loris: не меняй мечту на еду!

Dilch

loris
Привет!! С отвесом!! :cool_cool:

Ну ты трудяга - полы ночью мыть :-)

Кожу не пожгла?

Марина Грязных

loris писал(а):

kroshkazlyu
лучше с мужем в кино! мы уже сто лет не ходили...
кофейное обертывание мне не понравилось. т.е. кожа конечно гладкая, но столько грязи! намазюкалась в ванной, заматалась вся и пошла в спальню. пекло приятно ( я добавляла корицу и пол.ч. ложки красного перца, 2 капля апельсинового масла , яйцо и мед), даже засыпала переодически. потом встала и все с меня посыпалось. кофе высох и осыпался вместе с пленкой. чесно, сил не было даже себя мыть, а пришлось еще и полы. у меня есть еще кокао, завтра попробую, а сегодня попробую глину купить.

Надо было всё тоже самое , но без кофе обернуться, а кофе как скрабиком после обертывания подержать 5мин..а потом смыть..кайфушечка получается..

loris

Dilch
я дозу перца медленно подберала, по-чуть-чуть добавляла в скрабы. методом подбора вышла на определенную, комфортную дозу :-)

Марина Грязных
так я ж рецепт в инете нарыла. усе як написана зрабила :-)

только корицу и перец от себя добавила

kroshkazlyu

Доброе утро! Как успехи сегодня?!

Темку для соревнования создала, вот ссылка на неё viewtopic.php?f=50&t=3421&p=347142#p347142

Отличного дня, первый отчетик уже завтра за сегодня :mi_ga_et:

loris

kroshkazlyu
доброго утречка! у меня -500. вчера наела на 1000кк, сегодня буду стараться на 1100. спорта не было никакого, поэтому отвес приятен вдвойне. теперь я ровно 65кг (бррр)

kroshkazlyu

loris
С отвесиком :bra_vo:

умничка!

loris

спасибо, стараемся дальше :-):

Dilch

поздравляю с отвесом!!! Супер!!!!! :ya_hoo_oo:

loris

Dilch
спасибо.. и вам того же :-):

loris

вот и день прошел очередной. сегодня дотянула до 1100кк, б42, ж32, у168. кроме белков все в норме, но мне и в мясные дни тяжело набрать белки. воды выпила, обруч покрутила. впереди еще ванна с солью и обертывание с глиной. я вот думаю, а в какой последовательности правильно делать эти процедуры? а вообще, посмотрю сегодня, может совсем разделю ванны и обертывание. в прошлый раз валилась от усталости.... самое главное, чтобы не нажраться завтра. у мамы юбилей))

Правила форума

loris: не меняй мечту на еду!

Кто сейчас на конференции