Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 дек 2025, 05:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 180 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 18  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2019, 22:01 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 16.01.2013
Сообщения: 827
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 78

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Зимняя вишня
Очень хорошим делом занимаетесь, а ссылоской форума поделитесь,. У меня 1 пожизненно, может что полезное найду:-)
Извените, что в диалог влезла :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2019, 22:03 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.11.2019
Сообщения: 63
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 69

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
ЭIЄ писал(а):
Приветствую хозяйку и читателей дневника!

Beready
Поздравляю с отвесом!

Beready писал(а):
устану от такого огромного кол-ва еды

Мне кажется, что не хватает фруктов и орехов. Но, я тот еще советчик, лучше меня не слушать.


Спасибо!
Да, клетчатки надо побольше.) Я решила клетчатку добавлять в свой рацион отдельно, чтоб наверняка хватало.)

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
OlgaRi писал(а):
Слежу за событиями на форуме давно.
Сама поддерживаю максимально возможную в моем возрасте и с моими состоянием здоровья форму благодаря опыту умных форумчанок.

Посоветовала бы хозяйке дневника спокойно почитать дневники Веры, Алвы и других форумчанок, сумевших сбросить очень большой вес и сейчас умеющих его поддерживать. И сделать для себя приемлемые выводы.
Меньше ненужных эмоций, больше дела, тогда будет результат.

Удачи! :pri_vet:-:


Привет, спасибо!:) Я изучила много литературы на тему похудения, уверена, что справлюсь.:)

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Ленусечка писал(а):
Bereadyпривет!

Ты большая молодец, что сфотографировалась и догадалась лист бумаги положить. Прям так по деловому серьезно подошла к этому вопросу. И план твой хорош и умение видеть свои ошибки в питании.
Исходя из всего тобой сказанного, у тебя все получится!!!
Желаю тебе удачи!


Урраааа!)))) Спасибо большое!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2019, 22:12 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.11.2019
Сообщения: 63
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 69

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт:)

1 неделя, 3 день:
78580

Сегодня приготовила сырники. Очень люблю сырники. Поняла, почему мне так понравился ник Сырничек.)))
Ещё были макароны с курицей и овощами. И огромный эклер, которым меня угостили на работе и я решила, что в среднем за неделю всё равно выйдет нормальная калорийность, потому всё ок. Один из коллег попросил больше ничего такого не приносить, а то он с завтрашнего дня начинает поститься. Все посмеялись и сказали, что это его проблемы.)) У меня очень дружный коллектив.:)
Сыта и довольна, как и предыдущие дни.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2019, 22:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31949
Изображений: 356
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,468

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Зимняя вишня
Хамство вас не украшает! Вы ровесница моей дочери. Я худела 2 года и уже 2 года удерживаю вес 65 кг. Да мне не "шашнадцать", а скоро 61! Что это вас так коробит мой возраст? Я не стесняюсь показать себя и свое тело в этом возрасте! Я писала сразу, что не настаиваю на своих методах похудения и не хочу лезть с советами. Если человек хочет, он может воспользоваться советом, не хочет, пусть идет своим путем! Это ваша жизнь и ваше здоровье. И мне абсолютно всё равно, как вы ими распоряжаетесь! И это вы на этом сайте с 2011 г, а не я! У вас варикоз, куча болячек и вы уже говорите о старости. И она у вас не за горами. Злые рано стареют) А я себя старой не считаю! И фитнесом занимаюсь наравне с 30-летними! ::yaz-yk:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2019, 22:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2019
Сообщения: 762
Изображений: 116
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 815

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Beready писал(а):
Думала, что внимания будет мало и мой дневник будет мало кому интересен. А тут беседку устроили.
Я в растерянности.)

Дело в названии. Очень яркое название дневника.
Люди заходят, начинают читать. Видят, что хозяйка дневника не менее яркая. Пишут. Слово-за-слово, вот и пошли беседы. А разговоры всегда в сторону уходят, при любом оживлённом обсуждении.

