и не тянуло как-то ....а с последними событиями такие нервы надо иметь...

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:

У тебя отпуск?

Привет всем!
Хочу сказать, что мой вес сегодня 76,3..получается, что за один вечер я шагнула на неделю назад..
Питаюсь прилично..считаю калории..не выхожу за коридор.
Вчера купила сыр моцарелла-очень понравился... не особо диетический правда.Воду пью каждый день 1,0-1,5л (больше не могу)-наверно я уже привыкла?
Спорта нет
Сейчас вспомнила анекдот "про меня"
"Как вина 3 литра выпить за пару часов-это нормально, а как 1,5л воды в день-не лезет"

odzzika
приветик!!!может перед началом КД такая фигня с весом???
еле сижу на работе, всё я уже одной ногой дома, отдыхаю...скорей бы этот рабочий день к концу, завтра проснусь отпускницей...

Нет, это не КД
Даже не знаю, что с весом,в глубине души надеялась, что это вода...но
В общем СРЫВАТЬСЯ НЕЛЬЗЯ, если хочешь достичь своей цели...
Видимо организм у меня такой...не любит срывов, любит чтобы питание было всегда приличное

ну тогда дальше и без срывов...
чтобы завтра не жалеть, сегодня не срываться...

Да...надеюсь...но иногда мне кажется, я срываюсь бессознательно, т.е. когда это происходит, мозг мой отключается

odzzika, привет!
Наверное, это у всех одинаково получается, мозг отключается и руки начинают метать в рот! Значит, надо все время держать мозг в тонусе!

Привет всем! Вчера и сегодня питаюсь прилично...молодец я...
но впереди выходные.. ..уже знаю, что муж хочет приготовить курицу в духовке с картошкой..
буду кушать только грудку...

Молодец! держись в выходные!

Привет!!!
Я надеюсь, что когда нибудь, этот тонус войдет у меня в привычку...или даже не надеяться ?