Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 05:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 871 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 88  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: HoneyMoon: Наташа решает похудеть :)
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 12:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 20.04.2014
Сообщения: 855
Изображений: 3
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 625

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Я всякие ухищрения придумываю :-) Наливаю ему водичку в привлекательный стаканчик, кладу дольку лимончика))) Да и самой тоже приятно пить из красивого стакана, но вот с лимоном на ночь мне не понравилось. Сильная жажда во сне всегда, а лимон ещё и привкус даёт.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: HoneyMoon: Наташа решает похудеть :)
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 13:05 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 711
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 219

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (6)
HoneyMoon
я вечером стараюсь меньше водички пить, чтоб не опухнуть с утра

я вот думаю, приближается моя сессия, что б такое приготовить дома, чтоб можно было с собой брать и более менее сытно пообедать. Потому что на одних фруктах и кефире я далеко не уеду)) В столовую там не попасть, такие очереди... в буфете одни беляши и булки. Есть пока 3 варианта: сырники, моя запеканка с маком и овсяные лепешки от natali_0909_

_________________
Изображение ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: HoneyMoon: Наташа решает похудеть :)
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 13:32 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 20.04.2014
Сообщения: 855
Изображений: 3
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 625

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Alta
бутеры с хлебом, например с бородинским, кладёшь пластинку мяса и овощи-зелень. Подсмотрела этот рецепт в передаче "Я худею".

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: HoneyMoon: Наташа решает похудеть :)
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 14:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.04.2014
Сообщения: 477
Изображений: 20
Откуда: Землянин
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 229

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Девчонки, а я прям контейнеры беру с собой с едой
Ну у нас тут так принято, так что норм.. А раньше как-то стрёмно было еду с собой таскать

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: HoneyMoon: Наташа решает похудеть :)
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 15:13 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 711
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 219

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (6)
RoxFox
на работу тоже контейнеры тягаю, а в универ не знаю... я такая одна буду наверно. Вся группа на кофе из автомата и сникерсах

_________________
Изображение ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: HoneyMoon: Наташа решает похудеть :)
СообщениеДобавлено: 09 май 2014, 19:00 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 20.04.2014
Сообщения: 855
Изображений: 3
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 625

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Наконец-то купила новые весы, дома сразу же их поюзала. Осталась довольна) Вроде как, измеряют процент жира, воды, костной и мышечной массы. Обошлись они мне в 1050р.
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: HoneyMoon: Наташа решает похудеть :)
СообщениеДобавлено: 09 май 2014, 20:11 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 711
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 219

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (6)
HoneyMoon
класс))) я тоже помню довольная была когда электронные купила)) взвешивалась раз за разом :hi_hi_hi:

_________________
Изображение ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: HoneyMoon: Наташа решает похудеть :)
СообщениеДобавлено: 10 май 2014, 11:12 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 20.04.2014
Сообщения: 855
Изображений: 3
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 625

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро всем худеющим )
Мои супер весы, измеряющие процент мускулатуры, жира, воды и костей, показали какую-то страшенную цифру :-) А но и понятно. Согрешила вчера с борщём, который варила моя свекровь, а она солит прилично, дак ещё и маринованные огурчики на ужин. Вот те и результат на весах с утра. К тому же, вчера не добрала калорийность за день и БЖУ, а после обеда у нас была прогулка пешком более часа, да еще и жарко на улице, что меня утомляет ещё сильнее. Спать легла очень поздно, ощущалась неприятная пустота в желудке, это мне не давало покоя. Зная, что я съела слишком мало, я вспомнила слова диетолога о том, что если ложишься спать в 2 часа ночи, но нужно поесть перед сном. Таким образом, я съела 1 белок, 5 вилочек гречки, маленький кусочек бородинского хлеба и граммов 80 1%го кефира :-) Сегодня буду стараться исправить былые грехи)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: HoneyMoon: Наташа решает похудеть :)
СообщениеДобавлено: 10 май 2014, 14:18 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.04.2014
Сообщения: 477
Изображений: 20
Откуда: Землянин
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 229

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
А что в борще то плохого?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: HoneyMoon: Наташа решает похудеть :)
СообщениеДобавлено: 10 май 2014, 16:45 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 20.04.2014
Сообщения: 855
Изображений: 3
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 625

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Слишком солёный он был.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 871 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 88  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Anna_smlv, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Gemini_1, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, sannirina, TatyanaVA, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Лето@, Люся1213


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB