Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 дек 2025, 03:31

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 12 из 35
  [ Сообщений: 345 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 35  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Asha_tan
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2014, 21:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2014
Сообщения: 266
Изображений: 78
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 324

Блог: Просмотр блога (1)
Сегодня вся моя физ.нагрузка закончилась на прогулке по улице :pooh4: 4,5км...и реллакс :butter-fly: на лавочке под чудесным весенним солнышком :son-ce:

P.S.: Анализатор говорит, что потери в калориях составили - 390,2кКал :hi_hi_hi:

Весна идёт!
Изображение

_________________
"Если бы это было так, это бы ещё ничего. Если бы, конечно, оно так и было. Но так как это не так, так оно и не этак. Такова логика вещей!"

http://shyshova-design.blogspot.com/
http://www.shutterstock.com/g/Asha_tan?rid=2677174
https://vk.com/club75951793
http://receptovkniga.blogspot.com/

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
2525kot
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2014, 22:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2014
Сообщения: 266
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 384

Блог: Просмотр блога (0)
Asha_tan писал(а):
Сегодня вся моя физ.нагрузка закончилась на прогулке по улице :pooh4: 4,5км...и реллакс :butter-fly: на лавочке под чудесным весенним солнышком :son-ce:

P.S.: Анализатор говорит, что потери в калориях составили - 390,2кКал :hi_hi_hi:

Весна идёт!
Изображение

Красота :-):
У нас тоже солнышко :son-ce: Только ветер очень сильный. Зато на роликах 1 час покаталась :roller: с силовой нагрузкой в :bet_ment: виде ветра :hi_hi_hi:
Сожгла 406.5 калл. :ta_n_cor:

Добавлено спустя 3 минуты 39 секунд:
О! Мир такой интересный...столько мест где нужно побывать :na_met_le:

А моя талия ни миллиметра не отдаёт :to-pa-et: и другие места тоже :cray:[/quote]

Обязательно побываю, как только представится возможность :du_ma_et:

Ничего :empathy: скоро все уменьшится! Объемы победишь :v_i_k_i_n_g:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Asha_tan
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2014, 23:59 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2014
Сообщения: 266
Изображений: 78
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 324

Блог: Просмотр блога (1)
2525kot писал(а):

Ничего :empathy: скоро все уменьшится! Объемы победишь :v_i_k_i_n_g:


И Всех победю! :v_i_k_i_n_g:
https://www.youtube.com/watch?v=ZZMC3SYZ59M

_________________
"Если бы это было так, это бы ещё ничего. Если бы, конечно, оно так и было. Но так как это не так, так оно и не этак. Такова логика вещей!"

http://shyshova-design.blogspot.com/
http://www.shutterstock.com/g/Asha_tan?rid=2677174
https://vk.com/club75951793
http://receptovkniga.blogspot.com/

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
2525kot
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2014, 08:07 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2014
Сообщения: 266
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 384

Блог: Просмотр блога (0)
Asha_tan писал(а):
2525kot писал(а):

Ничего :empathy: скоро все уменьшится! Объемы победишь :v_i_k_i_n_g:


И Всех победю! :v_i_k_i_n_g:
https://www.youtube.com/watch?v=ZZMC3SYZ59M



:-) :-)
У меня 3-й день вес стоит на одном месте :weight: Думала сдвинется когда на роликах покатаюсь :smu:sche_nie: ан нет стоит :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
2525kot
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2014, 15:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2014
Сообщения: 266
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 384

Блог: Просмотр блога (0)
Наташка, я съела кекс и марципановое пирожное....И так мне было вкусно :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Asha_tan
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2014, 17:44 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2014
Сообщения: 266
Изображений: 78
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 324

Блог: Просмотр блога (1)
2525kot писал(а):
Наташка, я съела кекс и марципановое пирожное....И так мне было вкусно :smu:sche_nie:


:-|-: Привет, Танюша. Даже мне было вкусно это прочитать! :sluna:
Один раз можно :mi_ga_et: . Ну пресс покачаешь вечерком и по приседаешь. Или что там тебе больше нравится. Да хоть музыку включи и просто потанцуй :dan_ser: :ta_n_cor:
https://www.youtube.com/watch?v=X1iZ6DsiBU0

_________________
"Если бы это было так, это бы ещё ничего. Если бы, конечно, оно так и было. Но так как это не так, так оно и не этак. Такова логика вещей!"

http://shyshova-design.blogspot.com/
http://www.shutterstock.com/g/Asha_tan?rid=2677174
https://vk.com/club75951793
http://receptovkniga.blogspot.com/

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Asha_tan
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2014, 17:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2014
Сообщения: 266
Изображений: 78
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 324

Блог: Просмотр блога (1)
2525kot писал(а):
Asha_tan писал(а):
2525kot писал(а):

Ничего :empathy: скоро все уменьшится! Объемы победишь :v_i_k_i_n_g:


И Всех победю! :v_i_k_i_n_g:
https://www.youtube.com/watch?v=ZZMC3SYZ59M


:-) :-)
У меня 3-й день вес стоит на одном месте :weight: Думала сдвинется когда на роликах покатаюсь :smu:sche_nie: ан нет стоит :du_ma_et:


У тебя вообще уже вес не большой. Сложно добивать остатки :pulemet:
Тебе мне кажется регулярные занятия хорошо бы помогли. Хотя бы зарядка. :gim-nast:
А вообще поздравляю тебе осталось совсем чуть чуть. Каких то 4,9кг. и целых 10 дней по плану.
Если взять себя в руки-ноги :)-(: Результат будет! :mirror:

_________________
"Если бы это было так, это бы ещё ничего. Если бы, конечно, оно так и было. Но так как это не так, так оно и не этак. Такова логика вещей!"

http://shyshova-design.blogspot.com/
http://www.shutterstock.com/g/Asha_tan?rid=2677174
https://vk.com/club75951793
http://receptovkniga.blogspot.com/

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
2525kot
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2014, 21:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2014
Сообщения: 266
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 384

Блог: Просмотр блога (0)
У тебя вообще уже вес не большой. Сложно добивать остатки :pulemet:
Тебе мне кажется регулярные занятия хорошо бы помогли. Хотя бы зарядка. :gim-nast:
А вообще поздравляю тебе осталось совсем чуть чуть. Каких то 4,9кг. и целых 10 дней по плану.


Если взять себя в руки-ноги :)-(: Результат будет! :mirror:[/quote]

Да уж взяла ноги в руки :ne_ne_ne: Покаталась на роликах.... :roller: Приехали гости сожрала все, что могла :cry_ing: Тряпка!!!! Завтра даже боюсь на весы становиться :ni_zia:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Asha_tan
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2014, 21:47 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2014
Сообщения: 266
Изображений: 78
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 324

Блог: Просмотр блога (1)
2525kot писал(а):
У тебя вообще уже вес не большой. Сложно добивать остатки :pulemet:
Тебе мне кажется регулярные занятия хорошо бы помогли. Хотя бы зарядка. :gim-nast:
А вообще поздравляю тебе осталось совсем чуть чуть. Каких то 4,9кг. и целых 10 дней по плану.


Если взять себя в руки-ноги :)-(: Результат будет! :mirror:

Да уж взяла ноги в руки :ne_ne_ne: Покаталась на роликах.... :roller: Приехали гости сожрала все, что могла :cry_ing: Тряпка!!!! Завтра даже боюсь на весы становиться :ni_zia:


Наверно такой сегодня день :ps_ih:
Я сама не сдержалась и паштета наелась и желе и...вообщем перебрала с жирами по полной, да и общая калорийность :sh_ok:
Ещё и заниматься не стала :smu:sche_nie:
Все мои успехи прогулка в 6 км :pooh4: Анализатор показал 467,4 кКалл.

_________________
"Если бы это было так, это бы ещё ничего. Если бы, конечно, оно так и было. Но так как это не так, так оно и не этак. Такова логика вещей!"

http://shyshova-design.blogspot.com/
http://www.shutterstock.com/g/Asha_tan?rid=2677174
https://vk.com/club75951793
http://receptovkniga.blogspot.com/

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
2525kot
 Заголовок сообщения: Re: Asha_tan: Успех приходит к тем, кто к нему идёт!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2014, 08:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2014
Сообщения: 266
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 384

Блог: Просмотр блога (0)
Asha_tan писал(а):
2525kot писал(а):
У тебя вообще уже вес не большой. Сложно добивать остатки :pulemet:
Тебе мне кажется регулярные занятия хорошо бы помогли. Хотя бы зарядка. :gim-nast:
А вообще поздравляю тебе осталось совсем чуть чуть. Каких то 4,9кг. и целых 10 дней по плану.


Если взять себя в руки-ноги :)-(: Результат будет! :mirror:

Да уж взяла ноги в руки :ne_ne_ne: Покаталась на роликах.... :roller: Приехали гости сожрала все, что могла :cry_ing: Тряпка!!!! Завтра даже боюсь на весы становиться :ni_zia:


Наверно такой сегодня день :ps_ih:
Я сама не сдержалась и паштета наелась и желе и...вообщем перебрала с жирами по полной, да и общая калорийность :sh_ok:
Ещё и заниматься не стала :smu:sche_nie:
Все мои успехи прогулка в 6 км :pooh4: Анализатор показал 467,4 кКалл.


Ой я даже боюсь перечислять, чего я съела :eat-ing1: :eat-ing2: Весы показали +600 :weight:
Надеюсь сегодня сброшу на роликах :roller:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 12 из 35
  [ Сообщений: 345 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 35  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Elenochka63, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB