Ну ничего,подождем,каких-то 500 грамм до 59.
Главное удержать этот вес сейчас.потом хорошо вниз пойдет

Надеюсь, цифра эта 60 на весах надоела до ужаса )))
Сегодня минус 100, и снова 60,3 кг. Жор напал с утра, стараюсь держаться )

КД вообще всегда дают плюс, потом будут хорошие отвесы. Если уж жор напал, то жуй овощи и пей побольше зеленого чая, мне помогает

И мне кушать хочется,и 59 хочется....

Что то мне тоже сегодня как то голодно))) Весь день возле холодильника кружу

Naughty
Держись давай! Чаще смотри на свою аватарку)))

Ой,девочки, жор меня вчера победил, и уже немножко с утра сегодня тоже... Короче, вес аж +500, на весах 60,8. Я понимаю, что начала терять мотивацию. Надо что-то с этим делать. Сегодня буду работать над собой. И до конца дня уже никаких нарушений. А причина, наверное, в том, что недавно вещи свои добеременные перемеряла,и почти все сидят хорошо. Есть еще несколько платьев, которые налезли, но плохо смотрятся, они размера S. Вот к ним и нужно стремиться. Да и отражение в зеркале меня пока еще не устраивает окончательно. А вообще фигура после родов изменилась, я думала, что бедра разойдутся, а фиг там. Бедра и ноги уже на 1 см. меньше, чем были по объему. Зато талия, живот и спина, предательски плохо худеют. И спорта сейчас нет никакого, малой вообще не дает ничего делать, не отходит от меня. Так, только гуляю с ним. А ночью, когда уснет, уже и самой лень... Хотя, наверное, надо что-то делать с этим. Может посоветуете какие-нибудь эффективные методы для похудения именно в этих моих проблемных местах?

Не теряй мотивацию,весна ж пришла))
Сегодня отвела дочек в школу,пока шла домой прям балдела ,скоро совсем станет тепло, и не стыдно будет снять зимние вещи))
Ну подумаешь вчера поела,и ладно, главное продолжать,всё равно что-нибудь да получится!
Тоже хочу полноценный размер S

Не пробовала бодифлекс? Планку?

А я себя мотивирую фотографиями, как гляну как я выглядела летом, аж плохо становиться и жор мигом проходит)))) И платье у меня одно есть, где каждую складочку видать, меряю и понимаю что только вперед!!! Со спортом я вообще только на вы , поэтому тут из меня советчик никудышный.

Сегодня снова 60,8. Хорошо, что не плюс ). Завтра разгруз, посмотрим, может уже смогу скоро снова 59 увидеть.