Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 ноя 2025, 19:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 136 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Zana4ka: СИЛЬНЕЕ, а стройность... как получится
СообщениеДобавлено: 05 фев 2021, 14:27 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2015
Сообщения: 170
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 229

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Скачки веса не огорчают, а скорее озадачивают - 61,800, но по составу тела не так уж плохо
Хотя оставляю шанс весам наврать...

Болит место укола. но в целом - хороший выходной, кофе, селедка, список дел и покупок, нужно выйти за продуктами

Вложение:
722a1ecc65a6bf420073e93c7a634806.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zana4ka: СИЛЬНЕЕ, а стройность... как получится
СообщениеДобавлено: 06 фев 2021, 12:52 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2015
Сообщения: 170
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 229

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
вес 62 нуль-ноль - а весы говорят - это мяяяяясо, мяяяясо...
гонят.
Я не тренировалась. мясу взяться ни откуда.
нужно кофе, много кофе, утро никак не завершится
Вложение:
8901d4b4e60a7bf27a035412eb1b31af.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zana4ka: СИЛЬНЕЕ, а стройность... как получится
СообщениеДобавлено: 06 фев 2021, 18:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Zana4ka, 200 грамм разве это скачки?)) зависит от того сколько спал, сколько пил, когда вечером ел. У меня вообще может до килограмма так туда-сюда ходить.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zana4ka: СИЛЬНЕЕ, а стройность... как получится
СообщениеДобавлено: 06 фев 2021, 21:04 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2015
Сообщения: 170
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 229

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна
грешу на острую морковку )) после заката...
сегодня наелась мяса - по калориям нормально, а чувство что обожралась
Посмотрю, что завтра весы расскажут

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zana4ka: СИЛЬНЕЕ, а стройность... как получится
СообщениеДобавлено: 07 фев 2021, 05:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Zana4ka, у меня на такую морковку всегда привес, только больше :-)

На мясо не должно бы привесить, если не пересолила его.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zana4ka: СИЛЬНЕЕ, а стройность... как получится
СообщениеДобавлено: 10 фев 2021, 23:08 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2015
Сообщения: 170
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 229

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Вес ходит +/- 200 г - но пусть...
Погоду обещали с дождями - дождя нет, но моя голова два дня говорила, что дождь рядом, и искала подушку.
Поэтому никто не тренировался. И все ели.
Радует, что голову отпустило сегодня и работоспособность вернулась.
Пойду поем. :a_g_a:
страдающее средневековье
Вложение:
IMG-20181204-WA0009.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zana4ka: СИЛЬНЕЕ, а стройность... как получится
СообщениеДобавлено: 11 фев 2021, 13:00 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2015
Сообщения: 170
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 229

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Булки превращаются, превращаются булки...
опять же в булки...в телесные булки...

Сама купила, сама съела, все мое...
Время работы, превращенное в деньги, превращенное в еду, превращенное в тело...
Круговорот работы во мне

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zana4ka: СИЛЬНЕЕ, а стройность... как получится
СообщениеДобавлено: 16 фев 2021, 06:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
:-) философствуешь? Ну ты кое-что упустила, в этой схемы есть немного удовольствия. От булок.

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Хотя надо по идее так жить, чтобы получать удовольствие и от работы, и от тренировок. Надеюсь оно тоже есть. :co_ol:

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zana4ka: СИЛЬНЕЕ, а стройность... как получится
СообщениеДобавлено: 16 фев 2021, 17:23 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2015
Сообщения: 170
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 229

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Нервные нервы переходят в зажоры и привесы...
Радует, что пока не пропорционально - 61,700 это в рамках плана

И есть шанс, что нервы больше не придется трепать - всякие официальные дела должны закончиться.
Вкинуты последние бумаги, нужно еще проследить, что прочитаны и приняты правильно.
Эти бумажные долги мешают жить. Есть не мешают, а голова все время месит.
Ух.... сегодня с утра все "чинила", до конца недели будет ответ.

И буря еще идет. Чай, одеялко и фильмец - прекрасное завершение дня.
:co-ff-ee:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zana4ka: СИЛЬНЕЕ, а стройность... как получится
СообщениеДобавлено: 23 фев 2021, 02:08 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2015
Сообщения: 170
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 229

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Зажоры
Привесы
Чит милы
Нервы
ожидания...
... Перестала считать, потому что не успеваю нормально в магазин и здоровой еды купить, а точку все подряд всякое, что и считать позорно... печеньки всякие...
Весы радостно врут - оповещая о растущей мышечной массе, на фоне растущего веса...
Видимо, боятся, что могу подпрыгнуть на них и того...
Опять кажется, что вот вот и все устаканится и смогу вести размеренную жизнь и здоровое питание...
А пока...
Ушла на обед...
Вложение:
images.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 136 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aku, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, irina0510, kot123, LaraSTR, MetaExternalAgentBot, Оларт, Ольга Лушина, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, YandexImagesBot, Панночка, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB