Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 11:41

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 12 из 35
  [ Сообщений: 345 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 35  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Asha_tan
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2014, 21:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2014
Сообщения: 266
Изображений: 78
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 324

Блог: Просмотр блога (1)
Сегодня вся моя физ.нагрузка закончилась на прогулке по улице :pooh4: 4,5км...и реллакс :butter-fly: на лавочке под чудесным весенним солнышком :son-ce:

P.S.: Анализатор говорит, что потери в калориях составили - 390,2кКал :hi_hi_hi:

Весна идёт!
Изображение

_________________
"Если бы это было так, это бы ещё ничего. Если бы, конечно, оно так и было. Но так как это не так, так оно и не этак. Такова логика вещей!"

http://shyshova-design.blogspot.com/
http://www.shutterstock.com/g/Asha_tan?rid=2677174
https://vk.com/club75951793
http://receptovkniga.blogspot.com/

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
2525kot
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2014, 22:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2014
Сообщения: 266
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 384

Блог: Просмотр блога (0)
Asha_tan писал(а):
Сегодня вся моя физ.нагрузка закончилась на прогулке по улице :pooh4: 4,5км...и реллакс :butter-fly: на лавочке под чудесным весенним солнышком :son-ce:

P.S.: Анализатор говорит, что потери в калориях составили - 390,2кКал :hi_hi_hi:

Весна идёт!
Изображение

Красота :-):
У нас тоже солнышко :son-ce: Только ветер очень сильный. Зато на роликах 1 час покаталась :roller: с силовой нагрузкой в :bet_ment: виде ветра :hi_hi_hi:
Сожгла 406.5 калл. :ta_n_cor:

Добавлено спустя 3 минуты 39 секунд:
О! Мир такой интересный...столько мест где нужно побывать :na_met_le:

А моя талия ни миллиметра не отдаёт :to-pa-et: и другие места тоже :cray:[/quote]

Обязательно побываю, как только представится возможность :du_ma_et:

Ничего :empathy: скоро все уменьшится! Объемы победишь :v_i_k_i_n_g:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Asha_tan
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2014, 23:59 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2014
Сообщения: 266
Изображений: 78
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 324

Блог: Просмотр блога (1)
2525kot писал(а):

Ничего :empathy: скоро все уменьшится! Объемы победишь :v_i_k_i_n_g:


И Всех победю! :v_i_k_i_n_g:
https://www.youtube.com/watch?v=ZZMC3SYZ59M

_________________
"Если бы это было так, это бы ещё ничего. Если бы, конечно, оно так и было. Но так как это не так, так оно и не этак. Такова логика вещей!"

http://shyshova-design.blogspot.com/
http://www.shutterstock.com/g/Asha_tan?rid=2677174
https://vk.com/club75951793
http://receptovkniga.blogspot.com/

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
2525kot
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2014, 08:07 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2014
Сообщения: 266
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 384

Блог: Просмотр блога (0)
Asha_tan писал(а):
2525kot писал(а):

Ничего :empathy: скоро все уменьшится! Объемы победишь :v_i_k_i_n_g:


И Всех победю! :v_i_k_i_n_g:
https://www.youtube.com/watch?v=ZZMC3SYZ59M



:-) :-)
У меня 3-й день вес стоит на одном месте :weight: Думала сдвинется когда на роликах покатаюсь :smu:sche_nie: ан нет стоит :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
2525kot
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2014, 15:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2014
Сообщения: 266
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 384

Блог: Просмотр блога (0)
Наташка, я съела кекс и марципановое пирожное....И так мне было вкусно :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Asha_tan
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2014, 17:44 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2014
Сообщения: 266
Изображений: 78
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 324

Блог: Просмотр блога (1)
2525kot писал(а):
Наташка, я съела кекс и марципановое пирожное....И так мне было вкусно :smu:sche_nie:


:-|-: Привет, Танюша. Даже мне было вкусно это прочитать! :sluna:
Один раз можно :mi_ga_et: . Ну пресс покачаешь вечерком и по приседаешь. Или что там тебе больше нравится. Да хоть музыку включи и просто потанцуй :dan_ser: :ta_n_cor:
https://www.youtube.com/watch?v=X1iZ6DsiBU0

_________________
"Если бы это было так, это бы ещё ничего. Если бы, конечно, оно так и было. Но так как это не так, так оно и не этак. Такова логика вещей!"

http://shyshova-design.blogspot.com/
http://www.shutterstock.com/g/Asha_tan?rid=2677174
https://vk.com/club75951793
http://receptovkniga.blogspot.com/

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Asha_tan
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2014, 17:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2014
Сообщения: 266
Изображений: 78
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 324

Блог: Просмотр блога (1)
2525kot писал(а):
Asha_tan писал(а):
2525kot писал(а):

Ничего :empathy: скоро все уменьшится! Объемы победишь :v_i_k_i_n_g:


