Этот ёж не любит ЗОЖ: как начать худеть с понедельника?

Этот ёж не любит ЗОЖ

Я не умер, я живой! И даже схуднула после выходных! Итого после 8 дней на подсчете кк - -3,900. Неплохо, по моему скромному мнению. :men:

Держусь в коридоре 1340 - 1480 вполне комфортно. Вот только по жирам в выбранный баланс БЖУ (30/30/40) никак не влезаю... Сколько ж я раньше лопала, когда себя не контролировала, страшно и представить :ps_ih:

Margo_M

Этот ёж не любит ЗОЖ
Поздравляю!!! Начало положено!!!

dancerinthedark91

Этот ёж не любит ЗОЖ
Хороший отвес за 8 дней :bra_vo:

Этот ёж не любит ЗОЖ

Margo_M Спасибо:) Приятный старт как-то располагает продолжать в том же духе)

dancerinthedark91 Благодарю) Хорошее начало - полдела откачало, как говорится :cool_cool:

Ах да, еще сегодня придется расстаться со 100$ - проспорила подружке, что похудею до 85кг ко 2-му апреля... Решили продолжить спор до 2 августа на ту же сумму и тот же вес, так что пожелайте мне удачи :-)

Margo_M

Этот ёж не любит ЗОЖ писал(а):

Ах да, еще сегодня придется расстаться со 100$ - проспорила подружке, что похудею до 85кг ко 2-му апреля... Решили продолжить спор до 2 августа на ту же сумму и тот же вес, так что пожелайте мне удачи :-)

Эээээээээээ..ты за неделю хотела похудеть так???

Офигеть..меня бы жаба задушила....есть бы перестала, а сотку выиграла бы))))) Это же я 10 кустов роз могу купить на них))))Ну или пару новых бюстиков))))))))))))

Этот ёж не любит ЗОЖ

Margo_M Самое смешное, что нет, не за неделю... После НГ поспорили, но, видимо это было для меня недостаточным стимулом :ti_pa:

А вот то, что жопа не влезает в джинсы, да... Подстегнуло!

Margo_M

Этот ёж не любит ЗОЖ
Эх...профукала денюжку)))

Этот ёж не любит ЗОЖ

Margo_M Не говори! Сама себе злобный буратино... :-)

opossume

забирай свою денежку 2 августа!

svetakoloda45

Этот ёж не любит ЗОЖ писал(а):

Margo_M Спасибо:) Приятный старт как-то располагает продолжать в том же духе)

dancerinthedark91 Благодарю) Хорошее начало - полдела откачало, как говорится :cool_cool:

Ах да, еще сегодня придется расстаться со 100$ - проспорила подружке, что похудею до 85кг ко 2-му апреля... Решили продолжить спор до 2 августа на ту же сумму и тот же вес, так что пожелайте мне удачи :-)

Девочки, как мне это знакомо.Мне 8 апреля отчёт сдавать..Зарубились с подругой на 30 тыс.руб..Мне ещё 1.2 кг.до 69 не хватает..Упорно сжигаю(кардио) и прям строгий контроль каллорчиков..Сегодня прям порхаю за день ушло 800г.(но жрать то хочу)..А так потеря была 200-300г..Всем говорю, что у меня пост,поэтому как-то не надоедают перекусить с ними за компанию..

Правила форума

Этот ёж не любит ЗОЖ: как начать худеть с понедельника?

Кто сейчас на конференции