Kakoi sportzal, irina vse eshe na rabote...

Сочувствую.

Oxanka 1
Не я люблю свою работу, но жаль что времени и сил не хватает на все что я люблю в один день.

Я люблю свою работу, но не тогда, когда она мешает тренировкам. Это раздражает.

Что-то не совсем поняла...

"Скажем, постоянное недоедание является стрессом для организма. Мы привыкли думать, что стресс может стать причиной ожирения. Но дистресс, вызванный недоеданием, включает в надпочечниках механизм выработки гормона, который, в свою очередь, запускает генетический код, предотвращающий накопление жира. Вся поступающая в организм энергия теперь тратится на внешнее взаимодействие с миром, где можно найти еду."
https://www.popmech.ru/science/434642-kniga-nedeli-kto-my-takie-geny-nashe-telo-obshchestvo/?mindbox-click-id=2eb83164-c27e-4db3-90dc-63b99e9a5688&utm_source=email_popmech&utm_medium=email&utm_campaign=20180826_weekly#part1

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:

Я их одинаково люблю, нов обычные дни я всегда выбираю спортзал (если бы ни он, я бы каждый день здесь до поздна оставалсь), и только в конце вахты перед тем, как идти на 4 недели отдыхающей, я выбираю несколько вечеров и обедов подряд работу (обычно 3-4 дня только). Но тут уже начинается и физическая усталость сильная... не до спортзала от переутомления, даже если не останешься на работе.

слишком мудрёно

Перестала есть хлеб, живот не пучит...

Кушала сейчас картошку варенную (278 гр) с жареными грибами (262 гр) и кабачковой икрой (480 гр). Грибы ооочень соленые, картошка не вкусная, и только икра не подвела. Что не помешала мне съесть все до последней крошки... как!как можно в себя столько за раз впихнуть?!! эх...
Пээс: граммы из чека взяла, хоть для чего-то пригодился)))

В углеводный читмил тоже картошечку вареную поела, тоже попалась невкусная, сладкая, и тоже все съела. Чтото типа мыши кололись, плакали, но продолжали есть кактус.)) Подала идею насчет икры, лето на исходе, а я ее еще не ела, надо исправить дело.

ага действительно не хотела, но через силу страдая скушала

Ира


А альтернатива была - что съесть? Потому что грустно очень, если невкусно, а все равно съела...Ну или ела по дикому голоду, что остановиться не было возможности?