Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...

Настёныш85

Summer13
Так то оно так наверное :-)

Просто я тогда выбрала для себя утром плоский живо, вечером тренировку на бёдра :ps_ih:

обе от Джилл. Сложно было однако :men:

Настёныш85

Summer13
Только заметила что ты уже 58 кг :sh_ok:

Ты до скольки худеть то собралась? :smu:sche_nie:

Итак уж худенькая :yo:

Summer13

Настеныш, так они обе сложные!!! Плоский живот я делала, отнюдь не легкая программа.
ВСпасибочки :-):

В идеале до 48 кг. Ну т.е. 158 см-110=48. Вроде так по формуле? :-):

А пока меня устроит кг 57. Самое главное - это убрать 9 см с талии, они у меня явно лишние :-):

Настёныш85

Summer13
Эти формулы фигня :secret:

Главное, это то, чтобы ты себе нравилась :a_g_a:

Просто вот мы одного роста. А вес навряд ли нам подходит обоим именно 48 :hi_hi_hi:

Summer13 писал(а):

так они обе сложные!!! Плоский живот я делала, отнюдь не легкая программа.

Во во

Это я быстро осознала :-)

Nysa

Привет!
за празновалась совсем не хочешь выходить и рассказывать как там дела?

Ленуся-я

Оленька, привет!!!
Только сейчас добралась до компа, прочитала все, что пропустила. А пропустила, оказывается, очень важное событие - День твоего Рождения. Исправляюсь. От всей души, искренне поздравляю тебя с этим хорошим событием.

С днем рождения поздравляю,
И в подарок тебе отправляю:
Счастье, радость, удачу, везение,
Море благ и волну восхищения.

Водопад оптимизма стремительный,
Хвост звезды (просто ошеломительный),
Ветер бодрости, россыпь успеха –
Это всё в день такой не помеха

Надеюсь, что ты не сильно обидешься за несвоевременность поздравления. Мне стыдно. :blush2:

Добавлено спустя 3 минуты 36 секунд:
Как дела на работе? Как настроение? Накануне Д.Р. общее состояние и настроение обычно ниже среднего. Очень надеюсь, что все уже лучше. Еще тебе немножко цветочков. :bu_ket:

Summer13

Привет Леночка!!! Спасибо большое!!!! Очень приятно! :in_love:

Про настроение, ты права, гораздо ниже среднего. Еще и КД начались и ушла я в зажор :-)

Счас на работе дел очень много , вот поэтому заглядываю редко. Бывают такие дни, когда думаешь, зря я вообще проснулся, уж лучше бы сегодня и глаза не открывал, а у меня похоже весь месяц такой:pooh7:
Ну вот погундела, постараюсь исправится и никого своим плохим настроением не заражать.
Надеюсь у тебя все хорошо!