Наталья. 125 кг. Худеем

Февраляночка

Эт ты не можешь ;;-)))

а я очень даже могу

tiagnitania73

Февраляночка
У тебя был реальный результат?

Февраляночка

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Что-то не туда я ввожу разговор :-)

tiagnitania73

Февраляночка
Почему не туда? :du_ma_et:

Black_rainbow

tiagnitania73
С позиции того, у кого не было лишнего веса, да, надо много и долго работать, а когда он есть(вес лишний), результат ощутимее немного ранее, вот только просто ходить в зал недостаточно( ну или дома заниматься) надо каждую тренировку пахать по максимуму, а не просто делать абы делать :nez-nayu:

но это мое субъективное мнение.

tiagnitania73

Black_rainbow писал(а):

tiagnitania73
С позиции того, у кого не было лишнего веса, да, надо много и долго работать, а когда он есть(вес лишний), результат ощутимее немного ранее,

Ну может, я то начинала даже с нехваткой веса :nez-nayu:

Black_rainbow писал(а):

надо каждую тренировку пахать по максимуму, а не просто делать абы делать

Ну это да, я с жопной трени иногда выползаю :-)

Black_rainbow

tiagnitania73 писал(а):

Ну это да, я с жопной трени иногда выползаю

у меня еще руки слабые...потому после плечей я порой их даже поднять не могу майку снять дома :-)

tiagnitania73

Black_rainbow
Плечи у меня тоже слабые, одно радует, подсушила их, но тренировка с относительно не большими весами, а на жопной я убиваюсь в хлам :-)

Наталья Кривонос

Black_rainbow
tiagnitania73
Вы умнички :bra_vo:

Я пока довольствуюсь малым-ходьбой :kli_ny:

Утром 1ч.15 мин. и вечером 1ч.и 15 мин. с Таней для меня пока потолок :ne_vi_del:

Black_rainbow

Наталья Кривонос
:-)

я сегодня тоже Таню " попробую" так как дождь весь день, не погуляешь толком.

Правила форума

Наталья. 125 кг. Худеем

Кто сейчас на конференции