Ночь на работе выдалась отвратительная. Считала минуты до конца дежурства. Даже подремать не удалось , что для воскресенья редкость. К 10ти утра находила 7,5 тыс. Сильно растерла ногу по дороге домой. Пришла без сил , впала в коматоз. Днем собрала себя и пошла на уход за волосами. Мастер мотивирует год назад она была очень пышной девушкой, а теперь в полной норме: следит за питанием и занимается с тренером и даже собирается подготовиться для фитнес бикини.
Чувствую себя рыхлой.
Вчера съедено 1870, пройдено шагов 11100, потрачено ккал 2810 - ничего не утверждаю, столько начитали часы.
Купила скитлс первый раз с самого детства, сьела с удовольствием. Еще привезли вчера много домашних овощей, кукурузы - она совсем не такая как покупная, и домашних яиц. Едой я обеспечена.

Ем на 2000 на 1800 вообще не наедаюсь. У меня явно ненормальный аппетит . Идеально было бы на 3000 . Тогда бы я может наедалась более менее. Духи пришли. Другими их представляла - розно специевыми , а они более фруктовые . На осень пойдут. Не то чтобы любовь , но аромат достойный и носибельный
Я свои 1996 уже употребила. Муж жарит картошку, я думаю : гори оно все синим пламенем - ломану картохи с домашними помидорами. Но нет , все таки я человек а не скотина. Никаких картошек сегодня не будет, совесть тоже надо иметь