Вчера досмотрела второй сезон "Взвешенных и счастливых". И вот к какому выводу для себя пришла: я такая, какая есть, только потому что слабая, безвольная и полная жалости к себе.
Никакие обстоятельства не заставляют нас садиться за стол и ЖРАТЬ. Причем, реально жрать. Так не кушают. Вот мне плохо, что-то случилось. Я либо ведро мороженного покупаю и газировку, либо пивасика с пицей, чипсами. орехами и прочей "радостью". И вот зачем спрашивается? Вот съела я все это и что? Изменились обстоятельства? Я смогла что-то изменить в текущей ситуации? НЕТ, НЕТ, и еще раз НЕТ!!!
На самом деле альтернатив обжираловке очень много. Кто-то считает, что это телевизор, интернет и иже с ними. Фигушки! Собрать себя и детей в охапку и прогуляться по парку - вот настоящее удовольствие. Если нет возможности для прогулки, то организовать какую-то движуху дома (пиратскую вечеринку, карнавал арт-мастерства и тд и тп). При этом совершенно не важно, есть у тебя дети или нет. В обоих случаях есть свои препятствия (я, например, не могу пойти в бассейн или тренажерку, когда того пожелаю. или на массаж, или танцы), но есть и свои возможности! Взрослым зачастую нужна причина, чтобы осуществить какую-то деятельность. В одиночку гулять в парке скучно, а вот с детками - самое то! Да и активность будет дай Бог! С другой стороны - с детками не пойдешь на занятия по танцам, но если их пока нет, то выбор огромен: танцы. аэробика, бассейн, тренажерка...
Возможно, запутанно слегка (нет времени складывать красиво), но основная мысль: мне себя больше не жалко! Я больше не принимаю от себя отговорок! Мы сами творим себя и выбираем кем стать: обжирающимся жиртрестом или привлекательным и здоровым, активным человеком.

Приветик

...респект и уважуха...так и продолжать...

Ого....Как тебя накрыло то....
Но---всё верно !!!
ДАВАЙ....ОСУЩЕСТВЛЯЙ НА ПРАКТИКЕ....своё озарение !!!

anna_8008
Накрыло даааа, это точно. Для меня начало этого года стало каким-то тоскливым, депрессивным, безнадежным...А тут жирдяи в два раза больше меня легко (ну относительно легко, конечно) теряют свои ненавистные килограммы...Блин. Я тоже так хочу! Я хочу перестать быть жирдяем!
А может это просто наши вечные болячки так достали меня уже...Да и дома бесит уже сидеть. И детское нытье ежедневное уже напрягает. А им явно не хватает воздуха уже и общения. В общем, куда-то я проваливаюсь, в депрессию какую-то...Но это явно тема для другого форума

Это у всех так счас....Морозняка такая---дома сидишь постоянно...Вот и депрессуешь...

Врубай, короче, 3й сезон---может ещё до чего созреешь...
Нет...,так хоть мотивируешься!!!

Ох Кать, как в точку.....

anna_8008
Ань, а что, третий сезон еще суровее???
Меня во втором поразило, когда в финальной серии они рядом с участниками ставили их виртуальные копии с начала проекта. Вот это эффект!

koshechkaolka
Дак вот, Оль, мысли-то правильные...как бы еще рот на замок закрыть. Пока вроде т-т-т три дня получается.

В финале третьего---такие же виртуальные близнецы...
А суровее??? Не знаю... Я первые 2 сезона только финалы смотрела...
Но так итак МОТИВАТОР ХОРОШИЙ!!!!

девочки, подскажите где сезоны целиком брать? у меня получается только отдельные серии найти

Barselona
Я на рутрекере качаю.
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3715736 1 сезон
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4169786 2 сезон
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4522696 3 сезон
Регистрируетесь на трекере, устанавливаете на комп программу торрент для скачивания и наслаждаетесь просмотром ;) Тут не только зважени, тут очень много интересного.


Девочки, ну что ж такое?! Три дня на полном ПП с взвешиванием еды и прочими прелестями и на весах +100г