Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Вера1959

tiagnitania73 писал(а):

мнееееее надооооооо для свингов :ny_tik:

Забирай, мне не жалко))) :shtanga:

Январетта

Вера, привет :-|-:

На аве как-будто кто-то умер во цвете лет :hi_hi_hi:

Причем без головы)) Криминал ? :du_ma_et:

Margo_M

Январетта писал(а):

Причем без головы)) Криминал ?

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

Сделала 100 приседаний с гантелями по 1,5 кг

вот аккуратнее с этим :nel-zya:

Вера1959

Январетта писал(а):

Причем без головы))

Юля

Ну, а кто же с головой то будет валяться, выставив на обозрение голую жопу?))) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:

tiagnitania73 писал(а):

вот аккуратнее с этим :nel-zya:

Я в курсе. Делала, как на трене учили.

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

Делала, как на трене учили.

а, тогда хорошо

Вера1959

Вместо тренировки вытащила мужа на прогулку. Но это совсем не то! У меня такое ощущение, будто у меня украли что-то очень мне нужное! :-(

Добавлено спустя 3 минуты 26 секунд:
Re: Вера1959. Продаю два лома для тяжелой скандинавской ходьбы!
На нервной почве нажрала сегодня лишнего! :-(

tatka42

Вера1959 писал(а):

Вместо тренировки вытащила мужа на прогулку. Но это совсем не то! У меня такое ощущение, будто у меня украли что-то очень мне нужное!

Вера, привет!
У вас тоже фитнес клуб прикрыли? Прогулка тоже хорошо :a_g_a:

А я вот сижу дома, ленюсь, такая погода хорошая гуляй-не хочу, а чет совсем не тянет :du_ma_et:

Вера1959 писал(а):

а нервной почве нажрала сегодня лишнего!

Не объелась? :-)

Вера1959

tatka42 писал(а):

У вас тоже фитнес клуб прикрыли? Прогулка тоже хорошо :a_g_a:

Привет, Тань! Да, закрыли с сегодняшнего дня. А прогулки я за физуху вообще не считаю. Это же не пробежка. Надо что-то придумать вместо фитнес клуба или как-то заставить себя заниматься дома. Сегодня, считай, день прошел впустую :ny_tik:

tatka42

Вера1959 писал(а):

Привет, Тань! Да, закрыли с сегодняшнего дня. А прогулки я за физуху вообще не считаю. Это же не пробежка. Надо что-то придумать вместо фитнес клуба или как-то заставить себя заниматься дома. Сегодня, считай, день прошел впустую

Отдохни, думаю, что ничего страшного не произойдет, если пару недель без тренировок будешь :a_g_a:

Правила форума

Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Кто сейчас на конференции