Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 май 2026, 18:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1429 ]  На страницу Пред.  1 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113 ... 143  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Gala39: Откровенная история моего веса.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 11:34 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2013
Сообщения: 1418
Изображений: 1
Откуда: Инта
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 109

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
to_strive писал(а):
Лёля_Похуделкина писал(а):
"Здоровье", "Диабетик Ливинг", "Худеем правильно"

Интересно, какой процент худеющих в нашей стране что-то из этого хотя бы один раз в руках держал :-): :smu:sche_nie:

Я эти журналы вообще нигде не видела..."Здоровье" в старые времена мама когда-то выписывала)))Так название знакомо. А про остальные два журнала вообще слышу впервые.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Прошла с Лесли 42 мили...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gala39: Откровенная история моего веса.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 11:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 2594
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,183

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Лёля_Похуделкина писал(а):
А уж "Здоровье"-то? :du_ma_et:

может я просто в силу возраста такой литературой не интересовалась))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gala39: Откровенная история моего веса.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 11:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
Gala39 писал(а):
Я эти журналы вообще нигде не видела..."Здоровье" в старые времена мама когда-то выписывала)))Так название знакомо. А про остальные два журнала вообще слышу впервые.

Диабетический журнал был обнаружен случайно, и он действительно большая редкость в киосках. А худейковый журнал издает тот же издательский дом, что и "Здоровье", у обоих журналов пересекаются анонсы: один журнал рекламирует другой. В старые времена мы не выписывали подобные журналы, а сейчас - это красивый глянцевый журнал с манящими заголовками на обложке, и эти заголовки попадают в сердце своей целевой аудитории, то есть они знают, чем зацепить случайного прохожего из витрины газетного киоска)).

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:
to_strive писал(а):
может я просто в силу возраста такой литературой не интересовалась))

Ну так, судя по статьям и фотографиям, целевая аудитория журнала - женщина лет 30, плюс-минус 5 лет.

Добавлено спустя 3 минуты 56 секунд:
У "Худеем правильно" целевая аудитория явно старше - это видно под подборке фотографий и содержанию статей. Есть еще один журнальчик - "Get Slim" (Похудей!), вот он по оформлению совершенно молодежный, почти тинейджерский. Но, к сожалению, бестолковый.

Еще покупала "Shape.Меню", но он ориентирован на молодых, энергичных и свободных, меня мало что зацепило там. Но судя по тем нескольким номерам, которые у меня есть, они в целом тоже за здоровое похудение и всё такоэ. Оба журнала в подмосковных киосках ни разу не видела, только в районном центре, а в нашем околотке - ничего такого нет.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gala39: Откровенная история моего веса.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 12:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Gala39 писал(а):
to_strive писал(а):
Лёля_Похуделкина писал(а):
"Здоровье", "Диабетик Ливинг", "Худеем правильно"

Интересно, какой процент худеющих в нашей стране что-то из этого хотя бы один раз в руках держал :-): :smu:sche_nie:

Я эти журналы вообще нигде не видела..."Здоровье" в старые времена мама когда-то выписывала)))Так название знакомо. А про остальные два журнала вообще слышу впервые.

Аналогично. Причем я их и не видела даже в киосках, странно. :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gala39: Откровенная история моего веса.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 13:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
Superstar
Кать, не пугай меня. Будь другом, загляни в супермаркет какой-нибудь (там смотреть удобнее, чем в киоске) - глянь журнал "Здоровье" и "Shape.Меню". Остальных-то действительно может и не быть, особенно "Диабетик ливинг" - уж больно специфический журнал. Если "Здоровья" не окажется - считай пропала наша страна. :sh_ok:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gala39: Откровенная история моего веса.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 14:33 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 14.11.2013
Сообщения: 1091
Изображений: 18
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,120

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (7)
А я вот на "бумажные" журналы даже не смотрю. У меня все в Интернете. Но Лёля так аппетитно про них рассказывает, что тоже купить захотелось. Хотя у них сайты есть. Но там, к сожалению, не указано, где можно купить журналы. Посмотрю в Окее может есть.

Лёля_Похуделкина писал(а):
Ааа, я думала, это риторический вопрос. :nez-nayu:
Что предлагают современные (современные - в смысле передовые, продвинутые, а не во временнОм смысле) системы? Решать проблему веса комплексно: не заниматься проблемой только от сих до сих, предпринимая строго такие-то и такие-то действия, а в целом изменить стиль жизни, причем изменять его постепенно, без резких рывков:

Не, это был не риторический вопрос. Ты так уверенно говоришь о "системах", что стало любопытно самой с ними ознакомиться, ведь раньше я их не встречала.
В том то и дело, Лёля, что "систем" нет. :cry_ing: Именно научных, врачебных, а не "авторских".
То, что ты описываешь, это система, сложившаяся в твоей голове, на основе критического отбора различной информации. Есть люди, которые пришли к похожим выводам. Есть тут целая тема про ПП, там в том же духе все. Но, как ты уже говорила в своем дневнике, взгляды на правильное питание могут очень разниться даже в пределах этого форума. Не говоря уже о том, что часть форума именно сидит на "диетах".
У Борменталя вроде тоже что-то подобное, но они это за деньги продают, да еще мозги промывают неслабо.
Есть еще рекомендации ВОЗ, да, медицинские, научные. Но это тоже "средняя температура по больнице". Для Крайнего Севера не годится, например, я уже говорила.