И Всех победю! :v_i_k_i_n_g:
https://www.youtube.com/watch?v=ZZMC3SYZ59M


:-) :-)
У меня 3-й день вес стоит на одном месте :weight: Думала сдвинется когда на роликах покатаюсь :smu:sche_nie: ан нет стоит :du_ma_et:


У тебя вообще уже вес не большой. Сложно добивать остатки :pulemet:
Тебе мне кажется регулярные занятия хорошо бы помогли. Хотя бы зарядка. :gim-nast:
А вообще поздравляю тебе осталось совсем чуть чуть. Каких то 4,9кг. и целых 10 дней по плану.
Если взять себя в руки-ноги :)-(: Результат будет! :mirror:

_________________
"Если бы это было так, это бы ещё ничего. Если бы, конечно, оно так и было. Но так как это не так, так оно и не этак. Такова логика вещей!"

http://shyshova-design.blogspot.com/
http://www.shutterstock.com/g/Asha_tan?rid=2677174
https://vk.com/club75951793
http://receptovkniga.blogspot.com/

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
2525kot
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2014, 21:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2014
Сообщения: 266
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 384

Блог: Просмотр блога (0)
У тебя вообще уже вес не большой. Сложно добивать остатки :pulemet:
Тебе мне кажется регулярные занятия хорошо бы помогли. Хотя бы зарядка. :gim-nast:
А вообще поздравляю тебе осталось совсем чуть чуть. Каких то 4,9кг. и целых 10 дней по плану.


Если взять себя в руки-ноги :)-(: Результат будет! :mirror:[/quote]

Да уж взяла ноги в руки :ne_ne_ne: Покаталась на роликах.... :roller: Приехали гости сожрала все, что могла :cry_ing: Тряпка!!!! Завтра даже боюсь на весы становиться :ni_zia:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Asha_tan
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2014, 21:47 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2014
Сообщения: 266
Изображений: 78
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 324

Блог: Просмотр блога (1)
2525kot писал(а):
У тебя вообще уже вес не большой. Сложно добивать остатки :pulemet:
Тебе мне кажется регулярные занятия хорошо бы помогли. Хотя бы зарядка. :gim-nast:
А вообще поздравляю тебе осталось совсем чуть чуть. Каких то 4,9кг. и целых 10 дней по плану.


Если взять себя в руки-ноги :)-(: Результат будет! :mirror:

Да уж взяла ноги в руки :ne_ne_ne: Покаталась на роликах.... :roller: Приехали гости сожрала все, что могла :cry_ing: Тряпка!!!! Завтра даже боюсь на весы становиться :ni_zia:


Наверно такой сегодня день :ps_ih:
Я сама не сдержалась и паштета наелась и желе и...вообщем перебрала с жирами по полной, да и общая калорийность :sh_ok:
Ещё и заниматься не стала :smu:sche_nie:
Все мои успехи прогулка в 6 км :pooh4: Анализатор показал 467,4 кКалл.

_________________
"Если бы это было так, это бы ещё ничего. Если бы, конечно, оно так и было. Но так как это не так, так оно и не этак. Такова логика вещей!"

http://shyshova-design.blogspot.com/
http://www.shutterstock.com/g/Asha_tan?rid=2677174
https://vk.com/club75951793
http://receptovkniga.blogspot.com/

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
2525kot
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2014, 08:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2014
Сообщения: 266
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 384

Блог: Просмотр блога (0)
Asha_tan писал(а):
2525kot писал(а):
У тебя вообще уже вес не большой. Сложно добивать остатки :pulemet:
Тебе мне кажется регулярные занятия хорошо бы помогли. Хотя бы зарядка. :gim-nast:
А вообще поздравляю тебе осталось совсем чуть чуть. Каких то 4,9кг. и целых 10 дней по плану.


Если взять себя в руки-ноги :)-(: Результат будет! :mirror:

Да уж взяла ноги в руки :ne_ne_ne: Покаталась на роликах.... :roller: Приехали гости сожрала все, что могла :cry_ing: Тряпка!!!! Завтра даже боюсь на весы становиться :ni_zia:


Наверно такой сегодня день :ps_ih:
Я сама не сдержалась и паштета наелась и желе и...вообщем перебрала с жирами по полной, да и общая калорийность :sh_ok:
Ещё и заниматься не стала :smu:sche_nie:
Все мои успехи прогулка в 6 км :pooh4: Анализатор показал 467,4 кКалл.


Ой я даже боюсь перечислять, чего я съела :eat-ing1: :eat-ing2: Весы показали +600 :weight:
Надеюсь сегодня сброшу на роликах :roller:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 12 из 35
  [ Сообщений: 345 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 35  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Amore603, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Göttin, MetaExternalAgentBot, nikola001, RitaJ, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Vilia, vladimirsaz, YandexBot, ylla, Федотова Светлана, Николай1984

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB