ната 1970
Приветик! Депресняк в сторону, ещё много чего нужно сделать.

Не поняла сначала про массажёр...,несколько раз перечитала и въехала что к чему....
Не переживай...,наша доля бабская такая...Сейчас немного душевное равновесие подтянешь и всё наладится...
Ну и я как всегда за лечение спортом... А Лесли--отличная тётка,позитивная!!!

девочки купила гречку с грибами фирмы ярмарка,вот и не пойму написано 290 кк,а вареная наверно меньше кк???а то я забила сегодня так у меня все красным(((

Добавлено спустя 48 секунд:
anna_8008
Анютка спасибо за поддержку))))))))я стараюсь)))) в норму прихожу))))

Конечно меньше.... Проще было взвесить сухой продукт вначале готовки и так считать...,она ж разваривается в несколько раз...

natali_0909_
Натуль и не говори,дел куча,надо вес сбросить до 75 как было,сейчас 77 ровно(((((но я еще на таблетках 8 дней)))держу хвост пистолетом))))

доброго денечка))))))))))) настроение хорошее,только вот мерзну......раньше могла в это время ходить в футболке и курточке,а щас утепляюсь))))и все равно мерзну(((((((холодрыга....сегодня отвесик в 400 гр.......возвращаю свои последний вес)))))))))))))))настрой отличный))знаю,все получиться)))))))ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ)))))ЧМУУУЛЕЧКИ))))))

ната 1970
Приветик! Очень хорошо, что у тебя все налаживается. Я тоже мерзну постоянно, ходу вся упакованая , иначе не могу, т.ч. привыкай, потом отпустит.

правильно заметила,упакованная)))) как капуста,так не привычно....

С ОТВЕСИКОМ, Натусь!!!
Да...,минус похудения--вечная мерзлота.... Зато летом то как было не тяжко,как дышалось всей грудью...,когда все пыхтели и потом обливались... Жалко что лето короткое...
Счас будем утепляться...,и ждать отопительного сезона...

anna_8008
Анютка спасибо)))))что то я сегодня засиделась,режим сна сбился,пошлепаю я байки)))))))ВСЕМ СПОКОЙНОЙ НОЧИ)))))