Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 апр 2026, 09:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 19369 ]  На страницу Пред.  1 ... 1095, 1096, 1097, 1098, 1099, 1100, 1101 ... 1937  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2019, 11:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68065
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,527

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
докуплю орехов и опробую

:cool_cool:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2019, 12:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
грецкий орех 200 гр, фундук и миндаль 200 гр ( в перемешку)
100 гр арахиса, 100 гр семечек, кунжут на глаз, крутанула в блендере, не до состояния пасты, а так, кусочками, добавила стивию, яйцо, масло кокосовое 50 гр, поломанный шоколад 90-99% и 1 разрыхлитель, на противень пластом, засушила до румяности и все, можно так хрустеть а можно со сливками есть

:cool_cool:

Хочу! :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2019, 12:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68065
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,527

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
OlgaRi писал(а):
Хочу!

да на здоровье, ток опять жеж, там жЫров немерено :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2019, 13:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19755
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,574

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
tiagnitania73
о фсе! закатываю глаза. да не боимся мы твоих жиров, не боимся :-) :-) :-) хватит нас пугать :-) :-) :-)

Добавлено спустя 44 секунды:
это ты углей боишься :vampire: а нас не испугаешь ::yaz-yk:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2019, 13:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68065
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,527

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
о фсе! закатываю глаза. да не боимся мы твоих жиров, не боимся

так меня же все пугали, ну и я решила попугать :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2019, 13:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19755
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,574

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
где я тебя пугала?
:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
спросить комфортно тебе или нет. да, спросила. вот за нкд , ругала. и снова буду :spa-nk:
можешь без фруктов, хорошо тебе. да и слава Богу :-) :-) :-) я не могу и даже пробовать не буду :-) :-) :-)

Добавлено спустя 3 минуты 43 секунды:
надо сейчас в магнит сгонять, хочу на завтрак брауни забабахать

Добавлено спустя 3 минуты 8 секунд:
шоколадный :-) :-) :-) ::yaz-yk:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=ruvPIBppFUY[/youtube]


а еще хочу пельмени :dreams:

но такая туча ползет.. что выходить не хочется

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2019, 13:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68065
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,527

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
где я тебя пугала?

не не , не ты, ты даже за НКД не ругала :-) :-)
ЛенаЛика писал(а):
можешь без фруктов, хорошо тебе

без фруктов не очень, но я их давно ограничила, а потом, они у нас круглый год, так что всегда поем
ЛенаЛика писал(а):
надо сейчас в магнит сгонять, хочу на завтрак брауни забабахать

Добавлено спустя 3 минуты 8 секунд:
шоколадный

оо, я сегодня собралась печь :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2019, 16:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8234
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15

Награды: 111
Блог: Просмотр блога (8)
Всем привет!
Сегодня птичья еда :-) - семечки всякие. Я за жирами лучше к Свете на сало :mi_ga_et: . Орехи я не очень.
Ну отправляюсь я в Вишнёвку :ta_n_cor: . В планах у меня много плавать, это я очень люблю :ya_hoo_oo: , лазить в горы смотреть водопады в ущельях, их там много, мы ещё не все обошли. Йожится буду обязательно и к морю 150 ступеней туды- сюды несколько раз в день. Нудистский пляж - обязательная программа :mi_ga_et: . И я везде с собой беру видеокамеру мультиварку :za_da_va_la: и половник не забыла :whistle1: . Я не жрать туда еду :a_g_a: , а для оздоровления организма, измученного мерзкими погодами и нехорошими :negative: людями. Интернет у меня тот же в телефоне - тормознутый, тариф вся Россия, но я не очень верю, что прям уж вся :-) . Если будет работать, то я вам чёнить напишу может быть, а нет, то буду недели через три :pri_vet:-: .

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2019, 18:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68065
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,527

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика
Лен, сфоткала, завтра покажу :a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2019, 13:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
М@рг@рит@ писал(а):
В планах у меня много плавать, это я очень люблю , лазить в горы смотреть водопады в ущельях, их там много, мы ещё не все обошли. Йожится буду обязательно и к морю 150 ступеней туды- сюды несколько раз в день. Нудистский пляж - обязательная программа



:cool_cool: :ya_hoo_oo:

Классный план!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 19369 ]  На страницу Пред.  1 ... 1095, 1096, 1097, 1098, 1099, 1100, 1101 ... 1937  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alex363, AmazonBot, AnnaSkvorsova, АмААлия, BingBot, BukaS, ChatGPTBot, ClaudeBot, elenka*l, Екатерина85, Frosja, GoogleBot, GPTBot, Göttin, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, ольга Rain, realkea, Ген, savi4efff, TrendictionBot, u70_, Viva-laguna, vladimirsaz, YandexBot, КириллGo, ИРИНА СЛАДКАЯ, Малкова Е, Татьяна Нос


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB