером стараюсь меньше водички пить, чтоб не опухнуть с утра

я вот думаю, приближается моя сессия, что б такое приготовить дома, чтоб можно было с собой брать и более менее сытно пообедать. Потому что на одних фруктах и кефире я далеко не уеду)) В столовую там не попасть, такие очереди... в буфете одни беляши и булки. Есть пока 3 варианта: сырники, моя запеканка с маком и овсяные лепешки от natali_0909_

_________________
Изображение ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: HoneyMoon: Наташа решает похудеть :)
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 13:32 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 20.04.2014
Сообщения: 855
Изображений: 3
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 625

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Alta
бутеры с хлебом, например с бородинским, кладёшь пластинку мяса и овощи-зелень. Подсмотрела этот рецепт в передаче "Я худею".

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: HoneyMoon: Наташа решает похудеть :)
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 14:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.04.2014
Сообщения: 477
Изображений: 20
Откуда: Землянин
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 229

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Девчонки, а я прям контейнеры беру с собой с едой
Ну у нас тут так принято, так что норм.. А раньше как-то стрёмно было еду с собой таскать

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: HoneyMoon: Наташа решает похудеть :)
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 15:13 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 711
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 219

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (6)
RoxFox
на работу тоже контейнеры тягаю, а в универ не знаю... я такая одна буду наверно. Вся группа на кофе из автомата и сникерсах

_________________
Изображение ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: HoneyMoon: Наташа решает похудеть :)
СообщениеДобавлено: 09 май 2014, 19:00 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 20.04.2014
Сообщения: 855
Изображений: 3
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 625

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Наконец-то купила новые весы, дома сразу же их поюзала. Осталась довольна) Вроде как, измеряют процент жира, воды, костной и мышечной массы. Обошлись они мне в 1050р.
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: HoneyMoon: Наташа решает похудеть :)
СообщениеДобавлено: 09 май 2014, 20:11 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 711
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 219

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (6)
HoneyMoon
класс))) я тоже помню довольная была когда электронные купила)) взвешивалась раз за разом :hi_hi_hi:

_________________
Изображение ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: HoneyMoon: Наташа решает похудеть :)
СообщениеДобавлено: 10 май 2014, 11:12 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 20.04.2014
Сообщения: 855
Изображений: 3
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 625

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро всем худеющим )
Мои супер весы, измеряющие процент мускулатуры, жира, воды и костей, показали какую-то страшенную цифру :-) А но и понятно. Согрешила вчера с борщём, который варила моя свекровь, а она солит прилично, дак ещё и маринованные огурчики на ужин. Вот те и результат на весах с утра. К тому же, вчера не добрала калорийность за день и БЖУ, а после обеда у нас была прогулка пешком более часа, да еще и жарко на улице, что меня утомляет ещё сильнее. Спать легла очень поздно, ощущалась неприятная пустота в желудке, это мне не давало покоя. Зная, что я съела слишком мало, я вспомнила слова диетолога о том, что если ложишься спать в 2 часа ночи, но нужно поесть перед сном. Таким образом, я съела 1 белок, 5 вилочек гречки, маленький кусочек бородинского хлеба и граммов 80 1%го кефира :-) Сегодня буду стараться исправить былые грехи)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: HoneyMoon: Наташа решает похудеть :)
СообщениеДобавлено: 10 май 2014, 14:18 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.04.2014
Сообщения: 477
Изображений: 20
Откуда: Землянин
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 229

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
А что в борще то плохого?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: HoneyMoon: Наташа решает похудеть :)
СообщениеДобавлено: 10 май 2014, 16:45 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 20.04.2014
Сообщения: 855
Изображений: 3
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 625

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Слишком солёный он был.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 871 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 88  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, CCBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, JaneZ, MetaExternalAgentBot, SentiBot, YandexBot, Почти Русалочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB