Быть стройной и красивой!!! Тяжело но возможно!!!?

Nat@

Нет Яна, я одно время плотно его крутила, но именоо из за этой проблемы перестала, даже поролоном обматывала сиденье, не знаю почему так, и колени после него сильнее болят, так что стоит как вешалка пока, ходьба мне приятнее, а по пользе думаю так же :-)

Но спасибо что веришь в меня :-)

tiagnitania73

Nat@ писал(а):

не знаю почему так, и колени после него сильнее болят

а велотренажер их убивает, если есть проблемы, то или эллипс или ходьба

Nat@

tiagnitania73 :pri_vet:-:

Да я так и поняла, начались обострения, поэтому перестала им пользоваться :nez-nayu:

tiagnitania73

Nat@

у меня муж и старшая дочка не могут на нем, сразу колени

Февраляночка

Так может нужно регулировать? Я, конечно, не в теме. Но если по аналогии с велосипедом брать... То сопротивление должно быть меньшим, а частота вращения большей. Если мне не изменят память, то 70-75 раз в минуту самое оно. Тогда на колени меньше нагрузка.

Nat@

[quote][/quote] Яна я пробовала в разных режимах, все равно потом выворачивает колени, но у меня с ними проблема, а с задом вообще не понятно, вроде нет проблем кроме размера ;;-)))