:) • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

ХЕленааа13

Сегодня утром 66,2,полёт нормальный.
Я на корпоратив 27 декабря не пойду(просто надоело )да и на следующий день на работу.а вот подруге-сопернице придётся тяжеловато :-)

Еда между 1450-1600 кк,но совсем без спорта.

Элен2010

Привет, Ленок!

ХЕленааа13 писал(а):

Сегодня утром 66,2,полёт нормальный

ХЕленааа13 писал(а):

да и на следующий день на работу

Вот это дааа, это засада. Мы обычно по пятницам корпоративы устраиваем, чтоб в субботу отдохнуть. А один год, дукаки, 30го сходили, так Новый год потом не в радость был. :-)

перебор.
Лен, как спор? Кто кого? Когда сверка?

ХЕленааа13

Элен2010 писал(а):

А один год, дукаки, 30го сходили, так Новый год потом не в радость был. :-)

перебор.

На ошибках научились??

Добавлено спустя 5 минут 1 секунду:

Элен2010 писал(а):

Лен, как спор? Кто кого? Когда сверка?

В воскресенье)
Но я её заставляю присылать фото каждые 3 дня,параллельно со мной.
у неё 63,6 (было 65,3).Ей сбрасывать ещё 1,600
А мне 1,200

Элен2010

ХЕленааа13 писал(а):

На ошибках научились

А то! Здоровье-то уже не то :hi_hi_hi:

ХЕленааа13 писал(а):

Ей сбрасывать ещё 1,600 А мне 1,200

И ты ей еще такую косячину...что не пойдешь на гулянку :-:ok:-:

Лен, по любасу тебе надо выиграть. Поужинай что ль пораньше перед контрольным взвешиванием? Или кефира просроченного попей :hi_hi_hi:

(на меня тааак действует, может до 2кг уйти)

Вера1959

Лена, привет! Для гарантированной победы устрой накануне окончания конкурса чисто белковый день!))) Вся водичка сольется махом, а значит и вес уйдет!

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:

Элен2010 писал(а):

Или кефира просроченного попей :hi_hi_hi:

(на меня тааак действует, может до 2кг уйти)

Леночка, так не на всех старый кефир так действует))) На меня, например, он вообще не действует никак))) А еще медики говорят, что свежий кефир действует послабляюще, а 3-х дневный наоборот, закрепляюще))) Может Лене вообще разгрузочные дни устроить на свежем кефире?)

ХЕленааа13

Элен2010 писал(а):

Или кефира просроченного попей :hi_hi_hi:

(

Добрая)))
Увы,на меня действует только суточный и то не до 2 кг)
Нормально всё будет)Мы же уже опытные и себя изучили.
Вот подруге хуже :-)

Но все попытки донести,что НАДО ЕСТЬ-не услышаны.Села на жёсткую диету-сорвалась.Сейчас собирается на сельдереевый суп сесть.

Элен2010

ХЕленааа13 писал(а):

Но все попытки донести,что НАДО ЕСТЬ-не услышаны

Мы ж сами знаем что лучше :-)

ХЕленааа13 писал(а):

Сейчас собирается на сельдереевый суп сесть

Беее.
"Вот какие бывают люди до чужого добра повадные"(с). Задушусь, но не проиграю :-)

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Вот если мне такую диету сельдерейно-кефирную устроить, то я за неделю или сорвусь или ветром сдувать будет.

ХЕленааа13

Вера1959 писал(а):

Лена, привет! Для гарантированной победы устрой накануне окончания конкурса чисто белковый день!))) Вся водичка сольется махом, а значит и вес уйдет!

Скорее всего так и сделаю)
Мне воду сливает молокочай(как бы его КАЙОТ не ругал,точнее тех кто его пьёт)
Перед контрольным взвешиванием два дня:
1 день молокочай-вода-вода+имбирь+лимон
2 день белковый

Добавлено спустя 5 минут 10 секунд:

Вера1959 писал(а):

Может Лене вообще разгрузочные дни устроить на свежем кефире?)

Люблю суточный кефир :cool_cool:

на работе с очищающей клетчаткой на обед)После сидичих рабочих суток "стул"утром как по часам,после стакана воды(пардонте за подробности)

Вера1959

Молодец, Леночка! Ты победишь! :cool_cool:

А мне про молокочай расскажи поподробнее, что это такое? Ни разу не пробовала, а отеки иногда бывают и их хочется согнать, а заодно может и вес перед каким-нибудь важным мероприятием сбросить)))

ХЕленааа13

Элен2010 писал(а):

Вот если мне такую диету сельдерейно-кефирную устроить, то я за неделю или сорвусь или ветром сдувать будет.

Ха)у меня слово ДИЕТА ...и усё,крышу снесло...бегу есть(жрать)перед диетой..... ;;-)))

На этом диета и заканчивается)

Правила форума

:)

Кто сейчас на конференции