И спать-спать-спать, все каникулы

Добавлено спустя 42 секунды:
Re: Ааа, бабочка крылышками: БЯЯЯК-БЯЯЯК-БЯЯЯК. А надо ФРРРР...
Как у тебя дела? Как с кашами любовь строится?

да у нас уже постоянные отношения каждый день новая,минус один утром их варить,не люблю с вечера сваренные.но для этого я мужа завела

Да дела с похудением встали колом,и ни туда ни сюда.Каллораж уже снижать некуда.больше физ.активности тоже не хочецца.Вот остается либо сделать перевес с углей на белки,жиры трогать не за что не дам
или поднимать каллораж,посмотрю еще недельку на циферки на весах а там и решу,ну плюс обьемы в конце недели сниму.если уменьшаются,то ладно,так уж и быть жить весам в моем доме

Не спеши, дольше скидываешь, дольше результат держаться будет

да мне куда спешить,я на подиум не собираюсь)))
но на нг твердо решила и лекарства брошу и диету дней на 5)))гости приедут дорогие,а тут что ни конфетку не съешь ни шампанское

5 дней ещь, а там снова на Марафон, Фреш, и еще какой-нибудь конкурс и все скинем

Тыкву наконец разрезала.

Приготовила жарено-печеную тыкву с чесноком. ММММММ-аромат, доча пришла и кусочек мяса просит а я ей показала чт это тыква - очень удивлена была

ну ка рецепт в студию,у меня еще кг 7 этой тыквы
скоро рацион будет тыква варенная,тыква тушенная,тыква жаренная да и чай с тыквой

Добавлено спустя 56 секунд:
Re: Ааа, бабочка крылышками: БЯЯЯК-БЯЯЯК-БЯЯЯК. А надо ФРРРР...
и вообще на картинке я вижу куски мяса..... клинический диагноз-диета

Вот и дочь сказала, что на мяско похоже.
Рецепт: 500 г тыква
2 ст. л. мука
2-3 ст. л. масло растительное
соль, чеснок, зелень
Сметана для подачи
Тыкву порезать пластиками, посолить, обвалять слегка в муке и чуть-чуть на полусухой сковороде зарумянить. Затем все переложить в форму. Разогреть духовку и на мин 15-20 до готовности.

Я немного изменила под себя. Зарумяненные кусочки сложила в форму, смешала 2 ст. л. сметаны, зубчик чеснока, 1 ст.л. соевого соуса и этой смесью смазала тыкву, немного встряхнула, чтобы вниз протекла сметанка и тогда в духовку поставила. мне хватило 12 мин, посыпала укропом и еще буквально 1 мин подержала в тепле, чтобы все ароматы смешались друг с другом.

Утром делала оладьи для семьи, так сладкую тыкву не ем попробовала совсем чуть-чуть, ничего со сметанкой
очень даже вкусно.
Рецепт по которому делала я:
Тыква 300 г
крупа манная 100 г
сахар 2 ч.л.
корица 0,5 ч.л.
щепотка соли
2 ст.л. раст. масла
вода горячая 1 стакан
Все смешать, оставить на мин 10 для набухания манки, добавить 2 ст. л. муки и выпекать.
Подавать с медом или сметаной. Приятного аппетита!

Распечатала себе аж 13 рецептов, два уже имеют место быть в нашем меню

ОличR
Привет и у тебя в домике!
Вот зашла познакомиться, а тут тыква . Нееее, я уже не так категорична как 3 года назад, даже научилась есть кашу пшенную с ней, но дальше этого пока шагнуть не могу
!
Хорошего дня и вкусного похудения

Вчера все меню зелененькое

Редко такое бывает, чаще оливковое, а ещёёё с красными цифирками

Добавлено спустя 3 минуты 37 секунд:
Re: Ааа, бабочка крылышками: БЯЯЯК-БЯЯЯК-БЯЯЯК. А надо ФРРРР...


Спасибо!
Пшенник меня научили кушать (вернее пришлось научиться и готовить и кушать).
Особенно вкусно в духовке, все сложил-слил в форму, сверху маслице немножко и духовку. Обалдеть какая вкуснота получается, как в русской печке все утомиться.