НаталиНата: Начинаю борьбу с лишним весом

luchick

Наташа, привет. :pri_vet:-:

Вливайся постепенно. :a_g_a:

Vukolova

НаталиНата писал(а):

Всем приветик! :ro_za:

У меня всё хорошо,а если честно, ну почти хорошо. К сожалению и обруч и ходьбу с Лесли придётся отложить на месяц. Только пешие прогулки на работу и с работы. Мне пока и этого хватает, устаю.
Очень приятно видеть всех у себя в дневничке! :-):

рада, что не забыли, мне вас не хватало.

И мы скучали!!! Ну обруч и Лесли - это не так важно, как здоровье!!! Окрепнешь и возьмешься за них обоих с удвоенной силой :-)

!!! Забегай почаще!

Sea Salt

Привет, Наташа! Рады видеть тебя! :-):

НаталиНата

Всем приветик! :-|-:

НаталиНата

Я-Галина писал(а):

Привет, Наташа! Рады видеть тебя! :-):

Привет!

Галя, а как твоя малявочка, растёт?

Sea Salt

НаталиНата писал(а):

а как твоя малявочка, растёт?

Привет. Растет и даже умнеет. :-):

НаталиНата

Всем привет! :-):

НаталиНата

Всем приветик!
Совсем времени нет забегать на сайт, надеюсь скоро времени больше будет, тогда смогу читать дневники и общаться.
А сейчас забегаю только поздороваться. Вес у меня всю неделю стоит на месте. Хорошо что не плюс.

Tianas

Привет Ната! Я тоже давно не заходила, то одно, то другое, все некогда. Думаю, дай гляну как у тебя дела!) К лету готова?

НаталиНата

Приветик!

Tianas! Очень рада видеть тебя у себя в дневничке. Я тоже сейчас редко захожу, совсем времени не хватает.
Вес у меня держится, не убавляется, но и не прибавляется, стоит как вкопанный, но я очень сильно не добираю белки, а углеводы выше нормы. Очень мало пью воды, да и мало сплю. не удивлюсь, если буду прибавлять. Но есть и большой плюс - стала мало есть сладкого ( в основном ем мармелад) и хлеб только в обед 1 кусочек, иногда на ужин 1 кусочек. Нужно убирать хлеб и есть больше белка, но пока не получается наладить питание.

Правила форума

НаталиНата: Начинаю борьбу с лишним весом

Кто сейчас на конференции