А я жутко пожалела, что летом не взяла пару таких из плотной ткани, побоялась, что еще сильнее укоротят меня. А на днях примерила и поняла, как они великолепно подчеркивают талию и пририсовывают мне бедра., и на каблуках ничего не укорачивают. Только сейчас нет нужного размера, а ушивать лень, проще уже сшить полностью.

мотивации-шмотивации
одногруппничек в ВК выложил фоточку. раскачался будь здоров. за полгода. чистого мяса на вид кг 15 накинул. он ни лицо еще как эштон качер, только пожалуй еще красивей. а теперь еще и тело сделал очень и очень достойное....эх...
начинаю думать...мошт я тоже рельеф хочу. до него , конечно, еще умирать и умирать...да и мошт я его и не хочу...непонятно пока...или вообще пора перестать вые..ться и делать детей или хотя бы ремонт, а не о теле думать...

сходила на эпиляцию бикини. интересные, конечно, ощущения. вот сколько раз не делала, все равно каждый раз как в первый раз благо моя косметологиня уже так наловчилась п..ськи драть, что вся процедура в 12 минут успевается.

бразильскую делала?

rida
ну наверное. глубокое бикини. т.е. везде-везде.
классическое по мне - бесполезное занятие. если уж идти на такое, то на все 100%

Я такое делаю только при поездке на море, так как, на мой взгляд, видок, как у куриной тушки.) Обычно все же классическое предпочитаю.

Я думаю смысла нет особа работать по набору мышечной массы, если после ты не будешь ее поддерживать(я имею в виду запланированную беременность), ибо перестав ходить в спорт зал и изменив питание организм саморегулируется и съест лишние на его взгляд мышцы, уровень мышечной массы вернется на прежний уровень.
И не думаю что есть смысл сначала дохудеть, только потом беременнить. Беременность, роды, востановление после родов,грудное вскармливание все это повысит энергозатраты организма, дохудеется само, если не начнешь жрать за двоих. ИМХО

Oxanka 1
не...у меня таких ассоциаций с куриной тушкой не возникает

rida
правильная мысль про бессмысленность набора мышц с учетом планируемой беременности... мне и в голову она не приходила...
про дальнейшее похудение - это так уто...без фанатизма. если будет получаться - хорошо. не будет - та и пофик. в принципе, я уже вполне достаточно для здоровья скинула

Добавлено спустя 4 минуты 24 секунды:
к вопросу о родах-детях-фигуре
эта девушка (голову подрезала я) пусть и не самая офигенная фитнесяшка из мною увиденных. но! это моя одноклассница. т.е. реально существующий человек. и она мама троих сыновей. и да, она после каждой беременности была стройна как газель. но раскачалась вот только сейчас. как обычно, кто хочет, тот ищет возможность, кто не хочет, ищет причины

хороша..мамашка 3 детей!!

ЮЛЬ..я вот на полное бикини не в жизнь... пипец...это тока под наркозом..

я опять стала красная в жирах морозы...сибирь и прочие отмазки