Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 фев 2026, 17:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 19352 ]  На страницу Пред.  1 ... 1096, 1097, 1098, 1099, 1100, 1101, 1102 ... 1936  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2019, 13:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19746
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,685

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-: из последних сил машу :pri_vet:-:
... устала...
вчера только шпагатилась

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2019, 13:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19746
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,685

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
М@рг@рит@ писал(а):
Сегодня птичья еда

:-) :-) :-) сегодня ваще голодовку объявляю ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:
М@рг@рит@ писал(а):
Ну отправляюсь я в Вишнёвку

легкой дороги и отличного отдыха. фотки жду :ni_zia:
М@рг@рит@ писал(а):
а нет, то буду недели через три

:a_g_a: ждем
tiagnitania73 писал(а):
сфоткала, завтра покажу

:a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2019, 13:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67778
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,239

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
из последних сил машу
... устала...

:-|-: а чем таким занималась? :sh_ok:
фотка у меня в альбоме

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2019, 13:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19746
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,685

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
tiagnitania73 писал(а):
а чем таким занималась?

грибы 5л, кабачки 2 кг, сейчас ждут около 12 кг помидор, больше 3 кг ежевики и кг малины. груши уже не считаю, начались летние яблоки.
к кондитерскому заводу открылся завод консервации :-) :-) :-)

Добавлено спустя 51 секунду:
tiagnitania73 писал(а):
фотка у меня в альбоме

:a_g_a: посмотрела :cool_cool:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2019, 13:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67778
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,239

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
посмотрела

фотка конечно так себе, но суть понятна, оно ломается такими кусочками. То что на фотке, порция 50 гр на завтрак
ЛенаЛика писал(а):
грибы 5л, кабачки 2 кг, сейчас ждут около 12 кг помидор, больше 3 кг ежевики и кг малины. груши уже не считаю, начались летние яблоки.
к кондитерскому заводу открылся завод консервации

рабыня Изаура :sh_ok:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2019, 13:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19746
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,685

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
tiagnitania73 писал(а):
суть понятна,

:a_g_a: обязательно сделаю.
tiagnitania73 писал(а):
То что на фотке, порция 50 гр на завтрак

:a_g_a:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 09:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19746
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,685

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
tiagnitania73
пристыдила вчера :smu:sche_nie:
отчет пилон и шпагат ... каждое только по 20 мин :smu:sche_nie:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 09:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
к кондитерскому заводу открылся завод консервации

Охренеть...слава богу мне некогда))))
Да и овощи я не выращиваю...хоть первый год спокойно вздохнула)))
А малину и так жру...приезжаю с работы и не заходя домой сразу в кусты лезу и наслаждаюсь))))

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 09:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19746
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,685

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
Margo_M
Марго, я сейчас свела все к минимуму :-) . закрою только 10 3-х литровых банок грушевого компота и 10 яблочного сока. 5 банок томатов и 5 огурцов, 10 лечо. а дальше буду ждать осени. вот там херачить буду по полной супы катать.
ягоды раньше не знала как и куда девать. сейчас прям довольная, как слон. все все ягоды они уже съели :-) и почти весь мед :-) аллилуйя
малины совсем чуть-чуть осталась. а вот ежевики :kli_ny:
Margo_M писал(а):
А малину и так жру.

да я тоже. идешь и в рот, пока собираешь тоже. но все равно капля в море :-) :-) :-)
сейчас надо себя витаминами нашпиговать по полной. зима близко ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 10:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
я сейчас свела все к минимуму

Ну-ну)))))))))Совсем минимум))))))))))) :-) :-) :-)
ЛенаЛика писал(а):
и почти весь мед

А мед откуда? Покупала?
ЛенаЛика писал(а):
а вот ежевики

А моя посаженная месяц назад ваще не растет((((

Ой, а у соседки какая малина, капец...ягоды огромные!!!! Есть еще сорт "двойные" ну или как то по другому называются..они ваще слоновьи, как будто две большие ягоды сросшиеся....сказала что б накопала мне всех!!!! я б наверно ела малину во все приемы пищи))
Остальные ягоды я не люблю....смородину муж объедает...яблок мало в этом году...груша первый раз за 5 лет дала плоды..штук 10 (гордо)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 19352 ]  На страницу Пред.  1 ... 1096, 1097, 1098, 1099, 1100, 1101, 1102 ... 1936  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: барбарис, @M@, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, Kainan, kirishka, lipa_svk88, MetaExternalAgentBot, SentiBot, syasya, timka19, TrendictionBot, xoriok, YandexBot, Фи123, Ирина Реммеле, Натали MIR1981, Татьяна Демьянова, Юлия19_02, Ян_чик, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB