Сегодня впервые готовила целый стейк кеты, под сырно-кунжутным соусом, вышло вот что:


Мне понравилось. По подсчетам около 400ккал в порции 250г.

Anday
привет, я всегда в Крым ездила дикарем и постоянно снимали жилье, на вокзале сразу облипляют, даже искать не надо. а так они тусуются везде, сидят с табличками Сдадим жилье. А сейчас в Крыму мало народу, тк многие на машинах не хотят ехать через Украину. А через Россию долго. Так что проблем с жильем не будет. Магазины не проблема. Во всех курортных городах куча магазинов и рынков, только что самому прийдется готовить.

Ну и как на вкус? Я всегда думала, что сыр к рыбе - это не очень, все-таки молочный продукт, а как можно рыбу с молоком?))

по поводу путешествия, хочу добавить.
мы тоже всегда дикарями ездим. жилье только у частников (я ни разу не отдыхала в гостиннице :D )


таких в игнор. это как на вокзале такси взять)
у них цены выше всегда. плюс, пока везут до места, наплетут, что там "полный фарш ла-ла-ла", а на месте выясняется другое
ну естественно, человек соглашается на "то, что дают". кому захочется заморочек с поиском. а еще, если вдруг вам не понравилось, назад вас никто не повезет!! :D
для нас это не варик

как мы делаем:
(если первый раз) приезжаем, покупаем газетку и симку местную ииии понеслась!) пока сидишь и попиваешь кофеек с осетинским пирогом бесплатным вайфаем 3-4 подходящих по ВАШИМ параметрам варианта, у вас уже есть. дальше прогулочка и осмотр. обычно тоже с первого раза все нравится, ну со второго максимум.
разница в том что:

(если не первый раз) берем визитку "Дядь Саши"с прошлого отпуска, звоним. он радуется. брониреует нам лучшие места. если надо встречает на вокзале *PROFIT*

*даже если мы сняли квартирку/домик который "блииин, как мне нравится туууут!" ни что не остановит нас, если вдруг случится "блииин, а тут мне больше нравится тут поближе к морю/дешевле/интернет скоростнее/итдтп". Главное, сразу не давать хозяину\ке всю сумму, а заявить желание платить по дням. Это еще плюс, что если вы вдруг захотите внезапно уехать, не было проблем с возвратом средств.

PS. в Ейске (Краснодарский край) могу подсказать варианты в которых мы жили.
PPS. но это.. если слишком хорошо отдыхается... есть риск перезда на ПМЖ :D

Добавлено спустя 4 минуты 52 секунды:
а да, ВКонтактик никто не отменял.
в курортных городах всегда есть группы/паблики, где арендаторы выкладывают фотки своих жилищ.
можно списаться, все обговорить.
первый наш домик мы именно так и нашли. с хозяином до сих пор в друзяшках :)

Clair
Привет!
Ты меня успокоила, я уже почти верю, что с едой не будет проблем.))) Ю-хуу!!! Надо будет сразу затариться по приезду колбаснёй, батоном и овсянкой с изюмом, на первое время хватит, а дальше будем смотреть на месте.)

Серенький Котик
Спасибо за наводку.))) Думаю, в этом году отдохнем все же в отеле) Хоть меньше будет поводов для ссор. Советы запомню - газеты, группы вк - действительно варианты.

Aliana
На вкус супер) Там сыра немного, 50/50 доминирует кунжут) Рыбу вымочила в соевом соусе, он с кунжутом отлично сочетается)

Anday
привет. как день прошел?

Clair
Хелло!
Сегодня очень напряженный был день. Завершала большой комплекс задач на работе. Планировала дорогу в Крым и обратно, чтобы все по времени сошлось. Связывалась с отелем, забронировали места, официальное подтверждение должно прийти на днях. Второй день пропускаю тренировку в зале.((( Постараюсь завтра обязательно попасть, хотя бы в ускоренном темпе прогнать программу. Также завтра поеду билеты на поезд брать. В общем, дел невпроворот.))
К вечеру почувствовала упадок сил, "пришлось" бахнуть вместе с творогом варенья))) Сначала грушевого. А потом черносмородинового...

Согласна с тобой, но не стала бочку катить, просто больше не буду к нему ходить)) Может он и неплохой тренер, просто у нас с ним как-то не срослось. Бывает же такое - когда человек просто раздражает, без причины вообще, возможно у него ко мне такой настрой сложился.))) Навязываться к нему больше не буду. В принципе за проведенные тренировки я ему благодарна - я хоть теперь знаю, с какой стороны к тренажерам подходить, и у меня есть "базовая" программа для начала. Осталось дополнить и разнообразить ее, ну за это уже спасибо "гуглу".))))

Anday
я смотрю, что от напряжения вареньицем вечерком балуешься, не отражается на весе?
чем сегодня питалась?

Clair
Доброго дня.
Пока варенье на весе не отразилось, взвеситься нормально забыла, перед уходом на работу вскочила на весы в одежде, джинсах - в общем полной экипировке - было 49,6. Вчера ела не очень хорошо, всего 1350ккал, овощей почти не было((( И белка не доела, как обычно. Порадовала себя только грибами на ужин.
Я тут приболела, может от стресса.((( В Крым похоже так и не получится поехать, места, где мне понравилось, заняты, а в другие не хочу. Возможно в Абхазии что-то найдем, уже не знаю.((( Расстраиваюсь. Даже не знала, что если хочешь нормально отдохнуть летом - нужно бронировать туры еще зимой. Наверно в январе-феврале стоит это делать... Чтож, по крайней мере учту на будущее.))

Вчера ходила на треню, как-то из рук вон плохо отзанималась!( Тягу верхнего блока внезапно не потянула больше 13 кг, хотя в прошлый раз делала с 18кг. Жесть какая-то, не пойму в чем дело. Вроде мышцы не болят, полностью восстановились. И не смогла((. Все остальное на среднем уровне. На жим хотела взять больше веса, а все штанги растащили... В среду ходить плохо, народу очень много (основная масса ходит понедельник-среда-пятница), надо опять в свой режим возвращаться, я хожу вторник-четверг-суббота обычно, хоть дышать есть чем.
В общем день неудовлетворительный был.)))