MICY: Почему я не худею?

*ГЕлена*

micy
Привет, Иринка! :-|-:

Вот и я в гости забежала. :-):

Правда, я сначала в старый дневник попала, хорошо что ссылка есть :-):

micy

Привет! Я обычно у Полинки обитаю...у себя в домике редко... Вот viewtopic.php?f=51&t=12459&start=730

Полынь

Зашла и тут новости почитать, а их нету. Напиши хоть "коротко о главном", не томи общественность!))
Всем удачного, лёгкого дня!

micy

Чо т как то не настроена изливать душу! подумаю денек о чем написать вечером отчитаюсь... :a_g_a:

Полынь

micy писал(а):

Чо т как то не настроена изливать душу! подумаю денек о чем написать вечером отчитаюсь... :a_g_a:

Ну я вообще-то пошутила. Неудачно кажется. Сорь, если так.
А когда нет новостей, это хотя бы значит, что нет плохих новостей.)

micy

Полынь писал(а):

micy писал(а):

Чо т как то не настроена изливать душу! подумаю денек о чем написать вечером отчитаюсь... :a_g_a:

Ну я вообще-то пошутила. Неудачно кажется. Сорь, если так.
А когда нет новостей, это хотя бы значит, что нет плохих новостей.)

Полин ты то уж все мои новости знаешь у себя в дневничке :-)

Я у тебя там прижилась :smu:sche_nie:

micy

По просьбам телезрителей :-)

(шучу) отчитываюсь!
Начну с веса 74 +-1кг гуляет от стенки к стенки :kli_ny:

Тренировки 3 бодифлекса=зарядки-30минут, 2 степпера по 30минут с гантельками! (так 2 недели уже-для меня это прогресс по количеству тренировок вподряд :a_g_a:

)
Что я ем: ???!!!??? тут конечно "БЯДА"...утром каша на молоководе с сахаром или что то из яиц
супы щас редко но бывает в основном куринные (жжду конец лета и овощные суппюре-я их обожаю :ps_ih:

)
крупы все рыба иии да и все я ем короче, расписывать особо нечего...
Загвоздка в количестве приемов...5- 6 приемов не получается, чащ 3-4 последний часиков в 7-8 вечера.
Ну и моя боль и отрада- с-л-а-д-о-с-т-и!!! эклеры и тп я конечно не ем, но выбираю менее калорийное НО ВЫБИРАЮ И ЕМ :-)

ВОООТ...что еще вам рассказать... воду норму выпиваю от 1,2 до 1,7л
в огороде копаюсь (кролики дообавили работы-требуют зеленую траву, и МНОГО :ps_ih:

, и я раз в 3 дня часика по 2 опой к верху по всем оврагам изаборам и лесочкам ее собираю)...
Жарко по летнему наконец то у нас, поэтому мое любимое занятие-ЗАГАРАТЬ!!! :ya_hoo_oo:

И тут я в печали потому что купальник который покупала в прошлом году на 71-72кг, как то не очень...Вроде всего 2 кг прибавилось а смотрится :negative:

МОИ желания: 70 кг к концу лета хотя бы доползти... я уже боюсь строить планы на 65... чтобы не растраивать саму себя, поэтому вот такие долгосрочные и в кг не большие...
Ну и конечно не бросать тренировки, не жрать МНОГО сладкого, И жрать много ППшного :cool_cool:

Собственно вот я вся. Со своими тараканами и недостатками... я может и не пример многим (в отличии от Полины :smu:sche_nie:

), но все ж похудательный стержень имею, раз уж столько времени я здесь с вами!

ЗАНАВЕС.

Полынь

Приветик, Ириш!)
Вот отчиталась, так отчиталась! :cool_cool:

micy писал(а):

Вроде всего 2 кг прибавилось а смотрится

Вот и я сегодня похожим поводом опечалилась. Подстригла свою главную-преглавную собаченцию Радость. Потом фоткали до-после, ну и я тоже в кадр попала. Так вот, выгляжу я толстой! Т.е. не так конечно, как была в 100 кг.. но.. сейчас во мне 68 ( это на 3-и кило больше идеального веса по упрощённой формуле "рост минус 100"). Я должна уже выглядеть если не худой, то нормальной по крайней мере. Или действительно без тренажерного зала "сделать тело" не реально. :-(