ну ведь знаешь следующий вопрос по цепочки а рецепт

ЛенаЛика
а ты к такому количеству жиров морально готова?
ЛЕн, фигня дело, не то что твой зефир
грецкий орех 200 гр, фундук и миндаль 200 гр ( в перемешку)
100 гр арахиса, 100 гр семечек, кунжут на глаз, крутанула в блендере, не до состояния пасты, а так, кусочками, добавила стивию, яйцо, масло кокосовое 50 гр, поломанный шоколад 90-99% и 1 разрыхлитель, на противень пластом, засушила до румяности и все, можно так хрустеть а можно со сливками есть

Тань, а Тань, Я НИЧЕГО НЕ СЧИТАЮ И ЕМ ВСЕ!!!

Добавлено спустя 51 секунду:
так надо в склерозник отнести твой хачапури и чоколад

Добавлено спустя 54 секунды:
ем все, кроме стандартного и личного мусора

усе разнесла. давно рецепты не обновляла. похоже 3 книгу с рецептами придется делать

ну тогда попробуй, вообще орехи любые можно

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:

я ещe Верин торт делала, на кето манер, тоже классный вышел

tiagnitania73
обязательно. только кокосовое наверное заменю на сливочное

да, эффект, я думаю, тот же будет

а и еще. яйцо ты взбиваешь или просто плюхаешь?

Добавлено спустя 58 секунд:

какая температура и сколько по времени . плюс-минус километр

180 гр, верхний-нижний нагрев около 30 мин, но я его тонко раскладываю, оно тогда кусочками ломается, если хочешь завтра сфоткаю

пасиб. как раз скоро в магаз надо, докуплю орехов и опробую