выздоравливай скорей!!!

Всем приветик.
Вес не смотрю, боюсь вставать на весы. Чувствую отечность.
Температура по прежнему 38,2...ломит кости. Болит голова,...кашлять не могу - кажется мозги вылетят....сморкать - не могу, жуткая головная боль в область затылка бьет...лежу трупом. Паша взял выходной. Макса завтра поведет в сад, чтоб я могла оклематься
Я не пропала....я пока еще жива...но в полукоме.
всем тепла..всем настроения!

SECOND Breath, зря не смотришь вес. Перестать прятать голову в песок бояться и начать смотреть весам правде в глаза - это ж первый шаг.

Ну что...я вроде раскачалась немного!
Поспала. Паша чаями отпаивает. Лимон с медом приготовил ( примерно пол лимона на 1 ложку меда), попила успокаивающего чая...а то все переживала, как они тут без меня. А они хорошо! Паша сделал на обед юпре картофельное, пожарил хека..салат из капусты-морковки сделал. В общем, все объелись. И пока все спят, действовать стала я - сходила помылась/умылась. Разделась и встала в привычном виде на весы:
Вес: 125,1
Спасибо Ananasinka за сообщение, которое таки вдохновило сделать страшное. В общем, не так страшно учитывая, что я ничего не ем а только пью пью пью. Аппетита нет, но...я грею курицу, может получится запихать в себя хоть что-то съестное.
Голова тяжелая...Кости ломит...Ни аспирин не помогает, ни ибупрофен...вызывают только, простите, понос...
Сейчас поем...И лягу...свеженькая, тепленькая. Посплю еще...!
Температура 37,6

Добавлено спустя 24 секунды:
gala7l
Спасибо большое.
Мама не имеет права болеть)

SECOND Breath
Маруся, выздоравливай!!!

В этом году вообще какие-то жестокие вирусы, какие-то "не по правилам"...

Поспала...
После обеда немного...тяжелее стало. Но знаю, что иду на поправку.
Кроватка Максима придет 22 апреля. Звонком меня разбудили, чтоб сообщить данную новость!
На тренажер провода прибудут завтра-послезавтра. Надеюсь, состояние даст хотя бы просто испробовать программы!)
Очень не терпится.
ПОГОДА ОТЛИЧНА на улице. А я даже этого не видела. Сейчас окна открыла - боже..а там весна весенняя.
Мои пойдут гулять на велосипедах. будет время разобрать комнаты. Все завалено игрушками, цветной бумагой и рисунками. Не говорю уже про машинки и лего по всему полу.
Голова не болит! Дышать...средне. Нашла протаргол для носа. Знаю, его закапывают детям, но я решила испробовать. Курс начала вчера уже, сегодня вроде легче дышится. Еще промываю детским хумером! Подошла активно к выздоровлению. Не хватало набраться кг-шек накануне лета. И так с трудом сбрасываю.
Вчера в инет аптеке заказала себе почечный чай - буду пить двухдневный курс.
Завтра к семейному доктору...

Добавлено спустя 29 секунд:
Ирали
Спасибо. Очень активно работаю над здоровьем. Надеюсь - небезуспешно!)

Ввиду своего рабочего плана составляю план на свои выходные дни. Их у меня 4, не считая больничных!)

- Дневная прогулка с сыном (если он не в садике) на велосипеде в парке.
- Вечерняя прогулка с сыном ( если я не перед ночной) на велосипеде по дорожкам)
- Лепка, клейка, рисование, чтение.
- Чайная церемония: в обед перед приемом пищи (за 30 минут) (NEERU TEE); Вечером за час-полтора до сна (hea une tee).
- Здоровое (приближенное) питание ежедневно!
- Отказ от хлебобулочных изделий. Минимум сладкого. Отказ от жареного, острого, сильно соленого. (Поблажки приветствуются, но за достижения).
- Так как завтра-послезавтра я получаю провода от тренажера - ежедневно 1,5-2 часа ходьбы на тренажере (изначально в два захода).
- Запустить шагомер на телефоне - не отключать заразу ! И носить всегда с собой!)
- Церемония чистки лица - ЕЖЕДНЕВНО! ЭТО ДОЛЖНО СТАТЬ ПРИВЫЧКОЙ!!!))

И, из старого дневничка:
Среда - разгрузочный день! Кефир+апельсины или грейп!

Привет, Маруся! Планы шикарные! Вперед к цели, ни шагу назад!!!

gala7l
Галочка, безмерно рада тебя лицезреть!
Где это мы пропадали? Рассказывай !! (пошла искать в дневничке отчет за пройденный денек).
Мое здоровье сегодня уже лучше...Как-то поела, сперва тяжело было. А потом на прогулку вечером сходила с сыном ( с 18-30 до 20-45) и так взбодрилась, просто кошмар!)
Паша с нами был. Что редкость!)

Всем приветик.
Проснулась сегодня относительно рано - часов в 6 утра. Спасибо Паше)))))))
Вес: 124,9
Первый завтрак был в 7 утра. Второй - сейчас.
Успели с Максом подремать с 8 до 10 !
Сейчас на прогулку. Включаем шагомер и в путь в дорогу!
Состояние - Более менее. Нос сушит...И течет одновременно!...