_________________
информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2019, 22:18 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 1294
Изображений: 3
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,182

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (3)
bee

Вот ссылочка https://schizonet.ru/forum/index.php

_________________
Изображение

Не забыть про конкурс!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2019, 22:19 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.11.2019
Сообщения: 63
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 69

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Зимняя вишня
Хамство вас не украшает! Вы ровесница моей дочери. Я худела 2 года и уже 2 года удерживаю вес 65 кг. Да мне не "шашнадцать", а скоро 61! Что это вас так коробит мой возраст? Я не стесняюсь показать себя и свое тело в этом возрасте! Я писала сразу, что не настаиваю на своих методах похудения и не хочу лезть с советами. Если человек хочет, он может воспользоваться советом, не хочет, пусть идет своим путем! Это ваша жизнь и ваше здоровье. И мне абсолютно всё равно, как вы ими распоряжаетесь! И это вы на этом сайте с 2011 г, а не я! У вас варикоз, куча болячек и вы уже говорите о старости. И она у вас не за горами. Злые рано стареют) А я себя старой не считаю! И фитнесом занимаюсь наравне с 30-летними! ::yaz-yk:


Вера, я вас умоляю.)) Пишите, пожалуйста, девочкам в личку то, что вы о них думаете. Очень не хочется тут негатива.)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2019, 22:22 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 1294
Изображений: 3
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,182

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (3)
Вера1959

Вера я не поняла к вам как к старухе, или как к молодухе? ::yaz-yk: Если как к молодухе, то бросьте старческую привычку поучать и читать мораль. Дело не в варикозе, а в голове. ::yaz-yk:

_________________
Изображение

Не забыть про конкурс!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2019, 22:23 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.11.2019
Сообщения: 63
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 69

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
ЭIЄ писал(а):
Beready писал(а):
Думала, что внимания будет мало и мой дневник будет мало кому интересен. А тут беседку устроили.
Я в растерянности.)

Дело в названии. Очень яркое название дневника.
Люди заходят, начинают читать. Видят, что хозяйка дневника не менее яркая. Пишут. Слово-за-слово, вот и пошли беседы. А разговоры всегда в сторону уходят, при любом оживлённом обсуждении.


Да, я вот как раз сейчас про это думаю.) Может мне переехать в блог, если там такой формат: публикация, а под ней комментарии, потом опять публикация, а под ней комментарии.
Я не против общения, разве что ОЧЕНЬ против негатива. И понятно, что люди хотят общаться, особенно, если темы актуальные. Но мне лично очень тяжело вести такой дневник, я трачу огромное кол-во времени, чтобы прочитать то, что ко мне даже не относится. И отвечать очень сложно, нужно перематывать назад, искать, где там и кто мне написал.:)
И если в будущем я захочу просмотреть свой путь похудения, то тут явно это не получится.)
Очень рада, что форум настолько оживлённый, я правда не ожидала.)) Хотя я его заранее и не изучала, в этом моя ошибка.)
Пойду, в общем, изучать блоги, как они тут устроены.)

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Зимняя вишня писал(а):
Вера1959

Вера я не поняла к вам как к старухе, или как к молодухе? ::yaz-yk: Если как к молодухе, то бросьте старческую привычку поучать и читать мораль. Дело не в варикозе, а в голове. ::yaz-yk:


Зимняя вишня, ну вы же взрослые женщины. :( Хотите выяснять отношения, идите ругайтесь в личку или создайте для этого отдельную темку, чес. слово.
Я себя сейчас чувствую воспитателем, как будто куча деток набежало и друг друга дразнят.))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Beready: минус 30 кг за 27 недель (до 1 июня)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2019, 22:35 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.11.2019
Сообщения: 63
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 69

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Хмм.. блоги тут какие-то супернеудобные. Ох и озадачили вы меня, девчонки.)))

Прикольный у меня статус "Пьёт чай с булочкой".)))


Последний раз редактировалось Beready 27 ноя 2019, 22:41, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 180 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 18  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Елена Опрышко, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Natali2105, rfpsvjdf, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Зая78, Зулус


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB