Вес не знаю, профилонила я свой спортзал сегодня.
Ходила шопоголила по секонду, хобби у меня такое вот уже несколько лет.
Вроде и не надо ничего но иду смотрю выбираю.
Если найду чего красивого и нового беру.
Сегодня вот мужу крутой джемпер прикупила, а себе спортивные штанишки, как раз гулять с собаками и кеды, кеды вообще новые нью лук.
До лета полежат не умрут.

Говорят шоппинг это тоже спорт.
Но я хожу, только тогда, когда работы нету.
а нету ее редко.

Пришла нажарила своим и себе чебуреков (знаю что гадость редкая, но иногда хочется!)
поубирала слегка в квартире...у нас сколько не убирай вечно грязно.

Сегодня у малой академ концкрт поедем счас.

Терпеть не могу не ответственных людей, убила б!
Вот не пришла эта коза на ногти, теперь я осталась и без спортзала и без денег.
все что остается, это самостоятельно приседать, отжиматься и качать пресс.
Немного разгребусь с нг, и наверное будем мы переходить обратно на подсчет калорий.
Очень хочу заниматься стрейченгом, но то что есть у нас в городе, очень далеко и не с руки ездить.
Пора себе уже писать задания на 2017 г.

Новый год как то начался не активно!
В спортзал не могу себя заставить зайти.
Лень какая то.
понимаю, что надо но не могу.
Вчера в бане были, хорошо так попарились, понравилось.
Моя основная пробема, это конфеты и печенюшки.

Ну вот и прошли новогодние праздники, и пора браться за ум.
Очень хочу и буду весить 57-58 кг
хочу красивое подтянутое тело.
конечно не хочу сбрасывать семимильными шагами, посему выбрала метод пп+спорт.
На сегодня мой вес на весах 68,9 кг, хотя есть подозрение, что просто выпендриваются весы, я б больше доверяла весам в зале.
Но узнаю о весе не раньше вторника.

Питаюсь по подсчету каллорий, утомительно вносить, а так ниче, зато есть результат и это главное я считаю. Вместе с похудением я решила поработать над домом по флай методике.
Сегодня приступила к кухне.
Хочу сказать работает. Главное не ленится!
Она как бы мотивирует поубирать.
Правда вместо 15 минут мне пришлось помить час. Но что такое час!!! Это ерунда. Зата теперь под потолком просто красотень!

у меня радость, радость то какая.
Мы купили духовой шкаф.
так мечтала, так хотела...ато уже с одной дачной комфоркой уже глаз дергается.
просто уже мечтаю о ремонте побыстрее

а еще загружу фотку

Kosya, Привет! Брожу ночью по дневникам и вот к тебе (можно на ты?) забрела Помню тебя по некоторым конкурсам.
Последние посты прям про меня. Я вот тоже в мечтах о духовке. Последний год хоть мультиварка появилась, так я каких только запеканок не варганила. Но все равно не то...
Флай тоже практикую. Забрасываю, потом опять начинаю. Закрепилось только несколько привычек: контрольный журнал, уборка понедельника, рутины, только утренние, бугги 27.
Раковину не вытираю насухо, т. к. не понимаю смысла. Ну и обувь на шнурках не прижилась. Ну и главная беда - перфекционизм. Вот и сегодня уборка понедельника затянулась на весь вечер. Правда часто приходилось отвлекаться на деток.
Флайсистема мне очень помогла 2 года назад, т. к. с двумя детьми и вечным ремонтом, если каждый день не следить за порядком и потихоньку убирать, то просто обрастаешь вещами и хламом (в основном игрушками)

ЮляК
О. да...
Я как раз тоже пока залила все моющим и жду когда оно начнет действовать засела на форум.
Флай это можно сказать просто систематизирует немного и помогает мне быть в строю, я не успеваю за 15 минут, хотя у меня и один ребенок, но зато две сумашедшие собаки и муж дотошный к чистоте.

А с новой квартирой в кредите и мечтах о ремонте... я просто плностью поглощена в рутину

мой- чисть, готовь , учи уроки и не минуты на себя.
Очень люблю заниматься спортом, как и ты, но ...время и деньги не всегда позволяют.
А может это отговорки...
Еще заставляю себя быть красивой, поскольку живу в городе где большая женская конкуренция...очень большая...
Все пошла домою все и вернусь...
И еще у меня утром на весах уже 68 кг было, юххххууу

Привет, Катя)) увидела что ты красная и побежала знакомиться я Катя
удачи тебе))

CaptainKat
ого, как загнула, сразу испытала неловкое чувство, я не привыкла такие комплименты слышать, от девочек, но приятно не скорою.
Я всегда за приятные знакомства. Люблю общение...муж говорит это мое!

Девочки я какашка признаюсь...
пришла с прогулки с собаками, а муж, это он он гавнюшка, халву принес...
я не удержалась и полопала...
завтра точ но плюс будет, я ж так команду подведу.
Все завтра в спортзал, отбегивать буду.