Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 сен 2025, 16:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 136 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Zana4ka: СИЛЬНЕЕ, а стройность... как получится
СообщениеДобавлено: 05 фев 2021, 14:27 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2015
Сообщения: 170
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 229

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Скачки веса не огорчают, а скорее озадачивают - 61,800, но по составу тела не так уж плохо
Хотя оставляю шанс весам наврать...

Болит место укола. но в целом - хороший выходной, кофе, селедка, список дел и покупок, нужно выйти за продуктами

Вложение:
722a1ecc65a6bf420073e93c7a634806.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zana4ka: СИЛЬНЕЕ, а стройность... как получится
СообщениеДобавлено: 06 фев 2021, 12:52 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2015
Сообщения: 170
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 229

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
вес 62 нуль-ноль - а весы говорят - это мяяяяясо, мяяяясо...
гонят.
Я не тренировалась. мясу взяться ни откуда.
нужно кофе, много кофе, утро никак не завершится
Вложение:
8901d4b4e60a7bf27a035412eb1b31af.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zana4ka: СИЛЬНЕЕ, а стройность... как получится
СообщениеДобавлено: 06 фев 2021, 18:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Zana4ka, 200 грамм разве это скачки?)) зависит от того сколько спал, сколько пил, когда вечером ел. У меня вообще может до килограмма так туда-сюда ходить.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zana4ka: СИЛЬНЕЕ, а стройность... как получится
СообщениеДобавлено: 06 фев 2021, 21:04 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2015
Сообщения: 170
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 229

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна
грешу на острую морковку )) после заката...
сегодня наелась мяса - по калориям нормально, а чувство что обожралась
Посмотрю, что завтра весы расскажут

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zana4ka: СИЛЬНЕЕ, а стройность... как получится
СообщениеДобавлено: 07 фев 2021, 05:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Zana4ka, у меня на такую морковку всегда привес, только больше :-)

На мясо не должно бы привесить, если не пересолила его.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zana4ka: СИЛЬНЕЕ, а стройность... как получится
СообщениеДобавлено: 10 фев 2021, 23:08 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2015
Сообщения: 170
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 229

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Вес ходит +/- 200 г - но пусть...
Погоду обещали с дождями - дождя нет, но моя голова два дня говорила, что дождь рядом, и искала подушку.
Поэтому никто не тренировался. И все ели.
Радует, что голову отпустило сегодня и работоспособность вернулась.
Пойду поем. :a_g_a:
страдающее средневековье
Вложение:
IMG-20181204-WA0009.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zana4ka: СИЛЬНЕЕ, а стройность... как получится
СообщениеДобавлено: 11 фев 2021, 13:00 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2015
Сообщения: 170
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 229

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Булки превращаются, превращаются булки...
опять же в булки...в телесные булки...

Сама купила, сама съела, все мое...
Время работы, превращенное в деньги, превращенное в еду, превращенное в тело...
Круговорот работы во мне

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zana4ka: СИЛЬНЕЕ, а стройность... как получится
СообщениеДобавлено: 16 фев 2021, 06:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
:-) философствуешь? Ну ты кое-что упустила, в этой схемы есть немного удовольствия. От булок.

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Хотя надо по идее так жить, чтобы получать удовольствие и от работы, и от тренировок. Надеюсь оно тоже есть. :co_ol:

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zana4ka: СИЛЬНЕЕ, а стройность... как получится
СообщениеДобавлено: 16 фев 2021, 17:23 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2015
Сообщения: 170
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 229

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Нервные нервы переходят в зажоры и привесы...
Радует, что пока не пропорционально - 61,700 это в рамках плана

И есть шанс, что нервы больше не придется трепать - всякие официальные дела должны закончиться.
Вкинуты последние бумаги, нужно еще проследить, что прочитаны и приняты правильно.
Эти бумажные долги мешают жить. Есть не мешают, а голова все время месит.
Ух.... сегодня с утра все "чинила", до конца недели будет ответ.

И буря еще идет. Чай, одеялко и фильмец - прекрасное завершение дня.
:co-ff-ee:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zana4ka: СИЛЬНЕЕ, а стройность... как получится
СообщениеДобавлено: 23 фев 2021, 02:08 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2015
Сообщения: 170
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 229

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Зажоры
Привесы
Чит милы
Нервы
ожидания...
... Перестала считать, потому что не успеваю нормально в магазин и здоровой еды купить, а точку все подряд всякое, что и считать позорно... печеньки всякие...
Весы радостно врут - оповещая о растущей мышечной массе, на фоне растущего веса...
Видимо, боятся, что могу подпрыгнуть на них и того...
Опять кажется, что вот вот и все устаканится и смогу вести размеренную жизнь и здоровое питание...
А пока...
Ушла на обед...
Вложение:
images.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 136 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, Есина, eva_eva_eva, ЕленаИ65, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, Оларт, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, ZOJA2022, Котяня, Лето@, МимоКрокодила, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB