Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 сен 2025, 11:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 180 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 18  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2019, 22:01 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 16.01.2013
Сообщения: 827
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 78

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Зимняя вишня
Очень хорошим делом занимаетесь, а ссылоской форума поделитесь,. У меня 1 пожизненно, может что полезное найду:-)
Извените, что в диалог влезла :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2019, 22:03 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.11.2019
Сообщения: 63
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 69

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
ЭIЄ писал(а):
Приветствую хозяйку и читателей дневника!

Beready
Поздравляю с отвесом!

Beready писал(а):
устану от такого огромного кол-ва еды

Мне кажется, что не хватает фруктов и орехов. Но, я тот еще советчик, лучше меня не слушать.


Спасибо!
Да, клетчатки надо побольше.) Я решила клетчатку добавлять в свой рацион отдельно, чтоб наверняка хватало.)

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
OlgaRi писал(а):
Слежу за событиями на форуме давно.
Сама поддерживаю максимально возможную в моем возрасте и с моими состоянием здоровья форму благодаря опыту умных форумчанок.

Посоветовала бы хозяйке дневника спокойно почитать дневники Веры, Алвы и других форумчанок, сумевших сбросить очень большой вес и сейчас умеющих его поддерживать. И сделать для себя приемлемые выводы.
Меньше ненужных эмоций, больше дела, тогда будет результат.

Удачи! :pri_vet:-:


Привет, спасибо!:) Я изучила много литературы на тему похудения, уверена, что справлюсь.:)

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Ленусечка писал(а):
Bereadyпривет!

Ты большая молодец, что сфотографировалась и догадалась лист бумаги положить. Прям так по деловому серьезно подошла к этому вопросу. И план твой хорош и умение видеть свои ошибки в питании.
Исходя из всего тобой сказанного, у тебя все получится!!!
Желаю тебе удачи!


Урраааа!)))) Спасибо большое!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2019, 22:12 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.11.2019
Сообщения: 63
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 69

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт:)

1 неделя, 3 день:
78580

Сегодня приготовила сырники. Очень люблю сырники. Поняла, почему мне так понравился ник Сырничек.)))
Ещё были макароны с курицей и овощами. И огромный эклер, которым меня угостили на работе и я решила, что в среднем за неделю всё равно выйдет нормальная калорийность, потому всё ок. Один из коллег попросил больше ничего такого не приносить, а то он с завтрашнего дня начинает поститься. Все посмеялись и сказали, что это его проблемы.)) У меня очень дружный коллектив.:)
Сыта и довольна, как и предыдущие дни.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2019, 22:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31684
Изображений: 1113
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,361

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Зимняя вишня
Хамство вас не украшает! Вы ровесница моей дочери. Я худела 2 года и уже 2 года удерживаю вес 65 кг. Да мне не "шашнадцать", а скоро 61! Что это вас так коробит мой возраст? Я не стесняюсь показать себя и свое тело в этом возрасте! Я писала сразу, что не настаиваю на своих методах похудения и не хочу лезть с советами. Если человек хочет, он может воспользоваться советом, не хочет, пусть идет своим путем! Это ваша жизнь и ваше здоровье. И мне абсолютно всё равно, как вы ими распоряжаетесь! И это вы на этом сайте с 2011 г, а не я! У вас варикоз, куча болячек и вы уже говорите о старости. И она у вас не за горами. Злые рано стареют) А я себя старой не считаю! И фитнесом занимаюсь наравне с 30-летними! ::yaz-yk:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2019, 22:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2019
Сообщения: 762
Изображений: 116
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 815

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Beready писал(а):
Думала, что внимания будет мало и мой дневник будет мало кому интересен. А тут беседку устроили.
Я в растерянности.)

Дело в названии. Очень яркое название дневника.
Люди заходят, начинают читать. Видят, что хозяйка дневника не менее яркая. Пишут. Слово-за-слово, вот и пошли беседы. А разговоры всегда в сторону уходят, при любом оживлённом обсуждении.

_________________
информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2019, 22:18 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 1294
Изображений: 3
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,182

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (3)
bee

Вот ссылочка https://schizonet.ru/forum/index.php

_________________
Изображение

Не забыть про конкурс!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2019, 22:19 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.11.2019
Сообщения: 63
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 69

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Зимняя вишня
Хамство вас не украшает! Вы ровесница моей дочери. Я худела 2 года и уже 2 года удерживаю вес 65 кг. Да мне не "шашнадцать", а скоро 61! Что это вас так коробит мой возраст? Я не стесняюсь показать себя и свое тело в этом возрасте! Я писала сразу, что не настаиваю на своих методах похудения и не хочу лезть с советами. Если человек хочет, он может воспользоваться советом, не хочет, пусть идет своим путем! Это ваша жизнь и ваше здоровье. И мне абсолютно всё равно, как вы ими распоряжаетесь! И это вы на этом сайте с 2011 г, а не я! У вас варикоз, куча болячек и вы уже говорите о старости. И она у вас не за горами. Злые рано стареют) А я себя старой не считаю! И фитнесом занимаюсь наравне с 30-летними! ::yaz-yk:


Вера, я вас умоляю.)) Пишите, пожалуйста, девочкам в личку то, что вы о них думаете. Очень не хочется тут негатива.)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2019, 22:22 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 1294
Изображений: 3
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,182

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (3)
Вера1959

Вера я не поняла к вам как к старухе, или как к молодухе? ::yaz-yk: Если как к молодухе, то бросьте старческую привычку поучать и читать мораль. Дело не в варикозе, а в голове. ::yaz-yk:

_________________
Изображение

Не забыть про конкурс!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2019, 22:23 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.11.2019
Сообщения: 63
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 69

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
ЭIЄ писал(а):
Beready писал(а):
Думала, что внимания будет мало и мой дневник будет мало кому интересен. А тут беседку устроили.
Я в растерянности.)

Дело в названии. Очень яркое название дневника.
Люди заходят, начинают читать. Видят, что хозяйка дневника не менее яркая. Пишут. Слово-за-слово, вот и пошли беседы. А разговоры всегда в сторону уходят, при любом оживлённом обсуждении.


Да, я вот как раз сейчас про это думаю.) Может мне переехать в блог, если там такой формат: публикация, а под ней комментарии, потом опять публикация, а под ней комментарии.
Я не против общения, разве что ОЧЕНЬ против негатива. И понятно, что люди хотят общаться, особенно, если темы актуальные. Но мне лично очень тяжело вести такой дневник, я трачу огромное кол-во времени, чтобы прочитать то, что ко мне даже не относится. И отвечать очень сложно, нужно перематывать назад, искать, где там и кто мне написал.:)
И если в будущем я захочу просмотреть свой путь похудения, то тут явно это не получится.)
Очень рада, что форум настолько оживлённый, я правда не ожидала.)) Хотя я его заранее и не изучала, в этом моя ошибка.)
Пойду, в общем, изучать блоги, как они тут устроены.)

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Зимняя вишня писал(а):
Вера1959

Вера я не поняла к вам как к старухе, или как к молодухе? ::yaz-yk: Если как к молодухе, то бросьте старческую привычку поучать и читать мораль. Дело не в варикозе, а в голове. ::yaz-yk:


Зимняя вишня, ну вы же взрослые женщины. :( Хотите выяснять отношения, идите ругайтесь в личку или создайте для этого отдельную темку, чес. слово.
Я себя сейчас чувствую воспитателем, как будто куча деток набежало и друг друга дразнят.))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2019, 22:35 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.11.2019
Сообщения: 63
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 69

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Хмм.. блоги тут какие-то супернеудобные. Ох и озадачили вы меня, девчонки.)))

Прикольный у меня статус "Пьёт чай с булочкой".)))


Последний раз редактировалось Beready 27 ноя 2019, 22:41, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 180 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 18  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, aleksa dan, Alena 5141, AmazonBot, айрин55, BarkrowlerBot, BingBot, brarah, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, LudmiLA_53, MetaExternalAgentBot, nata677, olchik-a, PerplexityBot, Prema, SentiBot, TrendictionBot, Troffi, YandexBot, ZOJA2022, Люся1213, ната1984, НатальяМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB