Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 фев 2026, 04:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 1088, 1089, 1090, 1091, 1092, 1093, 1094 ... 1503  След.

Делаете ли вы зарядку по утрам?
Регулярно делаю 11%  11%  [ 64 ]
Никогда не делаю 17%  17%  [ 100 ]
Нет, но собираюсь начать 10%  10%  [ 58 ]
Нет и не собираюсь 2%  2%  [ 13 ]
Если заставлю себя - сделаю 11%  11%  [ 63 ]
Из регулярного - только обещание начать её делать :) 11%  11%  [ 62 ]
Нет, я ленивый(ая), ничего не делаю... 4%  4%  [ 21 ]
Зарядкой по утрам у меня занимается только мобильник... :-) 4%  4%  [ 22 ]
Ударная доза кофе - это моя зарядка :men: 5%  5%  [ 31 ]
Для меня зарядка -сбор на работу (учёбу) 6%  6%  [ 34 ]
Да вы что, я лучше посплю подольше :whistle1: 7%  7%  [ 41 ]
Считаю бесполезной тратой времени 1%  1%  [ 3 ]
С утра заниматься спортом некогда 12%  12%  [ 68 ]
Всего голосов : 580
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден
СообщениеДобавлено: 28 фев 2013, 11:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
ПРИВЕТИК!!!!
а я с фруктиками)))
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден
СообщениеДобавлено: 28 фев 2013, 11:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Настюшка,приветик!!! :-|-: :-|-: :-|-:
и все таки ты мудрая женщина!!!! :co_ol: потихоньку потихоньку и с пельмешками и с баунти движешься к заветной циферке!!!без всяких там голодовок и отвесов в 2кг! :cool_cool: молодец!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден
СообщениеДобавлено: 28 фев 2013, 11:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Александра1989
Приветик Сашуль :-|-: Спасибо за фруктики :ta_n_cor: :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:
Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройдено)))
RioSaphier
Приветик :-|-: Спасибки :smu:sche_nie: :-):
Нууу, по два кг я никогда не отвешивала :-) Но лишала себя пельмешек можно сказать всё лето :sh_ok: из за этого и муж их не ел ;;-))) Хотя он и не хотел :sh_ok: А от Баунти я просто не могу отказаться :smu:sche_nie: Особенно когда муж его приносит, чтобы видать я сильно не похудела ;;-))) Это как свекровь вас Рафаэлками кормит, так он меня Баунти ;;-)))

А пёсик просто прелестный :cupidon:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден
СообщениеДобавлено: 28 фев 2013, 12:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Ну я вообще имею ввиду,что ты кушаеь нормально без всяких там крайностей и потихоньку делаешь сове дело! :cool_cool: пусть это будет все что угодно!главное утречком,чтоб до вечера все выветриться успело! :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

а свекровь не знала,что мы так рафаэлки любим! :hi_hi_hi: она говорит мне на работу приносят...так я отдаю секретарю она чай с ними пьет!...а тут вот вам принесла!и не знала,что мы так их любим!!!причем муж тоже очень любит!...он их только не растягивая удовольствие лопает! :-) как семечки! :-) так я вчера разворачиваю конфетку в предвкушении пока осыпавшийся кокосик пособирала так он у меня эту конфетку прямо из рук съел :-) :sh_ok: :-) "сыр выпал с ним была плутовка такова" ;;-))) ;;-))) ;;-))) такое разочарование!!! :-) :-) :-) пришлось еще одну брать! ;;-))) ;;-))) ;;-)))
а я от сникерса не могу отказаться!!! :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден
СообщениеДобавлено: 28 фев 2013, 12:09 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.01.2013
Сообщения: 177
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 78

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier
Так вкусно о кофетках рассказываешь...........
аааа, хочется :-) :-)

_________________
Первый этап 114,8-105кг выполнен 19.03
Второй этап 100 кг выполнен ??????
Изображение
Изображение

Изображение

конкурс сбросим максимум к лету - команда васильки
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден
СообщениеДобавлено: 28 фев 2013, 12:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
RioSaphier
Ну кто успел тот и съел, это верно ;;-))) ;;-))) ;;-)))
У меня муж сникерс любит, но по большей части ест со мною Баунти, чтобы я всю не съел, знает, она мне покоя не даст, лёжа в холодильнике ;;-))) ;;-))) ;;-)))
У меня брат вообще капец как Рафаэллки любит :sh_ok: Он их позапрошлым летом по две коробки покупал :sh_ok: Частенько я хочу сказать :whistle1: И хоть ели мы все, но по чуток, основное он съедал :-)

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден
СообщениеДобавлено: 28 фев 2013, 12:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Lenulia
:hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

Настёныш85
честно меня останавливает только цена,чтоб их каждый день не покупать! :-) реально лучше яблок купить или киви!за такие бабки!но на праздники себя обязательно балую :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: а вчера вот так вышло... ;;-))) ;;-))) ;;-)))

Цитата:
Ну кто успел тот и съел

ой это точно!!! ;;-))) ;;-))) ;;-)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден
СообщениеДобавлено: 28 фев 2013, 13:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
у меня муж тоже большой любитель рафаэлло, покупает и сам практически всю пачку может сразу слопать, если вовремя не остановить :hi_hi_hi: , а я к ним равнодушна ::yaz-yk:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден
СообщениеДобавлено: 28 фев 2013, 13:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Альена
вот везет вам девушка!!! :mi_ga_et: :mi_ga_et: :mi_ga_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден
СообщениеДобавлено: 28 фев 2013, 13:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
RioSaphier
у меня других слабостей в еде полно :hi_hi_hi:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 1088, 1089, 1090, 1091, 1092, 1093, 1094 ... 1503  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, DooM, ЕленаИ65, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Severyanochka, vlanes, YandexBot, Лариса123456789


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB