Новая циферка: 85,7.

Можно снова смело ужинать.

Шагов 4600.

Утро
Кофе-молоко, сметана творог. Другого по утрам почти никогда и не хочется.

Вес все там же. Большой, очень большой, но уже уменьшенный. По ощущениям тоже намного легче. Знала бы я в те далекие, когда-то "очень страшные 78 кг", что можно в 85,7 чувствовать себя "легче"...)

Вчера весь день (кроме утра) уже не кофе, а травяной напиток пила. Только успевала в термокружку подливать горячий.

Шагов 7100.
Вес 85,3.
Практически, юбилей. 5 кило (но это если считать от наибольшего веса, что, конечно, не совсем верно).

Вес тот же.
Творога не хочется (надо же).

На завтрак кофе-молоко с ломтем кекса. Или с двумя ломтями (подумаю).

Шагов вне дома не было.
Вес 85,2 (еще 100 гр)

Вчера еды снова было мало, но разное: кекс, слойка, помидоры+яйца+масло подсолнечное, капуста тушеная+масло подсолнечное, кусочек хлеба, кофе-молоко. Наверное, что-то еще было, но я не запоминала специально.

Уйма работы было, вымоталась. Спать захотелось аж в 7 вечера. Полежала часика полтора, почитала похудайские дневники и посмотрела похудайское видео, заснула под него.

На завтрак сегодня кофе-молоко и большой блин с творогом, обжаренный в масле. Блин 155 гр, масло не знаю. И это все пока.
По калоражу очень ощущается, ну и не подходит такая еда для похудайства.

Обед: кофе-молоко, арахис, творог, сметана.
Полдник: кефир поллитра 3,2%, чай, 1 конфета.

UPD: Вечерний перекус: кофе с молоком, маленькая безешка.
Ужин: пекинская капуста, огурец, масло растительное, соль = 2 тарелки.
2 яйца, кусочек хлеба.

Шагов 14700.

Ночью выпила кофе с молоком и безешками.
Суммарно безе около 50 гр.

Утром бы спать и спать, но есть один человечек, который каждый раз звонит мне утром субботы, а это как бы выходной. Но иногда еще она звонит и утром в воскресенье. Не брать трубку не вариант, может быть что-то срочное. Сегодня позвонила тоже. Ответила, но осталась тревожность.
Каждый раз думаю, когда ж она догадается не звонить по ерунде утром в выходной, но она пока не догадывается. Она хороший человек и лучше пусть вот так звонят, чем молчат, а потом сюрпризы, но... меня напрягает, я вообще люблю, чтобы утром было тихо.

Отвесов новых нет пока, что, конечно, совершенно нормально.

Пока что так не выспалась, что даже не знаю, хочу ли я есть).

Так и встала.
Кофе, молоко, половинка маленького, но слишком вкусного кексика с цукатами.
___
Три яйца, кусочек хлеба.
Лист пекинской капусты.
___
Кофе-молоко. Пышка с кремом (42 гр)

Второй день в привесе: 86.0
В работе-суете, в питании хаос, но питание по объёму небольшое и калорийного немного.

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:
Сегодня должно быть упорядоченнее.
Завтрак: кофе-молоко, творог.

А чё там со сном? Не доспала опять и отвесов ждёшь. Ага....