Ежжжиха
У меня обычная история практически каждый вечер,как запихать в себя еще 400-500 калорий.Сегодня вот что-то пошло не так,кастрюля булгура стухла,пришлось переиграть весь ужин и съесть мяса в 2 раза больше.А после мяса мне всегда еще еды хочется.
А после каши нет.

валюшко
О кааак! Это интересно. На заметку себе возьму - мне это очень пригодится. Хотя, может, у всех по-разному. Помню, что раньше самый голодный ужин был для меня - крупы-овощи. а самый сытный - творог-фрукты, творог-криспы-сыр или просто мясо.

Ежжжиха
Каши больше влезает по объёму и потом долго есть не хочется.Хотя,если есть мизерными дозами,то все равно что .Через час-полтора опять захочется.

валюшко
А супы ешь?

Ежжжиха
Обязательно каждый день.Любые.Сегодня доела из баранины с овощами и томатным соком,завтра мама сварит борщ постный.
Не наедаюсь без супа.

валюшко
А я вот не дружу с супами.. Редко когда ем. В основном бульон с морковкой, луком и мясом.. Но ребёнку варю.. Хотя, она выборочно что-то ест из них тоже. Та ещё капризка Зато потаскала весь мой чёрный хлеб и криспы сегодня

Ну и не ешь,раз не любишь.
У меня на обед едят суп и салат,второе не хотят.Так что,суп всегда есть.Старший сын и муж сейчас одни в городе,так только суп и варят себе.Это даже не суп,больше на похлебку средней густоты похоже.
Я фанат азиатской кухни,уменя частенько в меню том ям,фо и прочая китайчатина в виде супов.

валюшко
Почитала.. Интересные супчики. Особенно том ям

Рецептов множество,но читая некоторые,хочется рыдать.

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
ведьма_на_метле
Можно сделать лайт вариант,перца положи 1 стручок

ведьма_на_метле
Часто горох на красную чечевицу менять стала в супе. У нас она прижилась неплохо) Всё хочу попробовать кашу сварить из неё. Но никак руки не доходят..