Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 сен 2025, 01:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113 ... 5492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 10:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.09.2013
Сообщения: 219
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 210

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро !!!!!!!! Я заглянула , хорошего дня !!!!!!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
viewtopic.php?f=50&t=7445 Изображение
староста _VAMPIRKA_


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 11:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru
Привет ,Жанна! С отвесом и хорошим днём!!!Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 11:35 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 882
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 818

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru писал(а):
Добрый день!!! Дневничок и все кто ко мне заглянет!!
Изображение
сегодня -200.. радует...


Поздравляю!!! :-) :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 11:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, девочки... и вам удачи!!!
Вот сегодня над рыбой краплю... :prepare_fish: если вкусно получится, то выложу рецептик... :e-d-a: :povar:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 11:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Рыбу-в студию!!! :-):


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 11:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
lust писал(а):
Рыбу-в студию!!! :-):

если удовлетворит мой вкус, :cool_cool: то будет и в студии... если нет, то я никому, ничего не говорила... и ничего не делала.... Это всё соооон!! :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 12:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
А нам не обломится даже глянуть? :-): У тебя не может не получиться.Я вот щуку на картинке фаршированную и сейчас вижу ,как "живую" :hi_hi_hi: .Не,не-в студию. :ta_n_cor: :ta_n_cor:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 12:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
скоро будет... мне понравилось :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 3 минуты 1 секунду:
девочки, я в ступоре... что делать.... Я вот сейчас пообедала... приготовила на ужин.... Забила всё в календарь... и что? У меня надо ещё набрать ККАЛ столько же, сколько я за целый день съела!!!! :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: ППЦ! наверное эта система не для меня... :cry_ing: :cry_ing: я вот вчера вышла на норму ККАЛ, так до самой ночи себя тяжело чувствовала... йогурт уже впихивала.... а сейчас как увидела недостачу... мне аж сплохело.... я лопну... :cry_ing: :cry_ing:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 13:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Орешки,чернослив,яблочко.А? РЫБКИ КУСМАНЧИК? :eat-ing1: а Я ТОЖЕ РЫБКУ НАМЫЛИЛАСЬ .оПЯТЬ И СНОВА.нЕ НАДОЕДАЕТ МНЕ ЭТО ДЕЛО.сКУМБРИЮ НА ПАРУ.чТО-ТО Я ПРИПАЛА НА НЕЁ.нИКОГДА Я ЕЁ СВЕЖЕНЬКУЮ НЕ БРАЛА,А НА САЙТЕ ПРОЧИТАЛА ОДУ ЕЙ И ИЖЕ С НЕЙ МОРСКОЙ РЫБЕ-ВОТ И ПРИСТРАСТИЛАСЬ. О-о что-то опять сбила шифр. :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 13:49 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 882
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 818

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
lust писал(а):
А нам не обломится даже глянуть? :-): У тебя не может не получиться.Я вот щуку на картинке фаршированную и сейчас вижу ,как "живую" :hi_hi_hi: .Не,не-в студию. :ta_n_cor: :ta_n_cor:

да-да-да :-) :a_g_a:

Добавлено спустя 3 минуты 51 секунду:
Жаннет86ru писал(а):
скоро будет... мне понравилось :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 3 минуты 1 секунду:
девочки, я в ступоре... что делать.... Я вот сейчас пообедала... приготовила на ужин.... Забила всё в календарь... и что? У меня надо ещё набрать ККАЛ столько же, сколько я за целый день съела!!!! :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: ППЦ! наверное эта система не для меня... :cry_ing: :cry_ing: я вот вчера вышла на норму ККАЛ, так до самой ночи себя тяжело чувствовала... йогурт уже впихивала.... а сейчас как увидела недостачу... мне аж сплохело.... я лопну... :cry_ing: :cry_ing:

Жанн, я что-то не представляю, как это у тебя так выходит :nez-nayu:

Ты знаешь, я сейчас завтракаю кашами молочными, обедаю: суп+второе и на ужин остается около 200-300 ккал.
Люба мне кажется права, нужно стараться среди дня ияско и рыбку подъедать, ну 2-3 раза значит :ne_vi_del:
ты вроде где то скриншотила свои менюшки, ща я посмотрю еще :pink_glasses:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113 ... 5492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, ОльгаЕЕЕ, PerplexityBot, SentiBot, SerpStatBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB