А мне еще как далеко до: подержаться не за что)))) Мой за это вообще не переживает

да и мне ещё не скоро такое счастье светит , и вообще дойду ли я до такого...я конечно думаю, что я планочку в 70кг опущу до 60, и усё...но и при этом весе всё на месте будет, будет и за что подержаться и будет чему выпирать.../я имею ввиду грудь, попу, животик совсем чуть-чуть/

Всем доброго вечерочка!
Сегодня случился поход по магазинам, в том числе по икеа. С едой беда, по белкам сильный недобор. Да и калорий маловато, даже с учетом того, что было съедено мороженое((((

приветик!!!поход по магазинам хоть удачный был???

Удачный) тарелочки себе купила на один стакан)))
А так я все обои выбираю, не быстрое это оказывается дело

Добавлено спустя 3 минуты 35 секунд:
Вот муженек мой, вреднюля: время 23:31, а он шоколадку достал и при мне сидит хомячит еще и причмокивает, чтоб мне завидно было. А я есть то не хочу, но это ж ШОКОЛАДКА Аленка да еще с орешками

Приветик!
Хотя на шоколадку я вчера и не соблазнилась, утром весы меня очень огорчили 73 кг, а ведь я дошла уже до 72,2, и вот те на опять плюс(((((((
Завтра замер объемов, посмотрим чего там + или -

Добавлено спустя 6 минут 42 секунды:
Все таки надо заниматься, для меня похудение без физ.нагрузок невозможно.
Жду когда подживет и начну , а сегодня хотя бы подышать по бодифлексу

Привет.Наташа. Как дела ,как здоровье? Насчет гемора: если есть возможность обратиться к гирудотерапевту и пройти курс именно против этой болезни- забудешь о таком недуге навсегда.
Блинчики с мясом - это хорошо А я что-то на кисели присела, для сыночка готовила - теперь варю по целой кастрюле на всю семью, и мужу и себе. Сейчас у нас малиновый из замороженных ягод. Интересно, а из манго получится??? у меня есть коробочка замороженого манго
Я вот тоже сижу окрасотуливаюсь, после сегодняшних отчетов в конкурсе: обмоталась пищевой пленкой, внутри смесь кефирного гриба с молотым кофе неиспитым на всю ночь. Мне через три дня новые замеры делать.
И еще по сообщениям в конкурсе накачала Лесли = завтра попробую, вместо йоги, и еще качаю гимнастику вместе с малышом. Мне все кардио советуют включить.
Почему у меня картинки загружаются через вложение,а у других без рамки?

Варя, привет! На счет гирудотерапии не знаю есть ли у нас такое вообще), но спасибо за совет
Кисель употребляю редко, а вот на компотик из сухофруктов подсела, кипячу воду, закидываю курягу, чернослив, выключаю и настаиваю, а потом пью в течение дня)
А у меня картинки тоже через вложение)))

а я всё больше зел.чай или просто воду пью, но заметила, что в последнее время пить больше хочется, прям всё во рту пересыхает...

Когда холодно, я не могу много просто воды пить, а от зеленого чая у меня давление падает, так что он тоже не вариант(

Добавлено спустя 8 минут 42 секунды:
Сегодня прибило, захотела борща, сварила, поела, довольная))))
Мой свеклу вообще никак не любит, поэтому борщ у нас очень редкое блюдо: я сварила в кастрюльке 1.2 литра, буду есть теперь неделю))))