_________________
Наташа

Изображение
Стабильный вес 1998- 2008 - 57-60 кг.
К концу 2011 - 68 кг. Начальный вес на этом сайте (14.11.13) 74,8 кг.
Минимальный достигнутый вес на сайте 62 кг (сентябрь 2014). Вес вернулся обратно, скоро новый старт.

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gala39: Откровенная история моего веса.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 15:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
Толстый заяц писал(а):

Лёля_Похуделкина писал(а):
Ааа, я думала, это риторический вопрос. :nez-nayu:
Что предлагают современные (современные - в смысле передовые, продвинутые, а не во временнОм смысле) системы? Решать проблему веса комплексно: не заниматься проблемой только от сих до сих, предпринимая строго такие-то и такие-то действия, а в целом изменить стиль жизни, причем изменять его постепенно, без резких рывков:

Не, это был не риторический вопрос. Ты так уверенно говоришь о "системах", что стало любопытно самой с ними ознакомиться, ведь раньше я их не встречала.
В том то и дело, Лёля, что "систем" нет. :cry_ing: Именно научных, врачебных, а не "авторских".
То, что ты описываешь, это система, сложившаяся в твоей голове, на основе критического отбора различной информации. Есть люди, которые пришли к похожим выводам. Есть тут целая тема про ПП, там в том же духе все. Но, как ты уже говорила в своем дневнике, взгляды на правильное питание могут очень разниться даже в пределах этого форума. Не говоря уже о том, что часть форума именно сидит на "диетах".
У Борменталя вроде тоже что-то подобное, но они это за деньги продают, да еще мозги промывают неслабо.
Есть еще рекомендации ВОЗ, да, медицинские, научные. Но это тоже "средняя температура по больнице". Для Крайнего Севера не годится, например, я уже говорила.

О, точно, как же я про ВОЗ забыла! Вот еще они, да. Но жителям Крайнего Севера ничто не может помешать подкорретировать рекомендации ВОЗ под себя. Правда, норвеги, например, так корректируют, что у них самый высокий уровень сердечно-сосудистых заболеваний в Европе, ну или кто-то рядом с норвегами, кому тоже холодно, я по памяти пишу - могу переврать.

Так ведь эти три пункта - это и есть система, комплекс мер, как раз научно обоснованных врачами. По крайней мере у журнала "Худеем правильно" точно есть научный руководитель - это указано в выходных данных журнала. В остальных журналах я что-то не посмотрела. Или ты под системой понимаешь четкий список? Четкий список, даже самый хороший, может кому-то не подойти - показаться слишком жестким, например. Или неудобным. Или еще каким-нибудь. И тогда всё, пиши пропало: человек воспримет это как самоистязание и непосильное ограничение и не станет худеть. Не, система в виде четкого списка - это не то.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gala39: Откровенная история моего веса.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 15:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
Толстый заяц писал(а):
А я вот на "бумажные" журналы даже не смотрю. У меня все в Интернете. Но Лёля так аппетитно про них рассказывает, что тоже купить захотелось. Хотя у них сайты есть. Но там, к сожалению, не указано, где можно купить журналы. Посмотрю в Окее может есть.

А я, наоборот, люблю бумажные носители с красивыми картинками - иначе не будет мотивации готовить, я ж готовить не люблю)))). Поскольку журналы негде складывать, я пыталась пользоваться только сайтами. Не понравилось. Неудобно. А уж у "Худеем правильно" вообще жуткий сайт - видимо, у них нет лишних денег на организацию достойного сайта. Приличный и понятный сайт только у "Диабетик Ливинг", лучше только к ним заглянуть. =))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gala39: Откровенная история моего веса.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 15:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Лёля_Похуделкина писал(а):
Superstar
Кать, не пугай меня. Будь другом, загляни в супермаркет какой-нибудь (там смотреть удобнее, чем в киоске) - глянь журнал "Здоровье" и "Shape.Меню". Остальных-то действительно может и не быть, особенно "Диабетик ливинг" - уж больно специфический журнал. Если "Здоровья" не окажется - считай пропала наша страна. :sh_ok:

Обязательно загляну :a_g_a: Самой интересно стало!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gala39: Откровенная история моего веса.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 17:57 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 14.11.2013
Сообщения: 1091
Изображений: 18
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,120

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (7)
Лёля_Похуделкина писал(а):
Или ты под системой понимаешь четкий список?

Хотя бы такой список, как у тебя. Чтобы его составить, нужно было перечитать весь журнал ...

_________________
Наташа

Изображение
Стабильный вес 1998- 2008 - 57-60 кг.
К концу 2011 - 68 кг. Начальный вес на этом сайте (14.11.13) 74,8 кг.
Минимальный достигнутый вес на сайте 62 кг (сентябрь 2014). Вес вернулся обратно, скоро новый старт.

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1429 ]  На страницу Пред.  1 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113 ... 143  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, AmazonBot, AnnaSkvorsova, BingBot, ClaudeBot, geperborey86, GoogleBot, GPTBot, karatist-73@mail.ru, Lika1981, lyuba.lemesheva, MetaExternalAgentBot, NatSh, OlkaK91, Reisende, Smyrin, soneika, TrendictionBot, trettan, YandexBot, Zaya20, Татьяна 9022


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB