А сладкий плов никто не делает? с сухофруктами и нутом?

Я доберу, это так сказать костяк, до магазина еще не дошла, может авокадо попадется... Всегда лежал никому не нужный, как мне понадобился , так не его... Не сезон может

Привет! С сухофруктами и свининой делала, а с нутом ещё нет. Рекомендуешь? Надо попробовать)))

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
Azimut
Это сколько авокадо нужно скушать, чтобы добрать коридор? Мне и в информере коридор маловатым кажется...

Алва
Такс, рецепт в студию

Ого, не видела, не слышала, не пробовала ...
А сам нут что напоминает... Я все смотрю на него, не беру

Лия_Стройнеющая
А нут купила?

Добавлено спустя 57 секунд:
Azimut
Это турецкий горох. А вкус у него ореховый)))

Azimut
Это сколько авокадо нужно скушать, чтобы добрать коридор? Мне и в информере коридор маловатым кажется...[/quote]
не , я уж не столько авокадо есть буду... Так в салатик покрошить, еще что нибудь увижу может... По коридору страшно мне... Страшно.. Вес стоит, на мертво , повышать коридор , чтоб сдвинуть вес... Да и образ жизни у меня сидячий .. Фитнес вообще сложно вставить в режим дня

Добавлено спустя 39 секунд:
Хочу нут..

Svet Lanochka
Нут у нас, слава яйца, в свободной продаже имеется

девочки, нут - это отвал башки....
его можно есть сырым (размоченным), пророщенным, печеным, вареным, вот в плов.... вкус как у орехов) Очень сытный

Azimut
Каждый выбирает по себе...
Два с половиной года я сидела на низких калориях, год - вес стоял, а потом пошёл вверх и за полтора года на тех же низких калориях у меня +24,7))) Добавила я резко (+500 ккал), вес сначала пошёл вниз, а потом остановился (организм не простил издевательства), месяц стоял на одних цифрах. Надоело мне это и я добавила калорий до поддержания. Вот неделю питаюсь так, а завтра возвращаюсь на умеренный дефицит. Кстати, на эту неделю я добавила 1000 ккал, а вес плюсанул всего на 2 кг. Физическая активность - можно сказать призрачная, из-за моих хронических болячек. Поэтому, по самочувствию. И добавляю буквально по минуточке. И, да, - возраст не 16... Скоро уже 30 лет, как 17

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:
Алва
Печёным и в плове - не ела. Беру на заметку)
Лия_Стройнеющая
А у нас нет нута в продаже, приходится из других городов привозить

Добавлено спустя 3 минуты 15 секунд:
Azimut
Хм, за 15 дней минус 1,5 кг - это стоит намертво? Я, наверное, чего-то не понимаю. 3 кг в месяц - это нормальный темп снижения веса. И для кожи не напряжно.