Все правильно ты сделала.Жизнь продолжается.Все равно продолжается,даже если мы не замечаем.И смысл жизни в ее непрерывности.
Все еще у тебя будет.
Занимайся собой.Люби себя.

февраль. По-прежнему ощущение, что ты просто уехал куда-то. В дальнюю командировку. На боевую, как уходил когда-то. И ощущение, что мы встретимся, и ожидание этой встречи.

Я же за это время жутко поправилась, наверное + 7 кг к своему весу, который был в прошлом феврале, когда ты был рядом. Если честно, то стимулы пропали и ничего не хочется. Жизнь впереди видится бесконечно долгой и пустой.

Но перестаю влезать в вещи и просто тяжело ходить становится. Так что, попробую снова считать. Калории и шаги. Ни на бассейн, ни на тренажеры, ни на танцы я сейчас не способна. Начинаю от веса 83,7 на этот раз.

[*]

Подруга! Жизнь такая,она продолжается!Мы ждем тебя,молодую,обновленную.Тебе -ли не знать-все будет ХОРОШО!

Спасибо, девочки. Только сегодня заглянула и увидела. спасибо.

Итак, март не радует - средний вес от которого теперь и пляшу - 85,3 кг. купила новые джинсы на размер больше. Все, надо брать себя в руки - куча хорошей одежды, в которую не влезаю.

Это, действительно, хороший стимул...

23.03.15 - 29.03.15 - 85,3 ( 0 г) 1955 ккал
24.03.15 - 05.04.15 - 85,0 (-300 г) 1880 ккал (-75 ккал) - на самом деле хз - был др сына и ели-пили не считая
06.04.15 - 12.04.15 - 85,1 (+100) XXXX - на самом деле хз - продолжение банкета - др сына с его друзьями (шашлыки и т.п.) - средний 85,0
13.04.15 - 10.04.15 - 85,2 (+100) ХХХХ - мой др (средний 85,1 - все равно прибавила)

fiesta, привет!

Калории начала считать?

Ага, Лен. Иначе ходить не в чем будет. А нового ничего покупать не хочу. Вот джинсы только, чтобы не стесняться по улице ходить. Больше ходить. Так что, это не столько одежда, сколько спортивное снаряжение.

Без подсчета вообще ничего не получается.

И у меня без подсчета ни чего не получается...
Но в этот похудательный заход я делаю чуть-чуть по другому... Взвешиваю и записываю не просчитывая.... Считаю вечером, что получится... Может-быть интуитивно привыкну контролировать объём пищи...