Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 апр 2026, 09:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 19369 ]  На страницу Пред.  1 ... 1096, 1097, 1098, 1099, 1100, 1101, 1102 ... 1937  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2019, 13:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19755
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,574

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-: из последних сил машу :pri_vet:-:
... устала...
вчера только шпагатилась

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2019, 13:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19755
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,574

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
М@рг@рит@ писал(а):
Сегодня птичья еда

:-) :-) :-) сегодня ваще голодовку объявляю ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:
М@рг@рит@ писал(а):
Ну отправляюсь я в Вишнёвку

легкой дороги и отличного отдыха. фотки жду :ni_zia:
М@рг@рит@ писал(а):
а нет, то буду недели через три

:a_g_a: ждем
tiagnitania73 писал(а):
сфоткала, завтра покажу

:a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2019, 13:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68065
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,527

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
из последних сил машу
... устала...

:-|-: а чем таким занималась? :sh_ok:
фотка у меня в альбоме

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2019, 13:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19755
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,574

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
tiagnitania73 писал(а):
а чем таким занималась?

грибы 5л, кабачки 2 кг, сейчас ждут около 12 кг помидор, больше 3 кг ежевики и кг малины. груши уже не считаю, начались летние яблоки.
к кондитерскому заводу открылся завод консервации :-) :-) :-)

Добавлено спустя 51 секунду:
tiagnitania73 писал(а):
фотка у меня в альбоме

:a_g_a: посмотрела :cool_cool:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2019, 13:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68065
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,527

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
посмотрела

фотка конечно так себе, но суть понятна, оно ломается такими кусочками. То что на фотке, порция 50 гр на завтрак
ЛенаЛика писал(а):
грибы 5л, кабачки 2 кг, сейчас ждут около 12 кг помидор, больше 3 кг ежевики и кг малины. груши уже не считаю, начались летние яблоки.
к кондитерскому заводу открылся завод консервации

рабыня Изаура :sh_ok:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2019, 13:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19755
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,574

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
tiagnitania73 писал(а):
суть понятна,

:a_g_a: обязательно сделаю.
tiagnitania73 писал(а):
То что на фотке, порция 50 гр на завтрак

:a_g_a:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 09:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19755
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,574

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
tiagnitania73
пристыдила вчера :smu:sche_nie:
отчет пилон и шпагат ... каждое только по 20 мин :smu:sche_nie:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 09:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
к кондитерскому заводу открылся завод консервации

Охренеть...слава богу мне некогда))))
Да и овощи я не выращиваю...хоть первый год спокойно вздохнула)))
А малину и так жру...приезжаю с работы и не заходя домой сразу в кусты лезу и наслаждаюсь))))

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 09:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19755
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,574

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
Margo_M
Марго, я сейчас свела все к минимуму :-) . закрою только 10 3-х литровых банок грушевого компота и 10 яблочного сока. 5 банок томатов и 5 огурцов, 10 лечо. а дальше буду ждать осени. вот там херачить буду по полной супы катать.
ягоды раньше не знала как и куда девать. сейчас прям довольная, как слон. все все ягоды они уже съели :-) и почти весь мед :-) аллилуйя
малины совсем чуть-чуть осталась. а вот ежевики :kli_ny:
Margo_M писал(а):
А малину и так жру.

да я тоже. идешь и в рот, пока собираешь тоже. но все равно капля в море :-) :-) :-)
сейчас надо себя витаминами нашпиговать по полной. зима близко ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 10:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
я сейчас свела все к минимуму

Ну-ну)))))))))Совсем минимум))))))))))) :-) :-) :-)
ЛенаЛика писал(а):
и почти весь мед

А мед откуда? Покупала?
ЛенаЛика писал(а):
а вот ежевики

А моя посаженная месяц назад ваще не растет((((

Ой, а у соседки какая малина, капец...ягоды огромные!!!! Есть еще сорт "двойные" ну или как то по другому называются..они ваще слоновьи, как будто две большие ягоды сросшиеся....сказала что б накопала мне всех!!!! я б наверно ела малину во все приемы пищи))
Остальные ягоды я не люблю....смородину муж объедает...яблок мало в этом году...груша первый раз за 5 лет дала плоды..штук 10 (гордо)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 19369 ]  На страницу Пред.  1 ... 1096, 1097, 1098, 1099, 1100, 1101, 1102 ... 1937  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alex363, AmazonBot, AnnaSkvorsova, АмААлия, BingBot, BukaS, bushnev, ClaudeBot, Екатерина85, Frosja, GoogleBot, GPTBot, koshenya2426, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, Nirs, ольга Rain, realkea, Ген, savi4efff, TrendictionBot, u70_, Viva-laguna, YandexBot, ИРИНА СЛАДКАЯ, Малкова Е, Татьяна Нос


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB