Вернись!
Попробуй крем-супы, как по мне овощные так гораздо вкуснее, особенно тыквенные, томатные, гороховые и грибные

Добрый день ) и вас с прошедшим праздником ))
Я не лучший советчик (я не тренер и не диетолог и не косметолог)..
Видимо слишком быстро вес ушел раз висит "фартук"..
Все зависит от его размеров.. Есть те животики которые изнурительными тренировками рано или поздно уйдут.. а есть те которые уже только операбельным путем..

Если вы хотите убрать живот просто ешьте правильно, занимайтесь спортом (тренировки должны быть на все группы мышц), принимайте ванны с солью и содой, скрабьтесь, мажтесь маслами для кожи (не аптечные), запишитесь в бассейн, разминайте всякими шариками с пупырышками (продаются такие в аптеке) в любой удобный момент (не только живот но и ножки).. и все, не только живот но и грудь и попа все придет со временем в норму..

Вернись!
Привет!Смотрю,настрой у тебя боевой
А что мама рыдает над овощными супчиками?Я вот крайне редко мясные бульоны варю.У меня 3 мужика прекрасно едят овощные супы на воде.А мясо я варю отдельно и подаю к супу или фрикадельки делаю.
Я даже солянку(о ужас!)варю на томатном соке и огуречном рассоле без всяких бульонов
Так что,можно вполне обойтись,тем более,что нельзя.
Обрати внимание на рыбные супы.Одна сплошная польза.

Мама ни разу не ела овощные супы. У нее стереотипы)) придется готовить самой)

Вернись!
Ты что, маленькая девочка? Почему мама должна тебе твою диету готовить?
У матери и так от твоей болезни душа в клочья рвётся.
Понятно, что хочет всё для своего больного дитя сделать, хоть ему за сороковник.
Всё, что ты можешь делать, делай сама. Тебе это жизненно необходимо, и пожилой маме жизнь облегчишь.

Вернись!
Ты справишься! Это совсем не сложно.И помни,что в растениях холестерина нет,обжарку в суп никто не запрещал.

Кога
О как! Это шаблоны, да?) Вроде не полнолуние еще..)) Представить что готовит тот, у кого больше времеи и желания сложно?) Смеюсь)

Ну, прости если показалось резко.
Просто я помню, как у тебя от уныния руки опускались. Вот и решила подхлестнуть, думала опять не в ту сторону тебя кренит.
Что касается шаблонов, то да. За свою жизнь немало видела людей, у которых от болезней руки опускаются.
Я не осуждаю. Ещё не известно, как сама бы вела себя, случись такое. Но знаю, как трудно близким таких людей.
Не обижайся. Я с добром

валюшко
Справимся, что уж) самое сложное отказаться от привычек и стереотипов. А то вечером купить сосисок самое привычное.

Кога
Не обижаюсь) я подумала что тут что-то личное)) типа-задрали на всех готовить!!) Я же одна живу, а сейчас переехала к маме. Собираюсь назад к себе. Когда одна, и много работаешь, готовить вообще не хочется, проще купить что-ниб в ближайшем супермаркете. Ну или в выходные сделать ведро котлет. С мамой в этом отношении проще. Одна суп, я второе, и вот правильное питание) А про страх и принятие- это тяжкая тема. Мама в паническом ужасе была, то истерила, то делала бодрый вид. Сейчас лучше, конечно. Я сама сильно лучше, ттт. Очень благодарна своему неврологу, которая госпитализировала и лечила. Каждый день ей лучи добра посылаю)) Я отдохнула, отоспалась, в меня влили, вкололи, скормили огромное количество препаратов. Я бодрая, у меня даже онемение в руке прошло (ттт). Если бы не глаз, я бы думала что врачи ошиблись с диагнозом. У меня и силы на зарядку и прогулку есть. А раньше я все прикидывала как себя принудить и заставить. Короче, все хорошо.