Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 ноя 2025, 20:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113 ... 5492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 10:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.09.2013
Сообщения: 219
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 210

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро !!!!!!!! Я заглянула , хорошего дня !!!!!!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
viewtopic.php?f=50&t=7445 Изображение
староста _VAMPIRKA_


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 11:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru
Привет ,Жанна! С отвесом и хорошим днём!!!Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 11:35 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 882
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 818

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru писал(а):
Добрый день!!! Дневничок и все кто ко мне заглянет!!
Изображение
сегодня -200.. радует...


Поздравляю!!! :-) :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 11:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, девочки... и вам удачи!!!
Вот сегодня над рыбой краплю... :prepare_fish: если вкусно получится, то выложу рецептик... :e-d-a: :povar:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 11:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Рыбу-в студию!!! :-):


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 11:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
lust писал(а):
Рыбу-в студию!!! :-):

если удовлетворит мой вкус, :cool_cool: то будет и в студии... если нет, то я никому, ничего не говорила... и ничего не делала.... Это всё соооон!! :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 12:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
А нам не обломится даже глянуть? :-): У тебя не может не получиться.Я вот щуку на картинке фаршированную и сейчас вижу ,как "живую" :hi_hi_hi: .Не,не-в студию. :ta_n_cor: :ta_n_cor:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 12:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
скоро будет... мне понравилось :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 3 минуты 1 секунду:
девочки, я в ступоре... что делать.... Я вот сейчас пообедала... приготовила на ужин.... Забила всё в календарь... и что? У меня надо ещё набрать ККАЛ столько же, сколько я за целый день съела!!!! :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: ППЦ! наверное эта система не для меня... :cry_ing: :cry_ing: я вот вчера вышла на норму ККАЛ, так до самой ночи себя тяжело чувствовала... йогурт уже впихивала.... а сейчас как увидела недостачу... мне аж сплохело.... я лопну... :cry_ing: :cry_ing:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 13:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Орешки,чернослив,яблочко.А? РЫБКИ КУСМАНЧИК? :eat-ing1: а Я ТОЖЕ РЫБКУ НАМЫЛИЛАСЬ .оПЯТЬ И СНОВА.нЕ НАДОЕДАЕТ МНЕ ЭТО ДЕЛО.сКУМБРИЮ НА ПАРУ.чТО-ТО Я ПРИПАЛА НА НЕЁ.нИКОГДА Я ЕЁ СВЕЖЕНЬКУЮ НЕ БРАЛА,А НА САЙТЕ ПРОЧИТАЛА ОДУ ЕЙ И ИЖЕ С НЕЙ МОРСКОЙ РЫБЕ-ВОТ И ПРИСТРАСТИЛАСЬ. О-о что-то опять сбила шифр. :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 13:49 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 882
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 818

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
lust писал(а):
А нам не обломится даже глянуть? :-): У тебя не может не получиться.Я вот щуку на картинке фаршированную и сейчас вижу ,как "живую" :hi_hi_hi: .Не,не-в студию. :ta_n_cor: :ta_n_cor:

да-да-да :-) :a_g_a:

Добавлено спустя 3 минуты 51 секунду:
Жаннет86ru писал(а):
скоро будет... мне понравилось :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 3 минуты 1 секунду:
девочки, я в ступоре... что делать.... Я вот сейчас пообедала... приготовила на ужин.... Забила всё в календарь... и что? У меня надо ещё набрать ККАЛ столько же, сколько я за целый день съела!!!! :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: ППЦ! наверное эта система не для меня... :cry_ing: :cry_ing: я вот вчера вышла на норму ККАЛ, так до самой ночи себя тяжело чувствовала... йогурт уже впихивала.... а сейчас как увидела недостачу... мне аж сплохело.... я лопну... :cry_ing: :cry_ing:

Жанн, я что-то не представляю, как это у тебя так выходит :nez-nayu:

Ты знаешь, я сейчас завтракаю кашами молочными, обедаю: суп+второе и на ужин остается около 200-300 ккал.
Люба мне кажется права, нужно стараться среди дня ияско и рыбку подъедать, ну 2-3 раза значит :ne_vi_del:
ты вроде где то скриншотила свои менюшки, ща я посмотрю еще :pink_glasses:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113 ... 5492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Izuma1970, Luchs, Margarita211093, MetaExternalAgentBot, офисный червь, SentiBot, svetic_ch, Trinidat, ХЕленааа13, YandexBot, Капустинка вторая, ПельмешкаТвоя, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB